鹤翔庄气功站桩视频
答：你百度一下“中国鹤翔庄气功”然后选择“视频”检索方式,就可以找到下面的在线视频专辑:专辑: 中国鹤翔庄气功http://www.youku.com/playlist_show/id_3943320.html如果希望离线观看,就下载一个 百度影音 视频播放器,可以播放.FLV这种格式视频。然后把这些视频下载。而真正的更详细的内容是这样的:中国鹤翔庄气功五...
答：鹤翔庄气功站桩功要领：1、浑圆桩 两脚与肩同宽，脚尖向前平行站立，身体正直，小腹放松；两手抬至胸前，手指微张，两手相距20厘米，两手离胸约20厘米，环抱成半圆形；两手高不过肩、低不过脐；头正直，下鄂微内收。两眼向前平视，闭目或半闭目均可。口似张似闭，以鼻自然呼吸。臀部似坐非坐。2、...
答：鹤翔庄气功站桩功的要领主要包括身体放松、呼吸自然、意念集中和持之以恒的练习。站桩功是鹤翔庄气功的重要组成部分，其要领之一是身体放松。练习者需要站立如松，全身肌肉放松，不刻意用力，使身体自然下沉，仿佛与大地融为一体。这种放松的状态有助于气血流通，提升身体的能量水平。呼吸自然是站桩功的另一...
答：鹤翔庄站的庄功口令详细阐述了站桩功的各个步骤，旨在引导练习者达到身心和谐的境地。首先，预备姿势要求双脚呈小后八字，与肩同宽，膝微曲，双手自然下垂，保持松静站立，舌抵上腭，目视前方，心静气定，从头到脚逐步放松，将气息下沉至下丹田，开始意守。接着是双回气，双手转为掌心向前，掌指放松，...
答：中国鹤翔庄气功，由当代知名气功大师赵金香亲自主编，作为其气功体系——中国鹤翔庄气功一步功（动功与站桩功）的权威指南</，这本书首次正式公开其详尽内容。书中，赵大师详尽解析了功法的理论基础，以及具体操作步骤，使读者能够全面理解气功的核心原理</。除了主体功法，作者还精心分享了常用的辅助功法，...
答：中国鹤翔庄气功概览：简要介绍气功的起源和核心理念。赵金香与气功：讲述作者对于气功的独特贡献和个人实践。功德篇：探讨气功修炼的道德层面和社会影响。练功指南：提供练功的基础知识和注意事项。人体解剖图解：包括丹田、脊柱和重要穴位的详细说明。动功与站桩：详细介绍两种基本的气功修炼方式。辅助功法：列举...
答：这本书不仅是广大气功爱好者的学习材料，也是气功科研人员从事研究的宝贵资料。目录一 中国鹤翔庄气功简介二 赵金香和他的中国鹤翔庄气功三 功德篇四 练功须知五 丹田、脊柱及主要穴位图六 中国鹤翔庄气功动功七 中国鹤翔庄气功站桩功八 常用的辅助功法九 气功与“精”、“气”、“神”十 中国鹤翔...
答：鹤翔庄气功练得时间长了真气充足可以治病,可以修练。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 13 3 观玄者 采纳率:51% 来自:芝麻团 擅长: 物理学 中医 武术搏击 其他回答 要找会的人学 永真太极 | 发布于2012-09-25 举报| 评论 2 0 可以 但功非人人可练 最好有人指导 热心网友| 发布于...
答：省体委群体处1985年元月统计，全省学练鹤翔庄气功者达10余万人。鹤翔庄气功的特点是动静相兼，调养相依，动作简单，易学易练，气感来得快，能疏通经络，治病健身，属内养功法，含五节动功和一节站桩功：通六合双回气、柱地通天、鹤首龙头气通天、仙鹤点水、混元归一，最后的站桩功为静功。
答：普通功法，一般般，长期练有一定保健作用
网友评论：
蔚威19768218546：
求鹤翔庄气功清晰完整版的下载地址...
