锅包肉只吃三块会胖吗
答：3块锅包肉能有200大卡左右，味道非常鲜美，营养价值也比较丰富。锅包肉主要是用猪肉、面粉、糖分、胡萝卜等食材共同制作而成的一种菜肴。适量的吃锅包肉可以有效的吸收其中丰富的碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和丰富的蛋白质。但是需要注意，如果吃得太多之后有可能会形成肥胖现象。锅包肉是着名的东北菜，...
答：每100克锅包肉所含热量约为214大卡,富含钾,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高,不利减肥
答：这个不会的，不是有句话叫早吃好，中吃饱，晚吃少吗？而且你只是偶尔才吃
答：这样是不会发胖的哦，因为没有摄入淀粉
答：吃可以，但是必须运动
答：这个不会的，不是有句话叫早吃好，中吃饱，晚吃少吗？而且你只是偶尔才吃
答：不会胖，不吸收
答：减肥期间 白天正常吃没有太大影响 主要是晚上那顿一定要控制好
答：生酮减肥个人认为是不可以吃锅包肉的，因为锅包肉是用油炸后的里脊肉,然后又放入糖和醋做成的东北特色菜糖醋里脊也是用油炸后的里脊肉片,加入糖和醋,番茄酱等做成的，还是有可能会导致发胖的。
答：第二：锅包肉 锅包肉是东北的一道非常经典的美味，虽然它的主要食材就是不容易发胖的瘦肉，但是做法却需要经过油炸，而且还得在肉的表面包裹上一层面粉或者是淀粉。这些都是比较容易长肉的，在油炸的过程中那些淀粉和肉都会或多或少的吸收油分，这样吃下去不长肉才怪。第三：烤鸭 很多人都喜欢吃烤鸭，...
网友评论：
淳面13750325833：
晚上吃一个肉馅馅饼,还有3块锅包肉会胖吗???晚上六点吃的 -
44748沃忽
： 首先看你的体质,如果你就是天生吸收好,也就是俗称胖人体质的话,我建议你还是吃完后一段时间,做一些适当的运动,当然也不必大运动量,走走活动一下或者一些其他的运动.其实这点东西不会很明显让你看到增重的反应,但长期下去肯定不好,并且我相信你也不可能天天吃这些吧,不用担心.其实长肉和减肥也有一点相似,都会有“瓶颈期”,减肥到一定天数,会遇到瓶颈期,增重也一样,如果你长期使身体处于这样的饮食状态并且没有运动,那么到达某一个阶段他会疯狂的增加体重,反之只是偶尔有一俩次并不会增重的,还需要你自己调节.
淳面13750325833：
吃锅包肉发胖吗?减肥中~额~偶尔吃点,没事吧? -
44748沃忽
： 吃可以,但是必须运动
淳面13750325833：
减肥期间,中午吃锅包肉会胖吗? -
44748沃忽
： 减肥期间 白天正常吃没有太大影响 主要是晚上那顿一定要控制好
淳面13750325833：
中午偶尔吃锅包肉鱼香肉丝吃多了会发胖么 -
44748沃忽
： 不会的 只要不总是暴饮暴食,偶尔吃是没关系的.自己注意多运动就好
淳面13750325833：
一百克锅包肉有几块
44748沃忽
： 一百克锅包肉有10块,锅包肉主要是用猪肉、面粉、糖分、胡萝卜等食材共同制作而成的一种菜肴.每100克锅包肉的热量在200大卡左右,味道非常鲜美,营养价值也比较丰富.适量的吃锅包肉可以有效的吸收其中丰富的碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和丰富的蛋白质,可以有效的提供血红蛋白,改善缺铁性贫血.但是需要注意,如果吃得太多之后有可能会形成肥胖现象.
淳面13750325833：
吃锅包肉会胖吗? -
44748沃忽
： 还是别吃了
淳面13750325833：
锅包肉的热量 -
44748沃忽
： 锅包肉是用猪肉做的每100克瘦猪肉的营养成分: 热量(千卡) 143 硫胺素(毫克) .54 钙(毫克) 6 蛋白质(克) 20.3 核黄素(毫克) .1 镁(毫克) 25 脂肪(克) 6.2 烟酸(毫克) 5.3 铁(毫克) 3 碳水化合物(克) 1.5 维生素C(毫克...
淳面13750325833：
白天没怎么吃饭.凌晨,1点饿了.吃了早饭凉皮.吃了几块锅包肉.我不睡觉会胖嘛 -
44748沃忽
： 不会胖,不吸收
淳面13750325833：
早上吃了3个窝窝头,十多块锅包肉,一杯牛奶会胖吗 -
44748沃忽
： 如果每天这样吃的话肯定会 不管吃任何东西 都不能吃太饱
