长得丑自卑抑郁怎么办
答：战胜自卑方法：1、认知法 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，导致自卑。2、补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面...
答：01. 建立自信至关重要：要相信自己，不要因外貌问题而自寻烦恼。记住，美丽不仅仅是外表，更重要的是内心。只要心灵美好，积极进取，每个人都能活得精彩。坚信自己是独一无二的。02. 忽略他人评价：不要让他人的看法左右你。坚持自己认为正确的事情。自卑心理可能会因他人的一句评论而受到影响，但这没...
答：02 不要受别人的影响：不要受别人影响，做自己觉得是对的事情，因为自身的自卑心理，可能会因为别人的一句“真丑，真胖”之类的话影响自己的心情，然后自责，这没有必要，你是给自己活的，又不是给别人活的，那么在意别人的话，受伤的还是自己！03 加强锻炼：如果你老是觉得自己长得丑，有这个心理的...
答：我长得很丑,我极度自卑,怎么办 首先态度决定一切,我们在生活这个大舞台中,每天要面对不同的事情,都需要我们能做出确的判断,并且需要很高的心理素质,尤其是态度,因为态度决定性格和思想,面对自卑,我们要应该正确面对,因为我们每个人的脸,都是由我们的父母所给予的,不要因为相貌的不出众而使自己灰心丧气,越是因为这...
答：每个人都会有一种或多或少的自卑。长得丑，这一点自卑，包括你也包括我，还包括许多人都会感到有自卑的心理，长得丑不是自己的错误，跟自己没关系的，因为长相是父母给的，从娘胎里出生以后，我们的长相基本上已经确定了，那是先天遗传的，所以自己要学会面对自己长相不好看的事实，必须正视自己的长相...
答：首先，正确认识自我非常重要。我们每个人都是独一无二的，长相是父母赋予的，无法改变。因此，不应因外貌不出众而感到自卑。相反，我们应该发现并珍惜自己的优点，因为内心的美才是最重要的。其次，树立自信是关键。每天对自己进行积极的暗示，相信自己能够做好每一件事。勇敢地面对生活中的挑战，以乐观的...
答：长得丑、自卑、心态不好,主要还是因为自卑引起的。首先我要告诉你,自卑并非就是坏事,事实上,要成其为人就意味着感到自卑。这对于一切人都是共同的,所以,他并不是懦弱或者异常的现象。实际上,这种情感是隐藏在所有个人成就后面的主要动力。一个人由于感到自卑才推动他去完成某些事业。在某人获得一项成就时候就能体验...
答：4.是的，你不是真的那么“丑”，你觉得你的朋友漂亮，其实她们也可能在偷偷“羡慕”你呢，是不是自己身上还有很多优点没被发现呢？长长的睫毛，细细的小腿，大大的眼睛，嫩嫩的皮肤……找出你的优点，告诉自己，其实你不是自己想象中的那么差噢！加油！希望你能够摆脱自卑，走向自信！那时候，你就完...
答：我长得丑很自卑怎么办 一是学习。像海绵吸水一样吸收尽可能多的知识，学你喜欢的东西，也学你需要的东西。我长得丑很自卑怎么办 别怕学的东西现在派不上用场。它们一定会在未来的某个时间里冒出来，让你恍然大悟，然你有如神助。因为我是那种最老派的人，如今仍然用笔和本写读书笔记，每天少则几...
答：1. 许多人对自己的外貌有所不满，可能觉得眼睛小、单眼皮、鼻梁塌、皮肤黑或额头大等问题。2. 外貌是天生的，由父母赋予。如果轻微调整能让自己满意，我认为是可以考虑的。但我并不提倡大幅度改变，因为这样可能会使你失去个人特色，甚至变得面目全非。3. 我现在认为，人不必一定要追求传统意义上的...
网友评论：
甘泼15520771396：
觉得自己长得丑,很自卑怎么办? -
18450暨视
： 不要在意自己的长相,要相信自己
甘泼15520771396：
我长得丑,很自卑.怎么办? -
18450暨视
： 勇敢一点,想想那些比你更不幸的.他们怎么办?别人都有勇气,你难道没有吗?有什么自卑的,不偷不抢的…
甘泼15520771396：
因为长的丑而自卑怎么办? 这种心理很严重了/ -
18450暨视
： 如果改变不了先天的条件,那就从其他的方面来弥补.
甘泼15520771396：
长得丑自卑怎么办? -
18450暨视
： 丑都丑好了,自卑也没用,这你先搞清楚了.别再自卑了,应该有所启示吧.微笑着去面对生活吧.你越乐观,生活也会对你微笑哦.
甘泼15520771396：
甲状腺结节需要手术吗? - 久久问医
18450暨视
： 你好,你的情况不知道是良性还是恶性的,需要及时到医院进行检查,如果是良性的结节,比较大的话是需要手术治疗,恶性的话就及时的进行手术治疗,防止恶化出现恶性细胞的扩散.建议要及时的进行结节治疗,不然结节增加的话会压迫气管和食管,导致呼吸困难,及时的服用药物控制病情.判断是不是恶性的话需要进行甲状腺穿刺活检,注意自身的身体状态,积极的配合医生检查.
甘泼15520771396：
经常头痛,失眠多梦 - 神经内科 - 复禾健康
18450暨视
： 30岁是可以整牙的,不过可能需要的时间比较长.最佳矫正年龄是12-15周岁,此时颌骨的可塑性很高,牙齿移动快,恢复也快.如果你现在想整牙,那么一定要去专业的口腔医院,并且要不嫌麻烦.成人颌骨比较致密,牙齿 移动起来就比较慢,如果矫正力控制不当,力量过大就会造成牙根吸收,再让牙齿长结实就困难了,有的还需要终身保持的.
甘泼15520771396：
胃痉挛疼是怎么引起的? - 久久问医
18450暨视
： 偶然的一次胃痉挛疼可能是饮食不当或者受到了其他刺激,但是经常出现胃痉挛症状就要警惕是否患上了胃部疾病,此外受凉、饮食不洁以及精神压力等都会导致这种情况,可以做胃镜来检查和明确下,之后对症地进行处理就可以了.在日常中,大家也要做好对自身的护理以及保养,保持清淡的饮食习惯是关键.
