陈正雷老架一路74教学
答：陈式太极拳老架一路是74招，这是目前陈家沟传授的，由于其中有不少招是重复的，所以有精减的空间。其实多少招并不重要，多几招少几招是一样的，关键是动作到位，会走劲。太极的基本原理都是一样的，不管是什么太极。练太极拳不是为了练招，而是通过练招式掌握太极的基本原理。太极拳是意气运动，习...
答：为了便于广大人民群众学习掌握陈氏太极拳，由陈氏太极拳第十九代掌门人陈正雷大师创编浓缩老架一路精要而成。陈氏太极拳精要十八式，从老架中精选而出，陈正雷创编。陈氏太极十八式动作具有老架一路各种特点及诸多动作精华，非常适合初学陈氏太极拳爱好者习练。在陈氏太极弟子中沙学周在师承传统基础上，更...
答：陈氏太极拳第十一代传人、中国当代十大拳师之一、著名太极拳家。陈正雷，1949年生于太极拳发祥地——中国河南温县陈家沟，陈氏十九世，太极拳第十一代嫡宗传 人，温县陈式太极拳研究会会长，中国陈家沟太极拳推广中心总教练，河南太极体育健身有限公司太极拳总教练。现任河南省武术管理中心副主任，省武协副...
答：二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲:采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮捶)，大约道光咸丰年间，...
答：这是从土豆网找到的土豆网的陈正雷的教学视频，希望是你要找的。下载的话先注册一下用户，然后下载并安装土豆网的下载软件，然后登陆，之后通过视频页面上的下载提示下载视频，下载后用土豆网的软件将其转化avi格式即可。养生功、老架一路、老架二路、新架二路、推手 http://www.tudou.com/playlist/...
答：其实啊，这个太极种类繁多，既然选择陈氏，要学会用气，因为陈氏有发力，建议联系简单点儿的。四十二式太极拳。（希望能有所帮助）
答：在《陈氏太极拳术》(作者 陈正雷)中介绍的是起式向南，收式向北，体现阴阳相合的原则，但个别动作(如转身双摆莲)转身幅度有差别。
答：当然可以了，我全程都是自学的，视频是陈正雷大师的，教得很细，形可以学会，别的靠自己去领悟了。
答：这个真没有。不过我也面临同样的难题，所以我就想了别的办法，现在已经不需要路线图了。我的办法供你参考：1、在优酷找到陈正雷老师太极老架一路的背面、正面演示视频，反复观摩，分段学习，可以专门集中精力琢磨步伐和方位的问题。2、其实仔细来看，太极拳的身体方位和移动方面主要是在正面、背面、斜面45...
答：1988年高等教育出版社录制由陈正雷大师讲解示范的《世传陈氏太极拳术》教学片，1996年人民体育出版社录制由陈正雷大师讲授的陈氏太极拳、剑、推手、养生功等系列教学片，并被译成日、英、韩等外文，发行世界各地，2000年又录制了陈氏太极拳老架一路、二路、单剑、推手、拳械欣赏修订版和陈氏太极拳新架一...
网友评论：
微咳14772537607：
陈式太极拳老架一路没有72式的? -
61157张罡
： 陈式太极拳老架一路是74招,这是目前陈家沟传授的,由于其中有不少招是重复的,所以有精减的空间.其实多少招并不重要,多几招少几招是一样的,关键是动作到位,会走劲.太极的基本原理都是一样的,不管是什么太极.练太极拳不是为了练招,而是通过练招式掌握太极的基本原理.太极拳是意气运动,习练的规律是由外形而至内气,最终实现由内催外、节节贯穿、周身缠动的效果.练太极拳是“求诸己”,靠自己多练和感悟,别人帮不了太大的忙.
微咳14772537607：
陈氏太极拳74式老架一路和83式老架一路哪个是正宗的 -
61157张罡
： 由其本人修改. 如何练好陈式太极拳,由于新架是在老架的基础上而来的首先肯定的是陈式太极拳分为老架两路和新架两路(共四路),其子陈照奎定型的套路.学好老架一路拳.通过一路拳的反复练习,因为学习老架一路拳是培养扎实基本功...
微咳14772537607：
陈氏太极拳老架一路七十四式带口令音乐 -
61157张罡
： 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
微咳14772537607：
陈正雷老架一路每个动作怎么样呼吸 -
61157张罡
： 头要自然正,二目平视,牙齿嘴唇微合,舌尖抵住上颚,呼吸要自然,首先要做到意念集中,思想清静,抛弃一切思想杂念.
微咳14772537607：
陈正雷的老架一路和新架一路主要区别在哪里 -
61157张罡
： 你这个问题不是什么问题,新架圈子多,看似螺旋缠丝劲明显,显得潺潺若水,绵绵不断.而老架呢,外表看不出那么多圈子,但是螺旋缠丝劲可没有减.用句书上的话说,是圈在心中,但据说还是老架是比新架出功夫的.但没有优劣粗细之分.初学一般是老架,但不绝对,等老架精了,再说吧,是很要功夫的哦.你要不看新老架内在的区别,套路名称什么的大体上是一样的
微咳14772537607：
陈正雷精要十八式是老架一路拆出来的吗? -
61157张罡
： 算是,十八式中有一个单边,而老家中有七个,云手也很多,区别就是十八式走的是交织的步法而老架走的是蟹步
微咳14772537607：
我想练陈式太极拳老架一路 自学的该怎么练? -
61157张罡
： 学练陈式太极拳,最当首选就是老架一路,老架一路是基础拳路,也叫“功夫拳”,最好不要在视频上看,因为视频是给人欣赏的,不是实用于教学,如果有了一定基础,看视频是可以的,自学毕竟有一些阻力,但也不是全部学不到,但是自学...
微咳14772537607：
初学者学陈氏太极 -
61157张罡
： 对于初学者来说,学老架一路合适,老架一路亦称大架,又是功夫架,以刚为主,以柔寓刚.拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然. 陈氏太极拳老架二路亦称炮捶,以刚为主,刚中寓柔.震脚发力,闪展腾挪,窜蹦跳跃,松活弹抖,完整一气.此路需要老架一路练到一定程度后才能练习,陈正雷的老架二路的教学片说过. 新架两个套路是在老架两个套路上发展起来的,新架突出螺旋缠丝劲的特点,以腰为轴,旋腕转膀,旋腰转脊,旋踝转膝,胸腰折叠,形成一系列的空间曲线运动.学好老架两个套路基础上再学新架两个套路就容易的多.
微咳14772537607：
陈小旺和陈正雷的老架一路有的动作和身体转动的角度不一样,比如野马分鬃及后边的六封四闭,如何理解这种不同,又该去怎样练习 -
61157张罡
： 这只是个人动作不同,其实原理是完全一样的.每个人都有自己的风格,所以动作就会不一样.至于练习,只要自己觉得舒服,你的教练也说对就行了,完全模仿别人的动作是不可取的.
微咳14772537607：
陈氏太极拳全部教学 -
61157张罡
： 土豆网的陈正雷的教学视频. 养生功、老架一路、老架二路、新架二路、推手 http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=4538552 新架一路(前段没有的视频是基础,在第一个视频中的养生功中有介绍) http://www.tudou.com/programs/view/...
