骨骼闭合如何刺激长高吃钙片
答：不建议做重力量的器械训练，只会增加骨骼负担。平时吃食上，多吃一些谷物豆类，海鲜啦，海产品，牛肉，鸡蛋牛奶这些合理膳食，相信你也知道。少吃零嘴，比如高热量的甜食或者碳酸饮料等，都是不好的食品，对骨骼生长没有任何...
答：钙是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度，补充钙剂对于长高有一定的帮助作用。临床上钙剂也有很多种类，建议可以使用含有维生素D的钙剂，比如碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等。维生素D可以促进钙离子的吸收，相对来说补钙...
答：在18岁这个年龄段，增高的关键不在于选择哪种钙片，而在于评估自己是否仍有长高的潜力。这一潜力取决于长骨的生长板（骨骺端）是否已经闭合。如果生长板已经闭合，无论服用哪种钙片，都不可能实现增高。在补钙方面，临床常用...
答：小孩吃碳酸钙、醋酸钙和乳酸钙可以长高。这三种钙片可以选择性服用，儿童服用钙片时，应鼓励儿童参加户外活动、户外活动、体育锻炼等，这将有助于增加他们的身高，户外活动可以得到更多的阳光，可以促进钙的吸收，促进孩子的成长...
答：2、坚持每天练习“引体向上运动”，当你没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得你的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油...
答：2.葡萄糖酸钙片 葡萄糖酸钙片中的钙含量较为丰富，且容易被人体吸收和利用，主要用于预防和治疗钙缺乏症，如手足抽搐症、骨发育不全或佝偻病等。葡萄糖酸钙片属于果味钙片，口感比较好，大多数孩子都很容易接受。3.赖氨...
答：30岁了，如果坚持吃钙片的话，一般情况下是不会长高的，因为骨骼已经闭合，但是有很多好处，可以让人的骨骼退化变慢，而且可以保持身高，增强骨骼的含钙量，对骨胳的强度是有好处的 ...
答：发育时间普遍较早，所以18岁一般骨骼已经发育定型了，是没有长高的可能性。但是也有少部分发育比较迟，这时候吃钙片加拉伸运动是有助于长高的，不过绝大部分18岁之前都会发育结束了，所以建议你尝试，没准有惊喜。
答：平时要注意多休息，不能够单纯的通过服用钙片来长高，因为身高还与年龄、家庭遗传、后天的营养、后天的运动等因素有关。平时要加强体育锻炼，多做弹跳类的运动如跳绳、篮球等，增强骨骼的发育，促进身体的长高，一定要把握住...
网友评论：
莘虹19740169523：
我生完孩子有5个月了,是顺产的,可是伤口却一直没好,到现在还痛 - 普...
27269高娜
： 你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,而且也有医生的主观判...
莘虹19740169523：
骨骼闭合如何刺激长高 -
27269高娜
： 男女青年在骨骺线闭合后,如何刺激机体继续生长呢? 1.影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼.体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵...
