长期喝牛奶的危害
答：好处：1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险；2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；3、酸奶和脂肪可增强免疫系统功能，阻止肿瘤细胞增长；4、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率；5、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生；坏处：奶中的饱和脂肪酸对...
答：此外，过量摄入牛奶及长期服用过量钙盐或碱性药物(如小苏打)的人，还可能引起高血钙、碱中毒的综合征，医学上称为“乳一碱综合征”，患者有头痛、眩晕、恶心、呕吐、乏力、畏食、口渴、多尿和肾绞痛等症状，严重的还可有精神抑郁或错乱的表现。老年人喝多少牛奶适量呢？这与每个人体内的乳糖酶活性高低...
答：2、钙、磷丰富 在牛奶中含有极为丰富的营养物质，其中以钙、磷等微量元素的含量最为丰富，并且比例比较适当，非常利于人体的消化以及吸收。经常喝牛奶不仅仅能够促进青少年健康成长，同时也是老年人延年益寿的养生佳品。牛奶的营养特点正好能适应老年人的需要，因此老年人在养生保健时不妨多喝牛奶。3、降...
答：在日本，上述“危害论”也只是个别声音，大家依然认为牛奶是健康食品。范志红教授说，对鲜牛奶不放心的人，可以多喝酸奶。酸奶是经乳酸菌或双歧杆菌发酵处理的奶制品，营养价值高，对预防中风、心脏病有一定作用，还能降血压。因此，无论东方还是西方都在大力提倡。喝牛奶也要讲方法 范志红教授说，从营养学...
答：长期的跟踪研究表明，那些每天饮用4次以上奶制品的妇女，卵巢癌的发病率比每天喝2杯牛奶的妇女高出一倍。另外，通过1961年到1991年之间的100份专业报告，研究人员发现，前列腺癌与食用牛奶制品有关——患有前列腺癌的男性多数比健康的男性摄入更多的牛奶制品。六、过量荷尔蒙的危害 专家还指出，人们在喝牛...
答：三、结语 晚上喝牛奶是有好处，还是有坏处有的时候也是要根据个人体质来定的，如果是在日常生活中本来就比较肥胖的人，在晚上就尽量不要喝牛奶了，因为这个时候如果再喝牛奶的话，会导致牛奶里面的脂肪长期堆积在身体里面，会引起高血脂或者高血压。如果身体比较好的人在晚上睡觉之前喝上一杯牛奶对身体是...
答：例如消化，快速增重等等。目前，各品牌已推出了由大豆或杏仁制成的适合年龄的不同乳制品，可为用户的身体需求提供适当的营养。但是，每天喝牛奶的实际影响，益处和牛奶危害是什么？不仅是用户和行业专家，它一直是一个非常有趣的话题。这是成年人喝牛奶的利弊。1.引起粉刺 以前，我们经常听到牛奶是一种...
答：其次，牛奶本身是一种高能量、高营养的饮料，含脂肪高，所以很容易热量摄入过多、营养过剩，导致人体肥胖。第三，牛奶会导致血糖升高。第四，牛奶本身就是一种发物，喝了之后容易加重过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。儿童长期喝太多牛奶的危害 孩子长期喝牛奶其实是可以的，但是要适量。
答：在日本，上述“危害论”也只是个别声音，大家依然认为牛奶是健康食品。范志红教授说，对鲜牛奶不放心的人，可以多喝酸奶。酸奶是经乳酸菌或双歧杆菌发酵处理的奶制品，营养价值高，对预防中风、心脏病有一定作用，还能降血压。因此，无论东方还是西方都在大力提倡。喝牛奶也要讲方法 范志红教授说，从营养学...
网友评论：
松文19372369862：
常喝牛奶有什么危害 -
707古显
： 多喝牛奶却更易骨折;过量饮用牛奶、吃乳制品可能引发心肌梗死、脑梗塞.还有专家怀疑前列腺癌、乳腺癌等和牛奶中的激素有关.
松文19372369862：
长期喝纯牛奶有什么坏处 -
707古显
： 当然有咯 喝牛奶要喝纯牛奶 喝水只喝白开水 那样你就是很单纯 满意请采纳
松文19372369862：
常喝牛奶的好处和坏处 -
707古显
： 可以安眠和皮肤变好,坏处就是高蛋白太高
松文19372369862：
经常喝牛奶有什么危害吗? -
707古显
： 1.牛奶所含的酪蛋白和脂肪,在人的胃中会与所有的食物进行极不适当 的组合,它会形成凝乳,凝乳会形成一种把胃中残存食物包围起来的 作用,这种隔离会造成孤立现象,会阻碍其他食物消化. 2.牛奶与乳类制品,含有至少25种以上不同成份类型的异类蛋白质,此 外牛奶也无法阻止骨质疏松症…等的多项举例.
松文19372369862：
经常喝牛奶有害吗 -
707古显
： 无害, 喝牛奶可以美白, 还可以减肥
松文19372369862：
长期喝纯牛奶有什么坏处 -
707古显
： 当然有咯 喝牛奶要喝纯牛奶 喝水只喝白开水 那样你就是很单纯
