高考前夜在宾馆放松
答：这是老师在高考以后填报志愿的时候告诉我们的。想想老师真的很辛苦，在高中的时候捣乱纪律真的是不应该！高考的前一夜想更多的就是，对于未来的一个想法，没有别的想法，因为我是农村的，我的唯一的梦想就是离开农村这块土地，不再从事农活。我能够更好的来挣钱养家，这样就很好，而不在于我考个多好...
答：面对高考，家长和孩子的心情是一样的，有的家长甚至比孩子更紧张。我当时高考的时候父母并没有把紧张的情绪传染给我，我总结了一下，家长可以从以下几点去为孩子着想。1、家长要保持平常心。本身孩子在准备考试的同时已经非常紧张了，他们很清楚自己面临的压力。如果家长每天都营造出非常严肃的氛围、总是...
答：高考前一天，躺在床上又哭又笑，害怕让关心自己的人失望，害怕辜负被保护的那段时光。高考前一晚，和同学一起从自习室慢悠悠的走回宿舍 那天晚上啊，月明星稀，知了叫个不停，湖畔波光粼粼 月光就像撒在大地一样，照亮着我的心。既然努力已经付出了，到了该上战场的时候了，也没什么心理包袱了 ...
答：这个问题和运动员在赛前嘿咻是否会影响成绩差不多，没什么影响，看你心态
答：高考前一晚我就这样和妈妈交谈着，也领悟着，晚上回到家背了会单词就睡了。高考前一晚就这样平静的度过了，我带着良好的心态去迎接第二天的高考。而现在，我到了一所大学，虽然这不是我高一理想中的大学，但我也不后悔，这就是我所有走的路。又是一年高考时，希望高三学子们在考前一晚不要紧张也...
答：但人总是不甘心的。同样的在校学习，凭什么别人能自信满满，我就应该：也许他们会轻易地忘了我，我不难过，至少我赶上了他们的过往，只因我不是他们等待的季节!所以高考我特别地放松，就像是完成一次人生的盛典，而后就是深情地谢幕，再回到大地母亲的怀抱，或者远走他乡，做一个打工的游子，在机器轰鸣...
答：考生还可以通过淋浴放松心情,把自己的烦恼、忧愁、紧张、不安等情绪冲刷掉。 晚10时左右 上床休息一夜好梦 最好和平时一样,按时上床休息。10点到10点30分左右结束学习准备睡觉比较合适。有些考生认为玩累了比较容易入睡就拼命运动,或者玩电子游戏,这些绝不可行。 高考前夜小贴士 ▲高考前夜,可能有考生会突然出现...
答：其实我觉得高考前夜晚又问我是怎么度过的呢？我觉得我当时的生活真的是非常规律，是我这辈子最累的一段生活。 当时我的学校是一个非常变态的学校，我记得别人的学校都是在高考前2天就放假回家，好好休息，调整状态啦，但是我们的那个学校呢，他就在高考前一天才放假，而且还是只放了一个下午的那种...
答：好像整个过程都没有紧张感，只是偶尔想到明天高考觉得有点不可思议和不敢相信，折磨了自己一年的事情终于要来了，终于要结束那个想放弃却不能放弃的事情。
网友评论：
伍利15812074880：
高考前一晚该如何放松
51123房致
： 亲爱的要坚强!! 按时吃饭按时睡觉 考完了带你去挑人字拖
伍利15812074880：
高考前需要放松吗? -
51123房致
： 适当的放松是必要的,但不能过于放松.比如看看电视玩玩游戏什么的休闲娱乐是可以的.每个人的心态不一样,有些人高考前容易有考前的“高原反应”,必须静下心来调整好,不然会影响考试发挥
伍利15812074880：
高考前一晚要干什么? -
51123房致
： 考前紧张很正常,掌握正确的调节心理的方法就好了.永远不要控制自己的紧张.一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害.让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量.1.微笑.当你特别紧张...
伍利15812074880：
高考的那几天是住在学校好还是住在旅馆好 -
51123房致
： 住在家里最好,好好的复习一下,或者找老师补习一下往年的考题
伍利15812074880：
高考前一晚怎样调节心理?
51123房致
： 1.考前这一天看书做题的目的就是练手、热身、找感觉,第二天在考场上可以马上进入状态,正常发挥. 2.考前一天不能完全放松,也不能过度用功.作息时间要和原来基本保持一致,在考场上才能稳扎稳打. 3.考试所需的铅笔、橡皮、尺子等...
伍利15812074880：
高考前夜紧张怎么办 -
51123房致
： 一、看清自己的优势所在.从近几年的社会大环境来看,许多大学的扩招已经使上大学不再像走钢丝和过独木桥.对于大多数考生而言,上大学只是进一步接受高等教育而已. 二、多说积极的话鼓励自己.心理学上有这样的解释,即预言的自我...
伍利15812074880：
考试前夜.不科学,不淡定! -
51123房致
： 考试前夕,自己在放松的关系,不会,也不会是能够充分理解一个晚上要记住备份在艺术的经典外观回来的东西蒙混过关.
伍利15812074880：
高考前怎么能睡好觉 -
51123房致
： 睡前洗澡.睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉,洗去一周的疲惫,可令你睡得更好. 在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠. 给自己创造一个好的睡眠环境.好的睡眠不在时间长短,而在质量的好坏,好的睡眠对体力的恢复是最有好处的.因此,给自己营造一个好的睡眠环境,包括舒适的枕头、被子,可以阻挡清晨阳光的窗帘等.同时,保持室温稍凉.卧室温度稍低有助于睡眠. 保持安静.关掉电视和收音机,安静对提高睡眠质量是非常有益的.
伍利15812074880：
高考前夜睡不着怎么办,求睡着方法 -
51123房致
： 1.睡前准备 睡前不要再看关于考试的书籍了,否则大脑又会活跃起来,不利于入睡.最好能看看一些比较清新的图片集,比如大草原,大海等图片,能放松人的心情,形成良好的心理暗示.2.睡前食物 睡前喝一杯牛奶,一方面可以为自己补充营...
伍利15812074880：
高考前夜失眠怎么办?失眠两晚会影响考试吗? -
51123房致
： 高考时看开点,不要太过在意,给自己不必要地压力.睡前用热水洗脚,放松一下.同时不要吃完饭就睡.可适当喝一些牛奶、蜂蜜水,不能喝一些刺激性饮料和咖啡.上床时不要想太多,平平静静就好.
