齐步换正步教学法
答：训时起步走转正步，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。根据《中国人民解放军队列条令》第二十条 步法变换。步法变换，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自...
答：做法:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,落下时前脚掌先落地,上体保持正直,两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。踏步时听到“前进”的口令,继续踏两步,再换齐步行进。 6、立定 队列练习的基本动作之一。口令是立——定!做法:齐步和正步走时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取...
答：四路纵队变八路纵队→还原→向左转→原地踏步走→立定→横队齐步走→立定→向后转→正步走→立定→向后转→正步走→立定→向后转→跑步走→立定→向左转→齐步走→向左转—走→向后转—走→向右转—走→立定→向右转。
答：要求:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。 9、齐步换跑步 口令:“跑步——走!” 要求:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂自然摆动。听到动令,即换跑步行进。 10、跑步换齐步 口令:“齐步——走!” 要求:...
答：跑步立定四步立定教学法如下：军事训练中三大步伐（包括齐步、正步和跑步）的“立定”口令的定字要下到右脚。当听到立定的口令后，左脚按原步伐继续向前一步，右脚按原步伐继续向前一步，（也就是再跑两步），然后左脚向前大半步着地（脚尖外摆30度）。上步的同时两拳收于腰际，两肘内合；最后，右脚...
答：齐步、正步互换,听到预令,即换正步或齐步行进。 齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。 跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换步行进。 行进间转法 1、齐步、跑步向右(左)转 口令:向右(左)转--走。 要领:左(右)脚向前半步(跑步时,继续跑2步,再向前半步...
答：要领:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时原地立定。 9.步法变换 步法变换从左脚开始。 齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂自然摆动。听到动令,即换跑步行进。 跑步换齐步,听到口令,继续跑两...
答：军事与体操训练中，"立定"这一口令起着至关重要的作用，它指示队伍或个人在行进中停下并保持立正姿势。"定"字在口令中是关键的动令，无论是齐步、正步还是跑步，其落脚点始终是右脚。在学校的体育教学中，理解和执行立定口令是队列队形练习的基础内容。立定口令的执行方式有两种速度：快速喊法从左脚开始...
答：立正、稍息、跨立 、蹲下、起立和停止间转法 （一）：立正、稍息 < 一 > 立正是军人的基本姿势， 是队列动作的基础，它贯穿于队列训练的始终。先以“立正稍息”为例具体教学步 骤如下∶1、理论提示：基本军姿，队列基础。其口令下达为：“立正——”、“稍息”2、讲解示范： “使大家有一个直观...
答：1、 齐步行进与立定 （1）、“齐步走” 每分钟116―122步，其口令为“齐步―走”，当听到“齐步”的预令后，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，四指卷握，拇指贴于食指的第二关节，...
网友评论：
崔俗19634152561：
齐步跑步正步间变换具体要领 -
48716班清
： 口令:跑步--走,齐步--走 动作要领:口令均下到右脚,步法变换均从左脚开始,“齐步换跑步”,听到预令(跑步)双手握拳并迅速提于腰际,腿部按齐步的动作要领行进,听到动令(走),(预令和动令之间隔一步)从左脚换跑步行进;“...
崔俗19634152561：
急求:齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领(步伐变换的具体步骤) -
48716班清
： 齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领基本上差不多,就是喊完向右看之后,第一次左脚落地喊“1”,第二次左脚落地喊“2”,接着就换步了
崔俗19634152561：
齐步换正步和正步换齐步的动作要领,要求详细
48716班清
： 起步换正步:听到正步走的口令时,如:“正-步-走”听到最后一个走字的时候踢左腿台右臂(参照正步动作要领)换起步要领同上.自己多走几次就找到感觉了,集体训练时候不要紧张.
崔俗19634152561：
齐步换正步和正步换齐步的动作要领 -
48716班清
： 正步换齐步动作要领有:听到正步走的口令时,如:“正-步-走”听到最后一个走字的时候踢左腿台右臂.正步换齐步走:(参照正步动作要领)左手还是正步的姿势,右手则是齐步的姿势.停顿0.2秒左手甩出去就走.齐步:1、齐步是军人进...
崔俗19634152561：
军训时起步走转正步走的动作要领有什么需要注意的? -
48716班清
： 训时起步走转正步,均从左脚开始.齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进. 根据《中国人民解放军队列条令》第二十条 步法变换.步法变换,均从左脚开始.齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换...
崔俗19634152561：
分列式训练 齐步换正步口令是左脚起左脚落? 还是右脚起右脚落? -
48716班清
： 分列式训练中,齐步换正步的口令应该是“左脚起,右脚落”.在分列式训练中,通常先进行齐步训练,当齐步训练达到一定程度后,再进行正步训练.齐步走时,左脚先向前迈出一步,右脚跟进;当听到“正步走”的口令后,左脚向前迈出一步,右脚再向前一步,同时双手握拳或手腕,向正前方摆动,并迅速将左脚靠拢右脚.在这个过程中,需要注意的是,齐步走和正步走的口令应该清楚、准确、有力,要随着队伍的节奏变化进行变化.因此,在分列式训练中,齐步换正步的口令应该是“左脚起,右脚落”,即左脚先向前迈出一步,右脚再向前一步.
崔俗19634152561：
齐步换跑步下口令那只脚,具体怎么下? -
48716班清
： 齐步换跑步下口令那只脚取决于步法变换从哪只脚开始.通常,步法变换从左脚开始.听到预令“跑步”时,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进.如果步法变换从右脚开始,那么在听到预令“跑步”时,左脚继续走1步,即换正步或者齐步行进.
崔俗19634152561：
单个军人队列动作 -
48716班清
： 军姿的动作要领概括起来为'三挺三收一睁一顶' 所谓'三挺'指挺颈、挺胸、挺腿; '三收'指收下颌、收腹、收臀; '一睁'眼要睁大,并直视前向方; '一顶'就是头要向上顶” 一) 军人在队列生活中必须: 1、坚决执行命令,做到...
崔俗19634152561：
齐步走变正步走教官喊向右看后怎么做 -
48716班清
： 喊向右看后,左脚为一.
