1分钟大约跳绳多少次
答：由于跳绳刚开始的几十分钟，身体是最方便的糖原供能，脂肪的供能也只是占据了一少部分，如果坚持三十至四十分钟的话，脂肪的供能则会有着很大的提升，使身体里面的脂肪可以分解消耗，因此跳绳最好是要坚持三十分钟或者是以上的时间，每次跳绳运动的时间越久，被分解掉的脂肪就会越多，不过单次跳绳最好不要...
答：生：121个满分、86个良好、62个及格。女生：122个满分、87个良好、63个及格。1、分数。及格的分数线为60分到78分，分数间隔为2分。2、男女生及格标准。对于男生来说，1年级及格的标准为最低是1分钟17次，2年级及格的标准为最低是1分钟25次，3年级及格的标准为最低是1分钟34次，4年级及格的标准...
答：您好！关于一分钟跳绳多少个才能满分，这需要根据不同的考试或者比赛标准来判断。在中国的体育考试中，一分钟跳绳是常见的测试项目之一。对于不同年龄段的学生，满分的标准也有所不同。例如，在初中生的体育考试中，男生和女生的一分钟跳绳满分标准分别为180次和160次；在高中生的体育考试中，男生和女生的...
答：正常，从小学四年级开始，一分钟150左右，这是正常的，如果经过训练的话，一分钟180，也差不多
答：世界跳绳冠军一分钟跳380个。这是吉尼斯世界纪录中记载的一分钟跳绳记录，由中国广州跳绳青少年岑小林创造，成为世界上一分钟跳绳次数最多的。在2015年迪拜所举行的首届世界学生跳绳锦标赛场之上，岑小林以1分钟380下的成绩成功打破了原由英国女孩贝克·戴尔所保持的332下的吉尼斯纪录，成为世界上1分钟跳绳最多...
答：小学生跳绳1分钟的及格次数如下：一年级跳绳及格线：男生17-80次，女生17-80次。二年级跳绳及格线：男生25-88次，女生27-90次。三年级跳绳及格线：男生34-97次，女生39-102次。四年级跳绳及格线：男生45-108次，女生49-112次。五年级跳绳及格线：男生56-119次，女生58-121次。六年级跳绳及格线：...
答：英国的女孩Beci Dale，在1分钟的时间里跳绳332次，打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录。所以现在世界纪录为每分钟332次。跳绳的好处 1、能在短期内显著提升人的弹跳力对于打篮球，或跳高的朋友会有不小的帮助。2、长期坚持跳绳的人，身材一般很好，可见跳绳对于塑造形体有很大的帮助。3、对于有肥胖问题的朋友...
答：男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳男女评分标准是不一样的，几个的分数也是不一样的，中考体育考核的是综合项目的成绩，所以跳绳不存在及不及格的成绩，只有阶段的成绩。跳绳的时候一定要调整好方法...
答：小学一年级跳绳达标数 需要连续跳。一分钟跳绳达标标准根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了。一分钟跳绳是在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。跳绳是一项极佳的...
答：普通人100-250，体能强的350
网友评论：
茹雄19363445020：
2013中考体育一分钟跳绳需要多少下?复制的别回答! -
42711鬱享
： 我们城市是120个及格180个满分,我是湖南岳阳的 要是觉得我的回答满意,请采纳!
茹雄19363445020：
小学生一分钟跳绳标准? -
42711鬱享
： 小学生1-6年级的1分钟跳绳标准,男生和女生分为不同标准.根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,男生一年到六年级,一分钟跳绳标准:优秀:99~147次每分钟;良好:87~135次每分钟;及格:17~65次每分钟.女生一年级到六...
茹雄19363445020：
1分钟跳绳次数 -
42711鬱享
： 140-150,练过的上180很容易,只要控制好节奏就可以了.200以上就是速度和节奏
茹雄19363445020：
中学生跳绳一分钟多少个合格
42711鬱享
： 中学生跳绳一分钟160个合格.跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时.跳绳不但可以帮助减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同时会让呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼.这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的,而且对女性尤为适宜.
茹雄19363445020：
奥运会跳绳1分钟几个
42711鬱享
： 跳绳不是奥运会项目,但有世界性的比赛.一分钟跳380个.跳绳是一项体育运动,也是小学生要学习的体育项目,那么这世界上跳绳跳得最快的人是谁呢,跳绳世界纪录是多少呢目前世界纪录是30秒224次.第六届上海国际交互绳大奖赛3分钟单摇跳绳项目中,来自广东的岑小林以570.5次的成绩获得冠军,并打破他自己创造的568次的世界纪录.在30秒单摇跳绳项目中,岑小林以30秒224次的成绩摘得金牌.
茹雄19363445020：
《国家体育锻炼标准》规定1分钟跳绳多少下?
42711鬱享
： 及格:男生130;女生128满分:男生170;女生168现在好像就跳130以上就给你满分了
茹雄19363445020：
一分钟跳绳国家一级运动员标准
42711鬱享
： 国家跳绳一级运动员一分钟能跳300个左右.目前,全国跳绳纪录成绩是1分钟316次,由茹志渊在1993年创造,当时他还是一名13岁的中学生.而在世界范围内,最强选手的纪录是1分钟360次,可见中国跳绳选手距离最顶尖水平,还是有可以提升的空间.参考以上标准,对于成年人来说,想要达到国家队标准,甚至参加国际赛事,一分钟内至少要跳250次左右.而目前有记录的全国跳绳选手平均水平约为1分钟内200次,想要拿到全国冠军,就要向300次突破,想要成为世界冠军,就要尽可能突破350次,甚至创造超过360次的新纪录.
茹雄19363445020：
一分钟跳绳多少下最好?单单就减肥而言,一分钟跳多少下最好?(跳半个小时) -
42711鬱享
：[答案] 二楼的好矛盾啊,怎么半小时的速度比一分钟的快33%啊?难道时间短就应该慢,时间长就应该快? 一分钟的话100下左右,30分钟就维持每分钟90下左右就好了,减肥用有氧运动会比较好一点,不要太快,不然容易造成关节损伤和肌肉疲劳,肌肉...
茹雄19363445020：
吉尼斯世界纪录中跳绳一分钟最多多少个 -
42711鬱享
： 吉尼斯世界一分钟跳绳纪录,来自英国的女孩Beci Dale,在1分钟的时间里跳绳332次,打破了一分钟跳绳吉尼斯世界纪录.每秒条5.5次. 在1993年的3月2日的时候,13岁的茹志渊当着英国吉尼斯总部来访者的面,在一分钟的时间里跳绳316...
