雾莲果的营养
答：莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。
答：1、补充维生素 人们食用雾莲果能为身体补充丰富维生素，这种水果中含有丰富维生素，C维生素a，还有一定数量的维生素B，这些维生素能很快被人体吸收，能满足人体正常工作时对维生素的需要，可避免人体因缺少某种维生素而出现病变。2、清肠排毒 清肠排毒，润肠通便也是雾莲果的重要功效，因为物联果中含有大量碳水化...
答：孕妇是可以吃莲雾水果的，适合孕妇吃，它的营养物质特别适合宝宝，其中含有少量的蛋白质、脂肪、而且矿物质成分是特别高的。莲雾水果味道清甜，水分也是特别多的，可以起到清凉解渴的效果，孕妇在夏天的时候可以吃一些。莲雾水果对疾病改善也是很有好处的，可以起到润肺、止咳、除痰的作用，可以将莲雾和肉茸...
答：1、美容养颜 雾莲果是一种能美容养颜的美味水果，这种水果中含有大量膳食纤维和丰富的维生素a维生素C还含有一些微量元素锌和铁，人们吃了这种水果以后，能把它含有的这些营养很快吸收，能促使皮肤细胞再生，放慢皮肤衰老速度，改善肤质。2、解酒排毒 雾莲果解酒排毒的功效也极为出色，因为这种水果中含有多种...
答：莲雾，这种热带水果因其独特的口感和营养价值备受青睐。其果肉富含水分，清甜带有淡苹果香，是夏季消暑的理想选择。每100克莲雾含有90.75克水分，7.807毫克维生素C，以及适量的蛋白质、脂肪和矿物质。它不仅风味独特，还具备清凉解渴的特性，有助于缓解疲劳。更重要的是，莲雾具有多种食疗功能，如润肺止咳...
答：雾莲果的外观呈圆形或椭圆形，表皮颜色多为绿色或黄绿色。果肉多汁，口感细腻，味道清甜。它含有丰富的营养成分，如维生素C、矿物质和膳食纤维等，对人体健康有益。3. 雾莲果的营养价值 雾莲果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等。这些营养成分对于增强免疫力、促进消化、保护心脏功能等具有...
答：雾莲果作为一种美味可口的水果，在日常的生活当中，很多小伙伴喜欢吃这类水果。其实它含有丰富的营养成分，人们在吃雾莲的时候一定要注意适量，另外雾莲还具有清热，解暑，润肺等等功效。详细内容 1、由于雾莲是热带水果，一般产自于广东，广西和台湾省。由于它具有中药效果，能够润肺，止咳，凉血等等作用。2...
答：雾莲果，又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。莲雾是台湾的又一著名水果，又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，莲雾形美色艳，富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等，营养丰富，有利尿、宁神、祛暑的功效，酸酸甜甜的口感更加让人欲罢不能。
答：主要分布在宜兰、彰化、台南、屏东等地，莲雾形美色艳，富含维生素C及蛋白质、脂肪、矿物质等，营养丰富。莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。
答：孕妇能吃雾莲吗许多孕妇在饮食方面都会有所顾忌，如果平时饮食不当还可能引起流产的危险，那么孕妇能吃雾莲吗？相信这个问题也会困扰着许多孕妇妈妈，那么今天小编就来给大家介绍一下孕妇能吃雾莲吗？孕妇能吃雾莲吗雾莲多汁美味，含有其特殊的水果风味，营养价值也非常高，那么孕妇能吃雾莲吗？其实，孕妇是...
网友评论：
袁巧15861618081：
雾莲这种水果有怎样的营养? -
26875申骆
： 莲雾是台湾的著名水果,又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃.一般人群均可食用,尤适用糖尿病患者.每百克莲雾果肉中,水分含量为90.75克、总糖含量为7.68克、蛋白质含量为0.69克、维生素C为7.807毫克、有机酸为0.205毫克/千克、果皮花青素为0.073毫克/千克.莲雾果品汁多味美,含有特殊水果风味,含少量蛋白质、脂肪、矿物质,具有清甜、淡香、丰富水分等特性.莲雾不但是清凉解渴的圣品,还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能,其性味甘平,功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛,主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症.
袁巧15861618081：
吃莲雾果有什么好处 -
26875申骆
： 吃莲雾果的好处: 1、莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素,莲雾水分含量大对皮肤有好处. 2、莲雾是微碱性水果,可调节人胃肠的酸碱度. 3、莲雾带有特殊的香味,是天然的解热剂.由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用. 4、小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,有帮助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用. 5、莲雾根主治小便不利、皮肤湿痒.
袁巧15861618081：
雾莲是什么水果 -
26875申骆
： 洋蒲桃(学名:Syzygium samarangense(Bl. )Merr. et Perry)桃金娘科乔木,高12米;嫩枝压扁.叶片薄革质,椭圆形至长圆形,长10-22cm,宽5-8cm,先端钝或稍尖,基部变狭,圆形或微心形,上面干后变黄褐色,下面多细小腺点,侧脉14-...
