雀巢咖啡减肥还是增肥
答：雀巢咖啡的热量（每100g）：63大卡。 雀巢咖啡在饮料中相对来说热量不低，速溶咖啡里面含有糖分，长期喝也是不会降低体重的、不利于减肥。雀巢咖啡的成分： 白砂糖； 植脂末、葡萄糖浆、食用氢化植物油、稳定剂（E340、E452、E331）、酪蛋白酸钠（牛奶蛋白）、乳化剂、（E471、472e）食用香料、调味剂、...
答：每天都喝雀巢的速溶咖啡会不会发胖。 当然会胖，速溶咖啡里面有糖，经常吃不仅发胖还会引起糖尿病 问下 喝越南G7咖啡或者 红雀巢咖啡 三合一速溶咖啡~~会不会发胖呢？ 发胖倒不会，但是不利于减肥，纯咖啡本身是加速血液回圈和消化的，但是伴侣和糖起到了反作用，建议使用速溶的纯咖啡。我个人的...
答：咖啡不会增肥的，因为量太少，附带着冲泡还要加很多水，多喝水又有饱腹感，这样正餐又吃得少了，能减肥还差不多。不过速溶的咖啡多喝不好，里面会有一些添加成分，可能含有反式脂肪。
答：对减肥没效果。相反有的人喝完之后会心慌，感到饥饿，进而吃更多的东西，其中很可能是含有大量糖分的食物（因为吃了真的会缓解）。所以还会增肥。想减肥的话就先从饮食习惯的改变开始，习惯了之后可以再加入一些有氧运动，中强度以上，40分钟以上为宜 ...
答：咖啡有一定的减肥作用，特别是腹部脂肪，饭后喝咖啡可以吸油脂，这是毋庸置疑的，我每天饭后都喝咖啡，都上瘾了，每天最少2杯，都想戒掉咖啡，因为肚子太小了，至于瘦腿的效果不会太明显，你属于坐着上班，多站才有效果，介绍你一招，坐着的时候双腿并拢悬空离地，每天练几次，效果会很明显 ...
答：喝速浓的咖啡+咖啡伴侣+糖,比如雀巢咖啡,会发胖吗? 咖啡可以减肥，这是肯定的，但是前提是一定不要加糖和伴侣，要是实在嫌苦，就加一点牛奶，而且喝咖啡最好在午饭后一个小时之内后，这样减肥效果明显。雀巢咖啡臻享白咖啡如何 雀巢臻享白咖啡推出也有一段时间了，从公交车身广告、超市促销可以看出...
答：你喝的是雀巢醇咖啡还是那些原味奶香的咖啡，如果是醇咖啡是对你减肥有帮助的，如果不是，那些咖啡富含糖分和奶精反而会增肥的。而且咖啡是利水的，只能说帮助你减肥，不是消耗脂肪的，所以别指着咖啡减肥。运动是最主要的，其他吃的喝的辅助的 都无所谓，只要不吃长肉的就可以，吃的东西除了减肥药没...
网友评论：
百柴15656003305：
喝雀巢黑咖啡是会胖还是会减肥? -
6831郑禄
： 喝黑咖啡是会减肥的,因为适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘,并能够改善皮肤的粗糙现象,咖啡会加速燃烧卡路里,达到减肥的功效,切忌不能加奶精、伴侣、方糖这些,这些会增加热量,喝了反而会发胖,不过还是应该适当的运动,一位的靠咖啡也不是办法,运动+合理的饮食会瘦的更健康,更漂亮哦,呵呵O(∩_∩)O~
百柴15656003305：
喝雀巢咖啡会变胖吗? -
6831郑禄
： 喝雀巢咖啡不会变胖. 反而会对皮肤、新陈代谢、肠胃消化有很多好处,从而达到减肥的效果. 1、雀巢咖啡对皮肤有益处.咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效.使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用. 2、雀...
百柴15656003305：
喝咖啡(雀巢的)会不会发胖?
6831郑禄
： 不使人发胖的喝咖啡办法:1只能喝不加糖,不加伴侣,不加奶或加脱脂奶的黑咖啡.2每天不能超过两杯.3每天只在饭后一小时左右喝黑咖啡.这是比较科学的方法.咖啡可以减肥,这是肯定的,但是前提是一定不要加糖和伴侣,要是实在嫌苦,就加一点牛奶,而且喝咖啡最好在午饭后一个小时之内后,这样减肥效果明显.不会,还可以减肥利尿消浮肿,不过这指的可是黑咖啡啊,如果是喝加了很多糖,牛奶,奶油,巧克力粉,肉桂条的花式咖啡的话,会胖,绝对的胖!雀巢咖啡(加了糖和咖啡伴侣)100多卡,看你还吃了别的什么,单纯喝杯咖啡没什么大事儿,咖啡还帮助肠蠕动加速排泄啊;P
百柴15656003305：
喝雀巢咖啡会不会长胖 -
6831郑禄
： 咖啡原味的喝了一般是不会长胖的,喝加了糖或奶精的咖啡则会引起肥胖.但咖啡还是少喝为好,咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁.
百柴15656003305：
喝雀巢的速溶咖啡是减肥还是增肥
6831郑禄
： 妹妹,速溶咖啡是加了伴侣和糖的,肯定增肥.要减肥可以喝纯咖啡、黑咖啡.
百柴15656003305：
喝雀巢咖啡会胖吗 -
6831郑禄
： 纯咖啡不会如果每次都加了咖啡伴侣则极易发胖
百柴15656003305：
雀巢咖啡减肥吗? -
6831郑禄
： 二合一或者三合一的咖啡只能发胖不会减肥的.只有纯正的黑咖啡可以减肥,但是对胃肠功能损伤很大,切忌不能空腹饮用,而且每天不超过两杯,否则对肠胃不好的同时还能长很多雀斑就不合算了.另外,好的黑咖啡价格不菲.
百柴15656003305：
早上喝雀巢的那种雀巢1+2原味的那种咖啡,是减肥还是会反作用?越喝越胖? -
6831郑禄
： 我一直在这样喝,而且喝的就是原味的那种咖啡,我觉得能减肥,因为喝完中午就不太有食欲,就能减少饭量,而且早上也精力充沛,不会很累,很瞌睡.要说副作用嘛,肯定是有的,就是伤胃,因为要保证效果,肯定是要空腹喝是最好的啦.不一定非要黑咖啡的.不过有一点要注意,就是不能饭后喝咖啡,吃了饭再喝什么咖啡都没用了.反正我减肥是这么做的,对我挺有用的.不知道能否帮得上你.
百柴15656003305：
喝雀巢黑咖啡会发胖吗?可以减肥吗?
6831郑禄
： 健康指导:你好:不可以减肥,雀巢咖啡的能量值还是很高的,建议你平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物每天坚持运动及时消耗身体积累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
