香蕉可以天天长期吃吗
答：1、香蕉一般可以天天吃。每天适当吃一些香蕉可以起到润肠通便的作用，也可以起到补充营养的效果。但是不宜每天都大量吃香蕉，否则不利于身体健康。2、香蕉中富含膳食纤维，也含有低聚糖，适量进食香蕉可以刺激肠道的蠕动，从而起到通肠润便的作用。对于消化不良和便秘的人群而言，每天可以适当进食香蕉，在一...
答：1.因为香蕉富含淀粉，是很好的水果，所以香蕉可以天天吃。从医学的角度来说，它有清热润肠的作用，可以帮助我们的肠胃蠕动，防止便秘。每天吃香蕉对身体好，所以我个人推荐每天吃香蕉。但是香蕉含有大量糖分。在这种情况下，我们应该控制糖的摄入量。香蕉含有钾，可以排出过多的钠离子，降低血压。另一种降低...
答：香蕉当然可以每天的吃，因为香蕉是淀粉质丰富的有益水果。在医学角度上看，它具有清热润肠的作用，可以帮助我们肠胃的蠕动，防止我们的便秘。每天吃香蕉是对我们身体有益的，所以建议可以每天吃香蕉。但是香蕉中含有大量的糖，是需要控制入量的。香蕉每天吃有什么好处 1、香蕉可以预防和缓解便秘、香蕉含有许...
答：一天吃三到四根会有害处，香蕉作为水果中的一种，每天1~2个即可满足身体这方面的营养素所需。香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素。这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液...
答：香蕉可以每天都吃，饭前饭后都可以食用香蕉，但是正餐的时候最好不要食用香蕉，根据自己的需求，选择适宜的食用香蕉时间，如果是要减肥的话，可以选择在饭前1个小时也就是上午10点左右食用香蕉，因为香蕉能够让人产生饱腹感，这样可以减少正餐的食用量。大都在早上吃，吃法是泡在早餐里稀饭或者面条里，...
答：香蕉作为最常见的水果之一，不仅气味香甜、口味软绵，还含有人体所需的多种营养元素，所以，可以每天吃，但不能过量，最好一天吃1~2根。一、香蕉的上市时间。在我国香蕉主要在4个产区，分别为 （1）云南、老挝、缅甸片区，主要上市期1-5月；（2）海南及粤西片区，主要上市期是5-8月；（3）广西...
答：每天都是可以吃香蕉的，而且香蕉里面的营养成分还是比较丰富的，香蕉可以帮助大脑在人体内制造化学成分。香蕉是一种营养价值非常丰富的水果，其里面含有大量的蛋白质、糖分、钾离子，还有丰富的维生素A、维生素C以及大量的膳食纤维。适量的食用香蕉，可以有效的去改善疲劳，还可以增加血管的弹性，预防心脑血管...
答：天天都吃香蕉和苹果，这么甜，是不会导致糖尿病的。吃得食物太甜并不是诱发糖尿病的原因，其实糖尿病跟遗传因素有很大的关系，同时也可能是因为长时间的不规律的饮食习惯造成的，但是跟吃甜食没有关系，完全是因为高油脂高脂肪和高热量的食物吃得太多造成的，水果本来就是对人体很好的食物，每天都必须要...
网友评论：
韦世19892526178：
香蕉可以经常吃吗?
53599梅钞
： 香蕉可以经常吃. 可以预防便秘, 可以补钾预防低钾.
韦世19892526178：
假如我每天汹酒第二天把精子射出在行房会怀孕吗? 对胎儿有影响吗?...
53599梅钞
： 香蕉属寒凉性的水果,过量食用会对胃功能造成损害,尤其对体质属虚寒的人更不适合.如香蕉含钾盐比较丰富,但是如果患肾炎者过量食用,就会加重病情. 香蕉:香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.产妇多爱卧床休息,胃...
韦世19892526178：
每天好累,月经不调,脸上长斑,也想睡觉,全身酸无力, - 月经不调 - 复禾...
53599梅钞
： 可以每天吃,但不能吃太多
韦世19892526178：
每天到12点左右,心慌,恶心四肢无力 在聊城第二人民医院也查了各项...
53599梅钞
： 香蕉可以每天都吃吗? 早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%. 香蕉不适人群: 1,体质偏虚寒者 香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉,以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康.还有怀孕期脚肿的患者,也最好不要吃香蕉. 2,关节炎患和糖尿病患者 香蕉的含糖量是比较高的,会使血液循环减慢,代谢物堆积.关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉,否则会加重病情. 3,肾炎患者 香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比较差,香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调,进而促进肾病的加重,肾病患者最好不要吃香蕉.
