高三忧郁症的最佳治疗
答：你可能是得了忧郁症，我建议你可以：一，听音乐，做运动，做些事情别让自己闲着想这些事情。二，给自己订个计划。随便什么计划都好。反正只要是要做的事，近期就有了动力去做事。三，去阅读一些励志文章，笑话也好。。或者看一部喜剧，让自己笑笑。四，累了就休息一下。不要太过烦躁，静下心听别人...
答：放轻松啦，高三的学习很紧张的 可以试一试躺在床上放空自己，脑子里什么也别想，或者安静的听自己喜欢的歌，记住啊，不要听那种特别压抑的，音乐是个好东西 还可以多出去玩一玩，到那种有蓝天白云的地方，其实躺在校园的足球场上，望着天空，看着天上的白云飘动，不要去想其他的事，真的是一件很...
答：得了抑郁症可以去医院找心理医生，住院吃药治疗。还可以找心理咨询师，进行情绪认知疗法。其实你要的不是大家说，赶紧休学吧，你还年轻，还有很多路要走，道理你比谁都懂，关心你的话不是你在意的。你内心焦虑，害怕，不安，失眠，到了夜晚你很慌，因为你不知道跟谁说自己心里话。我有一个多月抑郁的...
答：可事实是成绩太差考学基本无望，家长寄予的厚望对学生来说也是一种不小的压力。对于如何解决高三生抑郁症问题，专家、学生纷纷支招。专家认为治疗抑郁症的方法主要有心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但现在仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。将自己心中的压力向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱...
答：美国有一位心理医生做过一个实验,他把44名患有抑郁症的人分成两组,同时接受为时 12个星期的治疗。其中有一组采用“意思疗法”。另一组则服用当时认为最有效的抗抑郁症药物。接受“意思疗法”的19 名患者中,有 15 人完全康复了;而接受药物治疗的 25 名患者中仅仅治俞了5人,有8人由干药物的副作用而退出。
答：运动的人是快乐的。实践证明， 运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者，一定要爱上运动，对于治疗疾病很有好处。3、哭泣 很多人认为哭是脆弱的，其实...
答：一定会及时进行治疗和休息。和高中生的忧郁和焦躁、人际关系、学习的压力有关。还有一种是家庭教育方法。这三个因素都会让一个孩子在忧郁和焦虑中徘徊。这种情况怎么办？每天慢跑，听轻音乐，做自己喜欢的事情，以强烈的意志远离抑郁和焦虑。我希望孩子们度过这样困惑的时光。有自己想要的未来。
答：抑郁症的治疗：一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理...
答：治疗忧郁症最有效的是指压颈部左右2厘米处的“天柱”。指压时先放松身体,用手刀在左右天柱穴交换强劈10下,每天重复5-10次。指压“足三里”对治疗忧郁症也很有效。指压时一面缓缓吐气一面强压6秒钟,如此重复数次。采用上述指压法时,如果家人给予温馨和关怀的话,在2-3天就能使患者心情开朗。 忧郁症的心理治疗 ...
网友评论：
哈哪17251587956：
高考忧郁症怎么治疗
23786越孙
： 建议先休学.自己有什么爱好吗,去实践.用你身心去参加. 时间还的来及,把高考当成一场人生考验.不是必经之路. 要有家里的支持.毕竟人背了太多别人的东西了.让他们放手.你能做一回你自己.
哈哪17251587956：
我是高三学生,得了抑郁症,希望大家可以给我一些建议. -
23786越孙
： 我很明白你的感受,因为我曾经就是一个抑郁症患者,我还为此休了两次学,不过现在好了.你想要快点好些,那么就尽量去看病治疗,虽然我说的可能对你是废话,但是作为一个过来人,我能给你的最好的建议就是,去专门的医院进行治疗,或者最起码找个好的中医看看.因为中医不承认什么抑郁症说法,在他们看来是身体里气虚导致的.而且中药的副作用要比西药小,建议你找中医治疗.
哈哪17251587956：
请问怎样治疗高三学生的抑郁症 -
23786越孙
： 建议:你现在是关键的高三阶段,要先最快地解决现在的症状,还有最好是休息好,压力太大是导致抑郁的直接原因,最好是选择多做体育运动,运动有助于缓解抑郁,使人兴奋.多吃香蕉,控制住自己的不良情绪.其实这个世界上根本就没有什...
哈哪17251587956：
请问怎样治疗高三学生的抑郁症 -
23786越孙
： 建议:你现在是关键的高三阶段,要先最快地解决现在的症状,还有最好是休息好,压力太大是导致抑郁的直接原因,最好是选择多做体育运动,运动有助于缓解抑郁,使人兴奋.多吃香蕉,控制住自己的不良情绪.其实这个世界上根本就没有什...
哈哪17251587956：
请问怎样治疗高三学生的抑郁症 -
23786越孙
： 建议:你现在是关键的高三阶段,要先最快地解决现在的症状,还有最好是休息好,压力太大是导致抑郁的直接原因,最好是选择多做体育运动,运动有助于缓解抑郁,使人兴奋.多吃香蕉,控制住自己的不良情绪. 其实这个世界上根本就没有什...
哈哪17251587956：
忧郁症如何有效治疗?我朋友高三成绩不好,从乐观开朗活泼的一个女孩
23786越孙
： 忧郁症 正确有效治疗 作者:佚名 文章来源:世界日报 点击数:61 更新时间:2007-11-24 a先生是26岁的上班族,大学就被诊断有忧郁症,并规则接受药物及心理治疗....
