车上运动
网友评论：
陆会17272907298：
乘车时,车上没有座位可以做哪些运动?
63136周亭
： 车上没有座位时,站着也能做很多的运动.如可以用手抓住车上的吊环,时而用力握紧,时而放松,反复做,可以让手腕变细:双手抓紧吊环,双脚微微打开,将身体慢慢前倾,此时能感觉到腹部肌肉紧绷,这个小动作可以锻炼腹部肌肉;如果够不着车子上面的吊环,可用手握紧栏杆,将脚跟踮高,像芭蕾舞演员一样用脚尖站立,累了放下稍息片刻,如此反复练习,可以美化小腿的线条;再或者用手握住栏杆,心中一边数拍子,一边用力向内收腹,这种方法能有效紧缩腹部肌肉,使小腹平坦紧实.
陆会17272907298：
公交车上的健身运动有哪些呢?
63136周亭
： 1、后脚跟先着地 后脚跟先着地,而不是整个脚底平放在地面上.将重心放在前脚,每跨出一步,须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地.这样走路,后脚跟会自然上提,腿的曲线就会变得紧实匀称. 2、甩包练手臂 女性外出一般都会携带提包,在不妨碍别人的情况下,可以把它当成“微型运动器械”前后甩动,这种甩提包的动作可以锻炼手臂肌肉.但要注重假如提包过重就不要前后甩动了,不然不仅轻易损伤肩关节,还可能打伤四周的路人.
陆会17272907298：
车上的SPORT是什么意思?
63136周亭
： 运动模式汽车上的SPORT指的是汽车的驾驶模式之一即运动模式,也叫S挡运动模式.汽车在开启运动模式后,电控单元会拉高发动机转速,使车子保持有足够的扭距,快...
陆会17272907298：
站在公共汽车上要怎样运动?
63136周亭
： 车上没有座位也没有关系.因为站着也 能做很多小运动.用手拽住车上的吊环,时 而用力握紧,时而放松,反复做,可以让手腕 变细.或者手握住栏杆,一边数拍子,一边用 力向内收腹,这种方法能有效紧缩腹部肌肉, 使小腹慢慢缩小.
陆会17272907298：
车上sport+是什么意思? -
63136周亭
： sport档,实际就是一个为自动挡设置的一个性能优先的换挡模式. S档是汽车的运动模式(＂S是＂sport＂的缩写),许多自动档汽车都配有S档,一些A级车的高配车型也有S档设计. S档运动模式下,变速箱可以自由换档,但换档时机会延迟...
陆会17272907298：
我每天要在车上做八个小时有什么好运动吗 -
63136周亭
： 收腹挺胸,保持腹肌缩紧的站姿;或掂起脚跟,像跳舞蹈时的预备姿势那样,都会减肥修身的.
陆会17272907298：
人坐在车上,为什么人会随着车一起运动? -
63136周亭
： 当汽车突然启动时,脚的底部随车一起运动,可是人的上半身由于惯性而保持原来的静止状态,所以向后倒.故答案为:后;运动;惯性.
陆会17272907298：
车上做俯卧撑是否影响小车的运动状态?一辆匀速行驶在马路上的小车上有一个人从静止开始做俯卧撑,问小车的匀速运动状态是否发生改变?如改变,将做... -
63136周亭
：[答案] 我对你的问题也很感兴趣 我是这样想的 1)得明白一点,人做俯卧撑是靠消耗自己内部的能量来维持的,就如人在地面上做俯卧撑.所以在小车上也一样. 2)假设的所说的是地面有摩擦力.小车是在一拉力的作用下与摩擦力平衡做匀速运动.如果人在车...
陆会17272907298：
汽车上的运动驾驶模式跟舒适[驾驶模式有什么区别吗? -
63136周亭
： 汽车上的运动驾驶模式跟舒适驾驶模式的区别主要在于:悬架的软硬程度不同;驾驶过程中方向盘的厚重感不同;发动机的转速及反应程度不同. 1、悬架的软硬程度不同; 运动驾驶模式:行车过程中,当开启运动驾驶模式时,会明显感觉到...
