预防近视免费ppt课件b
答：2、学会预防感冒的方法。 3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。 4、初步了解健康的小常识。 活动准备: ppt课件 活动过程: (一)导入。 出示口罩,引起幼儿兴趣。 提问:这是什么啊?它可以用来干什么用呢?你见过谁戴过口罩吗?(幼儿自由回答) (二)展开。 1.今天呀,小河马也用到了大口罩,我们来猜猜它要用大...
答：利用班会课,班主任给同学们上了一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。 二、结合本年“爱眼日”活动...
答：(3)胡萝卜:红,可以预防近视,人吃了不会那么快老喔。 (4)小白菜:可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥,预防肥胖症。 (5)南瓜:帮助食物消化,预防...PPT课件 配套课件: 中班健康课件《节约用水》PPT课件 活动过程: (一)导入部分 教师出示停水送水的照片,引导幼儿说一说:这里发生了什么事情?这些人在干什么...
网友评论：
程贤13246258943：
小学怎样预防近视眼健康教育课件 -
35720郜贤
： 1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动.2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来.不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字.3、不要睡在床上或边走路边看书.更不要歪头偏身趴在桌上读书写字.4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟.5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内.距离不要太近.至少隔两米远.要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要.
程贤13246258943：
如何预防近视＂的免费ppt文档 -
35720郜贤
： 内向加心情抑郁.其实就是不自信,什么叫照相像精神病人?在别人眼里看却不像你这么认为,青春小伙. 指导意见: 你就是心情不好,为什么不笑呢,人...
程贤13246258943：
近视如何预防?
35720郜贤
： 近视预防方法:第一,佩戴上合适的眼镜.戴眼镜越戴度数越深是错误的,戴合适的眼镜让孩子能够清晰地看清物体是有效预防近视发展的重要方法.第二,多进行户外运动.第三,有条件的人可以在医生的指导下佩戴角膜塑形镜.第四,点超低浓度的阿托品眼药水.目前,这四个是有效预防近视的方法.
程贤13246258943：
怎么预防近视?
35720郜贤
： 预防近视方法 : 1、注意用眼常识,常做眼保健操. 2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑. 3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟.“望远是防近视之本”. 4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加.补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食.研究表明,补充蛋白质、鳞质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益. 若已有进视,一定要定期检查视力,发现减退,应及时娇正,防止近视加深.千万不能大意哟!愿您的眼睛永远如钻石般闪耀.谢谢,希望能够帮的到你.采纳哟!
程贤13246258943：
预防近视要做到＂三要＂和＂四不看＂分别指什么? -
35720郜贤
： 预防近视要做到:三要、四不看、三个一 一要:读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右. 二要:看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟. 三要:要定期检查视力,认真做眼保健操. 一不看:不在直射的强光下看书. 二不看:不在光线暗的地方看书. 三不看:不躺卧看书. 四不看:不走路看书. 三个一是:一尺、一拳、一寸,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距离.总之,预防近视要养成良好的用眼习惯. 同时专家也建议:定期口服乐睛视力营养素,补充眼睛所需的全面营养,能很好的缓解眼睛的疲劳,对近视的预防也是能起到很好的作用的.
程贤13246258943：
如何预防近视
35720郜贤
： 预防近视的措施,应从每一个孩子的幼儿期即开始做起.保护视力的重点在于从小养成孩子良好的视物习惯. 在孩子读书、写字、画图画时,应保持正确的姿势.幼儿连续看书、写字的时间不宜过长(一般不超过半小时).孩子在看书时应将其...
程贤13246258943：
近视要怎么预防
35720郜贤
： 预防近视眼,要注意以下几点: ① 要养成儿童看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离. ② 看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线. ③ 看书时间不宜过长,每40~50...
程贤13246258943：
怎样预防近视
35720郜贤
：形成近视最主要的原因是:用眼不当.预防近视应该做到以下几点: (1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件.一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,若超过1米,应用60瓦灯泡. (2)看书写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,...
程贤13246258943：
怎样预防近视
35720郜贤
： 近年来,近视的人数呈上升的趋势,而年龄却呈下降的趋势,其中有相当部分是青少年.形成近视最主要的原因是:用眼不当.预防近视应该做到以下几点: (1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件.一般要求台灯距桌面1米左右,可...
程贤13246258943：
如何预防近视!
35720郜贤
： 普瑞眼科医院专家团队: 预防近视要从以下五个方面入手. 一、减少近距离工作的时间,如告诉孩子少玩电脑,看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟. 二、读书、写作业姿势要正确.不要趴着、躺床上看书,不要在昏暗的环境下看书.课桌椅的高度要符合人体工程学的要求. 三、有视物模糊的时候要及时到医院就诊,及时发现,是治疗和控制近视的前提.孩子每三个月到半年要到医院复查一次,看近视度数有无加深. 四、如果孩子患了近视,视物模糊表现(如看不清黑板、幻灯片上的字),建议给予矫正(戴框架眼镜、RGP、角膜塑型镜),及予以药物支持治疗. 五、注意营养,多吃新鲜蔬菜水果,少吃糖及碳水化合物食品.
