运动康复的原则是什么
答：每个人的受伤情况虽然不同，但是一些基本的原则是相同的：如什么时候开始做康复运动，有哪几个康复阶段，以及如何制定一个运动康复计划。如果是普通的扭挫伤或者肌肉拉伤，在最初受伤的72小时，也就是三天之内，就要开始康复锻炼了。当然应该在避免疼痛的活动范围内，如果活动让你感觉明显的疼痛不适，就要...
答：运动处方实施的原则：科学性原则、个别对待原则、安全有效原则、调整性原则、趣味性原则。运动处方是由康复医师、康复治疗师或者体育教师、社会体育指导员、私人健身教练等，根据患者或者体育健身者的年龄、性别、一般医学检查、康复医学检查、运动试验、身体素质/体适能测试等结果，按其年龄、性别、健康状况、...
答：3 产后盆底肌肉康复原理及基本原则产后盆底肌肉康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗PFD、改善性生活质量。1940年,Arnold Kegal医生提出了Kegal训练法以加强盆底肌肉的力量,减少尿失禁的发生。在此基础上辅以生物反馈技术、电刺激等技术,大大提高盆底康复治疗的治疗效果。3.1 盆底肌锻炼法 盆底肌肉...
答：此外,还可结合运动超声心动图和气体代谢等指标,评估有氧能力和左心室收缩和舒张功能,以指导心脏康复的临床实践和科研工作。 运动康复的方案 运动原则 (1)个体化原则:根据患者的体质、病情及评估结果,选择个体化的运动处方; (2)运动类型:根据个人喜好选择等长运动训练、有氧运动训练等; (3)运动方式:有氧运动通常...
答：康复训练是1个循序渐进，长期的过程，根据发病后出现的情况，要进行综合的评估，个体化的治疗，注意事项如下：1，不能急于求成，训练的过程一般是从主动到被动，然后再到主动抗阻的过程，训练从卧位到坐位，再到站立到走。如果操之过急，可能会对肢体造成更严重的影响，甚至会出现异常姿势的放大，还会...
答：心脏病患者康复能做哪些运动？1、散步 选择空气清新且路面平坦的环境散步，而且要控制好散步速度，这是最安全且平缓的有氧运动且易掌握。运动时以呼吸频率稍微上升，仍然能和家人交谈为宜。若呼吸比较急促，根本不能对话，说明运动强度过大，需放慢走路速度。运动时不能操之过急，需采取循序渐进原则，慢慢...
答：5、做好复查工作。包括变更运动强度、运动时间、运动方式等。患者需要到康复医生处复查。对高危层和中危层患者尤其要特别关照，以防患者自行变更心脏运动康复方式导致发生心脏意外和其他失误。以上就是关于心脏运动康复的运动处方指南。如果大家对心脏运动康复还有什么不清楚的地方，可以留下你的疑问，小编看到...
答：帕金森病在康复训练中要遵循一些原则，以免过量或受到伤害。康复训练的时机：在患者觉得最放松，活动最自如、最灵活，即药效高峰时锻炼。穿着：锻炼时衣服要宽松、舒适、鞋子坚固、轻便。劳逸结合：运动与休息相结合，不至于过度疲劳和消耗。内容：康复内容根据患者具体情况而定，因人而异，并及时调整，循序...
答：明确损伤后即刻到48小时之内。这段时间是肌肉拉伤的急性期，会出现疼痛，肿胀等，康复的原则是——PRICE P——PROTECT保护：马上停止运动，并到安全地地方休息，不要再次受伤。需要注意的一点，体位的摆放要在受伤肌肉稍微拉长位置，这有利于肌肉长度的维持，防止挛缩。R——REST休息：完全休息，不要运动，...
答：六、负重锻炼法 。负重锻炼法是使用杠铃、哑铃、沙袋等重物进行身体运动来锻炼身体，增强体力的方法。负重的方法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体训练，还可用于解决身体疾患的康复。为一般人增强体质进行负重锻炼，应该采用最大聂氧量和最大心输出量以下的负荷。因为过大的负荷...
网友评论：
亢策18426283777：
进行运动康复疗法应遵循的原则和注意事项有哪些?
54486居谦
： 进行运动康复疗法应遵循的原则和注意事项有如下几点: (1)对脑瘫患儿的运动障碍宜尽早进行恰当的治疗,采用运动康复为主的综合措施. (2)根据生物力学和运动学原...
亢策18426283777：
脑瘫儿童的运动康复干预原则有哪些?
54486居谦
： 原则如下:(1) 早期发现,早期干预. (2) 注意营养,增强机体抵抗力,预防感染,保持健康. (3) 抑制异常的姿势和运动模式,进行正常运动发育的易化训练. (4)扩大...
亢策18426283777：
陈疗康复锻炼的一般原则是什么?
54486居谦
： 活动应按患者不感到疲劳为度.随着病情好转,逐渐增加活动量,要动静结合,循序渐进.适当锻炼,如散步、打太极拳、练气功.待病情稳定,肝功能正常一两个月后,患者则可恢复工作.但不要做剧烈运动,从事脑力劳动的人,也不要过劳,同时保证充足的睡眠时间.
亢策18426283777：
运动系统疾病体育康复治疗的原则是什么? -
54486居谦
： 锻炼身体,增强免疫力
亢策18426283777：
脑瘫患者的康复训练有哪些原则?
54486居谦
： 脑瘫患者的康复训练有以下原则: (1)顺序:按照由上到下的顺序进行训练.控制头部→躯 干→上肢的支持→下肢的支持. (2)难易:按照从易到难的原则进行训练.如...
亢策18426283777：
中风后遗症康复锻炼原则是怎样的?
54486居谦
：脑中风康复训练原则: 1、脑中风康复治疗的原则首先要选择合适的康复时机. 2、康复评定贯穿于脑卒中治疗的全过程,包括急性期、恢复早期、恢复中后期和后遗症期...
亢策18426283777：
偏瘫肢体康复有哪些原则?
54486居谦
： 偏瘫肢体的康复方法多种多样,具体要因人、因材制定.但康复时应遵循:(1)康复训练越早越好;(2)训练强度遵循要循序渐进,运动量并非越大越好;(3)早期要根据原发病的病情选择合适康复方法;(4)康复训练贯穿于日常生活,以提高生活能力为目的;(5)康复训练顺其自然,做长期、持久打算.(6)持之以恒最重要.
亢策18426283777：
肩周炎患者应该遵照什么样的原则进行运动康复? -
54486居谦
： 到中年,尤其是进入更年期之后,由于运动减少,营养供应不足、关节劳损等原因,导致肩关节及其周围软组织发生严重的退行性变化,出现肩周炎等肩关节病变.肩周炎最常见的症状表现有肩部疼痛、活动受限、局部肿胀等,阴雨天气症状会...
