鲫鱼炖什么补气血
答:萝卜丝鲫鱼汤,以鲫鱼补气血,温脾胃,利水湿为主料,配以萝卜丝以增强其健运脾胃、化痰止咳、开胃消食之功效,是民间常用的保健汤肴。二、黑豆鲫鱼汤 材料:黑豆,鲫鱼,姜,盐各适量。做法:1、黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜,将豆子泡发。鲫鱼开膛,收拾干净。姜切片。2、锅内倒少许少许油,然...
答:鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼豆腐汤做法一鲫鱼2条、豆腐两小块、香葱1小把、去皮的姜几片、食用油适量、食用盐适量、醋少量;做法:第一步:将鲫鱼清洗干净,控干水分...
答:通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜,有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。这样的搭配方法适合产妇乳汁比较少的情况,而且还可以有补气血的作用,对于提高体质来说效果是不错的选择。食材:鲫鱼2条、姜4片、水...
答:黄芪能帮助体质虚弱、容易感冒、畏寒怕冷的人祛除寒气。鲫鱼有益气健脾、清热解毒等作用,两者一起煲汤,更能补气血、温脾胃。适量喝此汤能健脾暖中,但黄芪用量不宜过多,20克左右即可。炖好后吃肉、喝汤皆宜,每周1~3次。此外,如有手足心热、两胁胀闷、大便秘结等症状的人不适合食用。
答:鲫鱼配川芎能补血补气。川芎鱼头汤以鲢鱼头为主料,配以补虚祛风的川芎、白芷等;适用于血虚头痛、眉棱骨痛、偏头痛等症,为补脑健脑之佳品。川芎鱼头汤属大补之汤,合适经痛、气血虚的女孩食用,一般人仅用草鱼煮汤,便可做到滋补之效。草鱼熬汤有健脾利湿、中和健脾开胃、活血通络和温中温阳化之效,...
答:黄芪鲫鱼汤可以健脾暖中。机体在寒冬时节活动减弱,新陈代谢减慢,黄芪能帮助体质虚弱、容易感冒、畏寒怕冷的人祛除寒气。鲫鱼有益气健脾、清热解毒等作用,两者一起煲汤,更能补气血、温脾胃。适量喝此汤能健脾暖中,但黄芪用量不宜过多,20克左右即可。炖好后吃肉、喝汤皆宜,每周1~3次。此外,如有...
答:通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜,有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。这样的搭配方法适合产妇乳汁比较少的情况,而且还可以有补气血的作用,对于提高体质来说效果是不错的选择。通草鲫鱼汤禁忌人群:感冒高烧...
答:补气血小偏方一:花生小豆鲫鱼汤 原料:花生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。 做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹去鳞及肚肠;一起放入大碗中,加料酒、精盐少数,用大火隔水蒸炖,待沸后,改用小火炖至花生纯熟即可。 补气血小偏方二:黑芝麻粥 原料:粳米30克,黑芝麻20克,盐2克。 做法:将黑芝...
答:黑豆煲鲫鱼有补血功效是因为黑豆和鲫鱼两种食材。黑豆皮提取物的补血作用通过作用于人体内的“铁调素”而达成,铁调素是由肝脏产生的一种调节分子,是调节人体铁稳态和铁代谢的关键物质。铁调素过度活跃会令血液中含铁量过度下降,进而限制红细胞的合成,是造成贫血的原因之一。而黑豆能有效抑制铁调素的活跃度...
答:鲫鱼汤6种做法 1.萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤,很适合大家秋冬季节饮用,因为萝卜丝鲫鱼汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。材料:鲜鲫鱼(1尾,638克)、白萝卜(1/2只)、葱...
网友评论:
奚黄15799817823:
鲫鱼和什么搭配煲汤最补气补血 -
64028陶矩
: 【菜名】 竹笋鲫鱼汤【所属菜系】 全部【特点】 益气、清热.适用于水痘初起、小儿麻疹、风 疹等.【原料】主料:鲫鱼500克.配料:鲜竹笋100克.【制作过程】①将鲫鱼去鳞及去脏,洗净.鲜竹笋洗净切片. ②将鲫鱼,笋...
奚黄15799817823:
女人气血虚吃什么药材炖汤好?鲫鱼用什么炖汤好? -
64028陶矩
: 1.双红南瓜汤 原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升 2.四物汤 材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克. 3.枸杞红枣乌鸡汤 原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒 4.补血当归鲫鱼汤 原料:鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄耆(10片)、姜(5片) 5.黄芪淮山河虾汤 原料:黄芪、淮山各30克,当归、杞子各15克,桔梗6克,河虾120克
奚黄15799817823:
怎样煲鲫鱼汤最有营养? -
64028陶矩
: 银丝鲫鱼汤 以鲫鱼补气血,温脾胃,利水湿为主料,配以萝卜丝以增强其健运脾胃、化痰止咳、开胃消食之功效,是民间常用的保健汤肴.适用于脾胃虚弱、纳少乏力、水肿、体态臃肿者. 原料:活鲫鱼500克,白萝卜丝250克,小鲫鱼750克...
奚黄15799817823:
煲什么汤对补血补气有好处 -
64028陶矩
: 补气药 人参:独参汤:人参5-10克,切成薄片,隔水炖30分钟取汁服用.适用于气虚乏力、倦怠食少、气短喘促、心悸失眠 年老体弱,或身体虚弱者. 高血压或糖尿病患者不可以食用人参,但这并不表示人参有毒 但对有些人而言,人参的确会...
奚黄15799817823:
鲫鱼汤怎么做有营养 -
64028陶矩
: 1、要了解鲫鱼汤怎么做有营养,就要首先知道鲫鱼与什么相克:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用.吃鱼前后忌喝茶.2、传统鲫鱼汤追求口味,会加入大蒜作为作料,...
奚黄15799817823:
鲫鱼汤的做法与配料 -
64028陶矩
: 鲫鱼汤的做法与配料 主料 鲫鱼 2条 黄豆 15g 黑豆 15g 青豆 15g 辅料 油 量 盐 适量 葱 1段 姜 3片 香菜 适量 料酒 10g 步骤1.原料2.原料3.原料4.黄豆、青豆、黑豆浸泡6小时,放入豆浆机中5.磨成豆浆6.鲫鱼处理干净,放入锅中焯水,水加入料酒和盐,可以去除鱼腥味,紧实鱼肉7.炒锅中放油,下葱、姜片炒香8.放入焯过的鱼,倒入300克豆浆,再加入适量的清水,大火煮10分钟,小火再煲20分钟,调味出锅,撒香菜即可
奚黄15799817823:
补血当归鲫鱼汤有什么样的做法?
64028陶矩
: 用料鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄耆(10片)、姜(5片)调料盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙)补血当归鲫鱼汤做法1、鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分锺
奚黄15799817823:
哪种鱼煮汤最补血的? -
64028陶矩
: 鲫鱼 有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能.腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效.用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳.鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环. 鲤鱼 有健脾开胃、...
奚黄15799817823:
什么鱼烧汤好喝还比较有营养呢 -
64028陶矩
: 1、鱼头豆腐汤 大湖鲢鱼头一枚,洗净劈开,划油后加葱姜、净水及调味,先旺火煮开,撇去浮沫,然后转文火炖两小时,煲得和牛奶一样白,加豆腐块,再煮一会儿,即可. 起锅时加几片生菜. 鱼肉细嫩幼滑,豆腐和生菜的虚心相衬,喝起...