1一2岁婴幼儿每天膳食安排原则
答：鱼、肉、蛋类吃的多些，便可少吃些豆制品；蔬菜供应多些，可以适当减些水果；副食吃得多些，主食可少吃一些等。因为1～2岁小儿的自身胃容量约为200～300毫升，这就限定了小儿每次的进餐量，故每日进餐次数4～5次，每日三餐，两餐之间加些点心，每餐间隔时间为4小时。主食品以米、面等谷类食物为主...
答：膳食原则：1-2岁儿童每日需要能量1000千卡左右、蛋白质35克，2-3岁儿童需要能量1200千卡左右，蛋白质40克，脂肪占35%左右（千万不可缺少必须脂肪酸，尤其是DHA，对婴幼儿神经系统的发育和成熟作用非常重要），碳水化合物占50%左右。要注意钙铁锌碘的充足，维生素要保证维生素AD的充足和其他维生素的供给。
答：一天中，我们可以这样安排宝宝的饮食：早餐、中餐、晚餐为主餐，上午和下午各设一个小零食时间。这样就构成了1日3餐加2点的基本饮食结构。在每一餐中，我们要确保宝宝可以摄取到各类食物，例如谷物、肉类、蔬菜、水果和乳制品等。我非常推崇窝小芽的“1357均衡膳食法则”，这个法则强调1日3餐加2点5类...
答：因此，合理安排孩子饮食，均衡营养是关键，父母必须有一个详细科学的育儿计划，比如食谱，比如合理的饮食次数等。(2)多吃蔬菜和水果。幼儿在发育时期仍然需要大量蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等，水果、蔬菜可提供丰富的维生素和矿物质。橙绿色的蔬菜，如胡萝卜、油菜、芹菜、菠菜、青菜等维生素、无机...
答：为此，要合理安排幼儿的膳食，需注意以下几个问题： 种类要多样化：要富有营养和易于消化， 不宜粗硬或油炸，可由原来的肉末、蛋羹、菜泥等形式改为肉丁、肉丝、菜丝等形式；要定时定量：一般1--2岁小儿每日供食5次，早、中、晚三餐，再加上、下午点心各一次；注意饮食卫生：食品需清洁、卫生和新鲜...
网友评论：
米蓝14718597444：
1 - 2 幼儿饮食 安排 -
35096文要
： 一、 宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐. 1岁半以前 可以给宝宝三餐以外加两次点心, 点心时间可在下午和夜间; 1岁半以后 减为三餐一点 ,点心时间可在下午.但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免...
米蓝14718597444：
两岁左右的宝宝饮食应该怎样安排 -
35096文要
： 两岁孩子有什么营养需求在讲解食谱之前,必须先了解两岁孩子有什么营养需求特点.1、三餐加小点心食物逐渐以混合食物为主,在三餐的基础上,可在下午给宝宝加一餐的点心.但点心要适量不能过多,与晚餐的时间不要太近,以免影响...
米蓝14718597444：
两岁宝宝一天饮食的安排是怎么样的呢 -
35096文要
： 两岁宝宝食谱 1、少吃多餐 两岁宝宝的胃内容物十分有限,因此必须以少吃多餐为主,一天给他安排四至五餐为宜.而食物的多种多样性也要考虑到,既要有蔬菜泥,水果泥,也要有动物性食品如肉泥,蛋泥.最后考虑到吸收的问题,还要给...
米蓝14718597444：
1岁半宝宝健康饮食怎么安排 -
35096文要
： 一岁半宝宝吃什么好 1岁后绝大部分孩子已断奶,断奶后膳食结构发生了很大变化.孩子的乳牙逐渐增多.1岁至2岁幼儿的膳食特点包括,以食物为主,适量奶类;半流食到软饭;食物应以细、软、烂为主;每天以4-5餐为宜.2-3岁的幼儿,乳...
米蓝14718597444：
一岁宝宝每天的饮食安排 -
35096文要
： 一岁的宝宝一般都是少吃多餐的.主要吃牛奶,可以适量的加些米粉(我家宝宝以前吃的亨氏)有多种口味的,都可以给宝宝尝尝,以免引起挑食.宝宝如果吃的母乳少的话建议要给他吃些增强免疫力的东西(牛初乳什么的)对成长好.
米蓝14718597444：
1 - 2岁婴幼儿每天膳食安排原则是() - 上学吧继续教育考试
35096文要
： 你好.一岁的宝宝三顿正餐,上下午各一次小点心或水果.每天奶量600-700毫升.如果宝宝胃口不好,可以适量调整.早上起来喝奶粉200-220毫升.8:00 猪肝泥蔬菜稀饭10:30 蒸鸡蛋 果泥12:00 菜肉小馄饨14:30 奶粉200-220毫升 加一点小点心17:00 米饭 蘑菇鸡丁20:00 奶粉200-220毫升
米蓝14718597444：
一岁宝宝怎么安排一天的饮食?一岁宝宝怎么安排一天的饮食?
35096文要
： 1~3岁幼儿生长发育相当快,应供给足够的能量和优质蛋白质.总能量是每曰90~100... 或兴奋性的酒类、咖啡、浓茶等,最好每天仍给予1~2杯豆浆或牛奶为宜,采用各种...
米蓝14718597444：
两岁宝宝每天的饮食应该怎么安排 -
35096文要
： 2~3 岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250 ~500克,水果适量. 如果能按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养.但是,仅 有丰富的食物珲不够,还要合理安排吃饭的时间和进餐的次...
米蓝14718597444：
一周岁至两周岁的幼儿的饮食,吃什么比较有营养.
35096文要
： 吃自然,也就是天然的食物!多吃点十字花类的蔬菜,例如西兰花、花菜等;蘑菇类的;品种尽量多样一些,不要太单一.
