音乐能治愈一切坏情绪
答：每个人都有情感倾诉的需求。心理学家认为，与人倾诉能保持心理健康。有大部分人认为，自己的坏情绪自己慢慢消化。实际上，这就是在压抑情绪。要让自己的坏情绪流动起来，找一个值得信任的朋友倾诉，或者通过书写来疗愈。让人心情变好的办法3 一、听音乐 音乐具有和吃饭、性爱相似的作用。听音乐时，大脑...
答：心情差的时候不妨想想之前跟朋友、爱人度过的那些美妙的时间，这些回忆虽然已经远去，但还是能带给你很多面对坏情绪的力量。4、暂时远离令你烦恼的事情。工作中我们常常忙得焦头烂额，这个时候不妨先放下手头一切事情，先冲杯咖啡或其他饮料小憩一下，整理好心情再继续工作。5、听喜欢的音乐。音乐有治愈人...
答：冥想结束后,坏心情一扫而空,之前棘手的事也变得简单起来。 很多时候,困住我们的不是眼前的事,而是自己的情绪。冥想教我们去除杂念,让心休憩。内心若是秩序井然,即便风波四起,也能从容应对。 保持好心态,生活才会对你温柔以待。任何时候,能真正治愈自己的,只有你自己。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
答：那么，改善自己情绪最快的方法是什么呢？一起来看看吧。一、唱歌，发泄。唱歌是我们调整情绪的润滑剂，即使你五音不全，你依旧可以通过唱歌来表达情绪，尤其是那些需要用嗓子吼出来的歌，特别能给人一种发泄的感觉，唱完后倍儿爽！如果你也情绪不佳，建议你也去KTV唱唱歌，保证心情会有所好转。二、吃...
答：1 运动。运动，是治愈一切不良情绪的良药。当我们心情不好的时候，或许会选择把自己关在家里，一呆就是一整天，也不跟别人说话。身体不动时，思维就会比较活跃，这时候就会胡思乱想，想多了，反而会加重自己的负面情绪。因为每个人对待坏心情的处理方式不一样，但是当我们心情不好的时候，哪怕身上再懒...
答：我们前一日还在争吵怄气，但是第二天睡醒后，就是新的一天，前一日的情绪就被慢慢缓解了，可以说睡觉是很好的情绪缓解方式。如果你也感觉情绪状态很差，那么适当睡眠舒缓一下不稳定情绪吧。希望上面几个小建议，能帮你调整低落的情绪状态，愿你每天心情愉悦，生活与工作一切顺利。
答：当坏心情出现的时候，要怎样才能转换心情呢？1、转换心情三剑客 这三件事，立竿见影，非常有效。唱歌。从慢歌、悲伤的歌开始唱，等情绪好一些之后，便可以唱几首快歌。不用管唱歌是否会跑调，不用管声音是不是沙哑，用音乐来调节心情最重要。运动。运动可以让身体分泌内啡肽，使人感到心情愉悦。比如...
答：2、满室的音乐塞满满心的孤独。3、静静听歌，此刻内心是安心的。4、音乐，开心时入耳伤心时入心。5、听歌是听心情，歌词是听自己。6、一天不听歌，全身都难受！7、曾有一个人，爱我如生命。8、有时候，音乐是陪我熬过那些夜晚的唯一朋友。9、音乐唱出了我们不敢言辞的爱。10、所有的谎言于心痛全...
答：比如说打篮球或者是跑步或者是其他的训练，运动是非常容易让人释放压力与不开心的。还有的话就是说可以听一些节奏快一点的音乐，这样的话可以让心情愉快一点。也可以和好朋友一起玩游戏，然后相对应的一个互动，在游戏中忘记烦恼。最后的话也可以找一个你值得信赖的人，然后将所有的不开心一吐为快。
答：外出旅游、置身于大自然的怀抱中，是摆脱坏心情的一种很好的方法。当我们把身心投入到美妙的自然母亲怀抱时，可以开阔郁闭的胸怀;从五彩缤纷的生命世界中，拓新固有的视野;从日升月落、阴晴圆缺的运动规律中，去领悟人生道路的曲折。这一切都将重新激活人的理性控制力，使你迅速地回归到正常生活的轨道...
网友评论：
富贡17025887638：
心情复杂,情绪化,低落的时候喜欢听歌,总觉得音乐是自己最好的玩伴,可以治愈一切... -
69509上秦
： 展开全部 你说得对!音乐是人的很好的伴侣,音乐可以治愈心病,在国外流行音乐疗吧,就是很好的见证.但是,你说可以治愈一切,那太夸张了,严重的心理症,如:焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等,单靠音乐是无法治愈,还需药物和心理治疗,音乐附助治疗还是可以的.
富贡17025887638：
心情不好时听音乐会好些的为什么呢!
69509上秦
： 因为音乐可以让人缓解一切紧张的情绪 越是柔和的音乐效果越好 紧张可以使人的内分泌失调 所以缓解紧张的情绪是很有必要的 音乐是一种良药 是一种爱的动力 也是一种精神的力量
富贡17025887638：
当心情很坏的时候,什么歌能让糟透的心情缓解下来?
69509上秦
： 欢快一点的,让心情随着音符的跳动而起伏… …愉快的… …让你对未来充满信心和希望… …比如电视剧《美妙人生》主题曲《《To be with you》
富贡17025887638：
什么歌能让坏心情变好 -
69509上秦
： 嘻哈 慢摇 R&B HIPPOP风格的 peerless Ein Kleines Lied intuition all good things magickey human sacrifice 爱上你是一个错 改变自己 稻香 superman 篮球火
富贡17025887638：
音乐能让人洗去一切烦恼吗?
69509上秦
： 音乐只是调整一个人的情绪罢了 但还需适当时听适当的音乐.. 它不能洗掉所以烦恼.只是会消去一些你若心情遭透时 为何不听听 The Innocence Mission 的 500 miles 咧 http://www.xiashuidao.com/UploadFiles/2007-12/2225430698.mp3怎么样? 不错吧? 心情若好时 听一些热血系的歌. 心情自会更上一层哇babyface mad sexy cool
富贡17025887638：
心情不好为什么听音乐就可以有所舒缓
69509上秦
： 那是因为当人的心情不好是比较偏激..就是波动很大.. 而音乐的节奏是具有波动性的..温柔的音乐对人的性情有很大帮助.. 人的心情就好象音乐的波动一样..当你听到一些柔情的音乐..潜意识会慢慢的接受..那你的心情就会跟着音乐的波动节奏走...自然就会达到舒缓的感觉辣! 听纯音乐来缓解心情,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听.. 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来
富贡17025887638：
有什么歌能治愈难过的心情 -
69509上秦
： 音乐:黄家驹的海阔天空很好的. 人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心. 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意...
富贡17025887638：
为什么心情不好时听音乐可以让心情好起来
69509上秦
： 因为美好的音乐可以陶冶情操,在不开心时听听轻音乐可以放松人的心情!
富贡17025887638：
什么歌能让坏心情变好
69509上秦
： 每个人选择都不同嘻哈 慢摇 R&B HIPPOP风格的 peerless Ein Kleines Lied intuition all good things magickey human sacrifice 爱上你是一个错 改变自己 稻香 superman 篮球火
富贡17025887638：
听音乐可以治愈心灵吗? -
69509上秦
： 好的音乐本身就有很强的感染力 可以治疗心里创伤 治疗效果因人而异,还要自己能够想的开
