马思纯减肥15天减20斤
答：很多熬夜的朋友都是夜里两三点才睡，那么第二天醒来肯定是中午了，这时候早餐就别说了，那么午餐就顺便把早餐的量填补回来吧。这时候很多人都会吃很多东西，这样无形中就会摄入很多的热量，这对于减脂的人来说影响是非常大的。锻炼身体对减肥是很有用的，所以现在很多人减肥的第一步就是去健身房挥汗如...
答：因为太胖，马思纯在拍黎吧啦这个角色的时候，差点因为胖而错失角色，欧豪也在采访中说过对马思纯的第一印象就是胖。投资人也说过马思纯体重超标，并不是黎吧啦的第一人选，勒令她必须在十几天内减掉20斤。为了争取到黎吧啦这个角色，马思纯每天只吃一点水煮青菜，完全不碰任何主食。每天还要加强训练跑六...
答：我觉得一个星期数20斤，除了嗯通过数数以外，其他方法应该都是不可能会达到的。
答：艺人马思纯参加综艺节目《吐槽大会》回应自己变胖这件事，并坦言曾在拍摄影视剧作品《断桥》和《左耳》时为了角色需要分别在7天时间里瘦了10斤，以及在20天时间里瘦了20斤。自己可以为了角色而下定决心减肥，不管吃多少苦都可以，但为了形象完全没有必要。并表示线下许多女生对于审美有一些误解，而对个人...
答：马思纯回应自己胖了在最新一期《吐槽大会》节目中，马思纯正面回应了自己被吐槽变胖的事情，她说参加第一期节目时很多朋友都说她胖了，其实自己之前拍摄《左耳》和《断桥》时，为了塑造角色可以7天瘦十斤、20天瘦二十斤，因为她觉得当演员就是得“斤斤计较”。现在的她对胖瘦有了新的理解，她...
答：马思纯减肥成功是有原因的，她为了能够出演某个角色，所以在短短的几十天里减肥20多斤，终于最后减肥到90多斤，这简直是让人不敢相信是真的。马思纯减肥秘诀终于曝光了，她会让你在很短的时间内减肥成功，但却是要靠毅力才能坚持得下来。“快做！”“不准吃！”“你真胖！”据说这是马思纯在减肥...
答：马思纯因为她长胖了许多而受到了网友们的讨论，而马思纯她在某档综艺节目里面也说自己曾经20天瘦了20斤，同时她坦言说为了形象减肥没有必要的，而我们也可以看到大家对于形象也同样是非常非常重视的，并且我认为形象对于我们现在的人来说也一样是非常重要的。而许多人也许会说形象难道不是职业的敲门砖吗...
答：而我们都知道马思纯她之前长很胖，然后后来她则爆料自己三天减肥7斤。我们都知道马思纯她长胖的原因是因为她要吃药，然后去控制自己的情绪，因为她在之前遭受过校园暴力，所以她有一点焦虑，但是不吃药的话，她就控制不了自己的情绪。 之前在左耳这部电影里面，她在20天里面就瘦了15斤。其实马思纯她能瘦...
答：马思纯为角色减重20斤，我认为演员的职业素养就是为了贴合自己所演出的角色不惜一切代价变瘦、变胖或者扮丑。我认为马思纯的职业素养还是很高的，她演过的剧还是很多的，有些剧要求她胖，而有些剧要求她瘦，她都还是很好的完成了。演员素养没话说。就比如说马思纯演的黎吧啦，在《左耳》里，黎吧啦是...
答：马思纯为演好角色减重20斤，减肥确实是明星“一生的事业”，因为他们需要通过减肥来达到角色的要求。演员在饰演一个角色的时候肯定会完完全全的将自己变成这个角色，如果说整体的形象与角色不符合的话他们也会尽力的改变自己。在这样的情况下不管是增肥还是减肥都显得非常正常了，毕竟演员天生就是...
网友评论：
阮矩19410688621：
明星减肥各有方法,只有她最狠,十几天减轻近20斤 -
42008第唐
： 你说的是马思纯吗?确实,她之前在拍某一部影视作品的时候,因为演的那个角色对身材有要求,而当时她的体重,是不符合要求的.所以她为了得到这个角色,十几天的时间里,体重掉了近二十斤,真的特别疯狂.她自己讲,为了减肥每天只吃青菜,其他的食物一点都不吃,而且还要跑步,之后她的体重终于达标了,也成功争取到了那个角色.
阮矩19410688621：
马思纯一周怎么瘦20斤 -
42008第唐
： 运动,每天晚上跑步,健身,然后戒口,少吃油腻,垃圾食品,多喝水
阮矩19410688621：
怎样在十几天内减掉20斤 -
42008第唐
： 你好,想要在十几天减掉20jin,完全可以的啊,你要知道,减肥不能盲目的,要慎重的,很多人加封内总是不够了解的,其实减肥就是分解脂肪的,而且7天刚好的,再就是你还要配合服用油脂分解因子七日攻略7days lost,进行脂肪分解!建议...
阮矩19410688621：
如何在15天减下20斤左右 -
42008第唐
： 你好,20天瘦十五斤----减肥秘籍,连食谱带运动都有的,是一个不错的减肥方法,你可以试一下 早饭:一个鸡蛋 一碗粥 一小碟咸菜(口味轻的人可以不吃咸菜)或者一个小包子 一杯豆浆(最好是无糖的) 午饭:凉菜一份(本人还会往里面加点醋) 水果(如苹果一个或者其他热量底的水果) 晚饭:水果 或者黄瓜 或者西红柿 注意:晚上6点以后水都不要喝,特别是爱水肿的MM,无论吃的多少,吃完以后都不要马上坐着,早起要先和杯温水 运动:呼啦圈一次三十分钟 (或者早晚各20分钟),坚持一项运动 30分钟 针对特别想减或者特别胖的局部,进行软体运动.坚持一定能成功.
阮矩19410688621：
减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗??我想分享一下 -
42008第唐
： 减肥食谱一周瘦20斤,可以说说吗我想分享一下 1、睡前动一动,健美身材秀出来 睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动, 放松一下你的身体,对身心健康也是有好处的哦! 首先躺在床上,把腿抬起抬起,进行由上往下地按摩. 减肥...
阮矩19410688621：
怎么在两个月内瘦20斤 -
42008第唐
： 最有效的办法就是睡觉前将自己的脚底的上按摩,像足疗一样,双脚都要按,按它个几分钟,然后做三十个仰卧起坐,只要做三十个,就照了,吃的方面,正常就餐无特别要求,一个月内坚持下来,不瘦的找我
阮矩19410688621：
减肥的最好方法是什么 -
42008第唐
： ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 ...