64831都眨
： http://you.video.sina.com.cn/b/21071968-1610026395.html · 新浪上关于这个是最完整的 有好几部 这是第一部 · 我对比了好几家视频网站 发现都是剪辑版的 只有新浪上的剪辑痕迹不是很明显 不能确定是完整版 但是相对网上流传的其他版本来讲已经是最完整的了 · 努力好久了 就等你这200分呢 鹤翔庄气功是静功 重神韵不重姿态 不需要那么清晰的 · 你可以用下载软件下载下来视频的
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功说是练得时间长了可治病 能练吗?同仁们 -
64831都眨
： 我在大约17岁那年学的鹤翔庄,治好了我从小就有的便秘.记得那一阵子集体练功,走上练完后到卫生间,排泄到累计的污秽,连续几天都这样.后来就是健康的香蕉便.逐渐的,全身机能全面改善,体质增强. 最近,身体有不适,要重新捡起来.希望能创造奇迹. 对了,如果有出偏的不适感,可以通过练太极拳纠正.
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功和郭林气功什么好 -
64831都眨
： 我当时就觉得《鹤翔庄》的功法动作简直太复杂了! 因为当时是自学,又没有教师教.所以后来我选择了自学《三心并站桩》.学起来还比较简单,动作练个几次就能记住了. 并且也不需要老师来指点,也不会出现自发功之类的,一个人练习比较安全. 这些都是智能功法,不是什么来气快的功法.如果你想快速有气感,那就先练习《真气运行法》.我练过,几天就会有心窝发热……等感觉……练这个更简单,有个意识在那儿……呼气的时候给个意识在心口窝就行了(练的时候一定要看书,而不是我现在简述的练习方法).多少年前,我在公园里见到过有很多人练习《鹤翔庄》的,动作太复杂了.
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功的练法 -
64831都眨
： 这个我知道.(鹤翔庄气功)气功有助于练武时的下三路的稳定性,对连轻功的人有很大的帮助.~!这套(鹤翔庄气功)在一本叫《名家气功选》的书上~!我练得是这本书上的(捧气开顶法)~有时间我吧上边的内容给你发过去.
蔚威19768218546：
我想知道无极桩的站法 -
64831都眨
： 常练无极桩气功,可增强人体的健康,推迟衰老,为四化多做贡献. 一、无极式气功与其他气功的区别: 1、调身:三点对成一直线(即百会穴、会阴穴、涌泉穴三点). 2、调心:意守脐中. 3、调息:自然呼吸.二、无极气功的特点 1、动...
蔚威19768218546：
请问我练鹤翔庄气功一个月了,是不是可以作爱 -
64831都眨
： 可以,但不能太频繁.
蔚威19768218546：
有谁练过“鹤翔庄”气功,难学吗?对身体真有好处吗? -
64831都眨
： 有点难练,可是对身体有好处
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功可以在家做吗 -
64831都眨
： 鹤功决不能自学自练. 如果,您确实想学练鹤功,应当在当地或就近的地区,找一位练功有素的,持有鹤功辅导员证的正式辅导老师的指导下学练,千万不要看书自学,以免造成误学误练,切记!
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功动功的mp3下载地址谁能帮忙说一下? -
64831都眨
： 鹤翔庄气功动功的MP3 下载可以在博客:〈远方的呼唤〉的博文“中国鹤翔庄气功教学视频和练功口令词MP3下载作者:远方的呼唤”. 还可在嘉云之鹤的博客中下载.方法:在百度中搜索:远方的呼唤或嘉云之鹤的博客就搞定.
蔚威19768218546：
鹤翔庄气功要在哪里学 -
64831都眨
： 90年代的时候是郑州总部,现在不清楚还在不在,另外网上可以下载到视频,跟著练就可以.分好几个“庄”
