青少年脚抽筋是长高吗
答：没关系，你可以长得高高~~要多吃含钙物质，多跳（篮球、跳绳…），早睡（7小时或七小时以上）。。。做到以上几点，就相信你能长很高
答：没有直接关系。———腿抽筋 学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。预防建议 穿舒服的鞋子：平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
答：不是长高~~· 抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有： (1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度...
答：不是。(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
答：对于脚抽筋会不会长高的问题，首先需要说明一下，脚抽筋与长高没有任何的直接关系，脚抽筋对于正在发育的年轻人，主要还是因为体内缺钙而导致。因为年轻人生长发育过程中，对体内的钙质的要求量还是非常大的。如果平时饮食结构太单一，可能会出现钙质补充不足，从而导致缺钙，缺钙就会容易产生肌肉痉挛，从而...
答：14岁正是长身体的时候，如果晚上睡觉脚抽筋，可能是因为长高了，这种原因导致的脚抽筋通常不必太过担心。二、过度的疲劳劳累导致晚上脚抽筋 晚上脚抽筋也有可能是因为太过疲惫了，这时候就应该做些 措施 缓解疲劳，以免造成其他疾病的发生。1.适当做一些有氧运动 适当做一些 体育运动 ，如打打球、...
答：不是的 男生长到22岁 女生长到20岁的 长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，建议多吃31种营养，主要成份是赖氨酸，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，祝你早日长高哈
答：青少年在进入青春期的时候，身体都会突飞猛进的增长，相貌和身高都会发生很大的变化。同时身体也会出现一些特征，特别是在十五岁的时候，当身体出现以下几种现象时，说明你就是在长高。第一，腿抽筋儿。我们在长身体的时候，骨骼生长需要大量的钙元素，而身体往往供不应求，这个时候就会形成缺钙，造成腿抽筋...
答：应该是二次发育。这时候骨头发育没有跟上，所以出现退抽经。是正常的，可以多吃一些含钙高的食品，如喝羊奶等。每天喝700毫升牛奶也行。
答：抽筋的话长高这个说法是不确定，生长发育期有少数人会有膝盖关节的酸疼感，长高的话还是要注意营养的及时补充。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。2：赖安酸、钙、蛋白...
网友评论：
慎义13475663794：
青少年腿抽筋是长高吗 -
14512涂雨
： 可能是缺钙所致
慎义13475663794：
青少年腿抽筋是长高的表现吗?
14512涂雨
： 腿抽筋常见的原因①寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛...
慎义13475663794：
青少年经常脚抽筋是因为要长高吗?
14512涂雨
： 生长迅速,缺盖了呗
慎义13475663794：
我十四岁了脚经常抽筋是不是要长高? -
14512涂雨
： 脚抽筋是典型的缺钙
慎义13475663794：
同学说脚抽筋是代表长高了,是否正确?! 求证… -
14512涂雨
： 造成脚抽筋的主要原因有:1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张.2.环境温度突然改变.3.情绪过度紧张.4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡.5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足.6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高.7.甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病.8.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变.9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋.10.不知名的原因.
慎义13475663794：
14岁晚上睡觉突然脚抽了一下.有人说这是在长高.对吗 -
14512涂雨
： 是的 我那时候晚上也是老脚抽筋 抽到我不能动 人家说是缺钙 我吃了一些钙片 效果还可以 2年我从175长到了185 就不抽筋了 买那种2元左右的 纯钙片 好的没必要 也不比便宜的效果好
