骨头咔嚓响是缺什么
答：病情分析：您现在的情况考虑是缺钙导致的活动骨头响。现在的情况多晒太阳及多喝牛奶和排骨汤和豆制品，可以用高钙片进行治疗。意见建议：
答：而如果是成年人以及中老年人出现了关节响声，说明有关节软骨的损伤或者是膝关节半月板损伤所导致的，这种情况也与缺钙无关，主要是关节退变、软骨变形、断裂、剥脱或者是半月板损伤或者是半月板退变引起的，并且这种响声的同时会伴有关节部位的疼痛。所以还是去医院拍个x光才能清楚的知道自己关节出了什么问...
答：年轻人骨头总是响可能是生理因素、肌肉疲劳、缺钙等因素导致的，需要明确原因对症治疗。1、生理因素：在正常情况下关节腔内会有一定量的关节液，在活动的时候，关节也会产生压力变化，随着活动增多，容易发出响声，从而导致骨头总是响。通常局部不会伴有肿胀疼痛的症状，属于正常的现象。2、肌肉疲劳：如果年...
答：要加强运动，还要多补点钙，因为太劳累了，骨头有点缺钙，会疏松一点。每天吃钙片，多活动活动会好的
答：1、骨头响的原理当人体运动时，关节之间会随之产生摩擦，比如走路的时候，大腿和小腿的两节骨头会相互摩擦，变换位置，从而发出声响。每个人运动的时候关节都会摩擦发声，只是有的人轻微，有的人声音比较大。2、缺钙致骨头响缺钙也可能导致你经常骨头响，这种情况可以在生活中适当的补钙，比如早晚一杯奶，多...
答：只要运动中骨骼发出的声音不伴有疼痛或关节不适症状，关节运动通过关节滑动和旋转完成。软骨垫和关节表面之间总是会有摩擦，有时会有骨弹跳声，这是正常现象。运动中的骨骼断裂可能是由缺钙引起的。应该更加注意补钙，晒太阳，多喝牛奶。也可以服用高钙片来缓解骨骼的声音。运动时，骨骼发出咯咯声，并伴有...
答：一、一活动骨头就咔咔响是不是缺钙 不能说一定就是缺钙，也有可能是关节的问题。活动时骨头发生响声，大多是生理性的因素。关节是由关节液和气泡构成，在活动时由于关节内的压力增大，气泡逐渐变大，发生破裂导致关节部位出现弹响。病理性的因素是因为发生关节内的病变，比较常见的是骨骼增生、退变、关节...
答：当我们走路或伸腿时，偶尔听到骨头咔咔响，这并不一定表示缺钙，而是可能与关节生理或病理状态有关。正常情况下，关节内的气泡破裂导致关节运动时的弹响，是生理性的表现。然而，如果伴随疼痛，可能预示着关节疾病，如骨骼增生、退变或关节软骨损伤，这时应及时就医检查。听到骨头响的主要原因是关节运动时，...
答：一、一般弹响只是正常的骨骼磨砂现象。也就是题中所说的骨头发出响声，而一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。这是因为关节在活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出...
网友评论：
蓬喻13268595464：
骨骼咔咔响是怎样回事
8144葛轮
： 是弯腿的时候膝盖咔咔响吧.根据我们跆拳道老师说的是运动多了那里的关节变灵活了就咔咔响(不知道你信不信- -)
蓬喻13268595464：
骨头咯嘣响,是缺什么有啥好的办法 -
8144葛轮
： 关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声,也不是膝关节有什么病变,但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了.锻炼时关节发响有两种可能.一种是关节正常活动而产生响声,没有疼痛的感觉.另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响,绝大多数伴有疼痛的感觉.属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害,多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人,随着健身锻炼水平的提高,肌肉力量增强,韧带加固,动作协调,这种音响就会减轻.而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时,则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动,并在锻炼后做好局部按摩和热敷,以改善局部血液循环,防止关节内外的组织过度增长
