1-2岁幼儿鳕鱼的做法
答：2岁宝宝食谱：鱼肉胡萝卜羹 材料：鳕鱼肉50克，胡萝卜2/3根，洋葱1/3个，高汤、盐各少许 做法：1.将鳕鱼肉洗净切碎，或用搅拌机打成茸；胡萝卜、洋葱分别洗净，切成碎末。2.锅中加高汤烧开，将鱼肉和蔬菜一起放进去煮。3.煮至蔬菜烂熟时，加少许盐调味即可。功效：有保护宝宝的心血管系统、帮...
答：1~2岁小孩辅食大全及做法大全,由于1-2岁的宝宝已能独立行走,所以他们的活动范围增大,运动量也不断扩大这时候就需要添加辅食,适合宝宝吃的辅食有很多,以下分享1~2岁小孩辅食大全及做法大全。 1~2岁小孩辅食大全及做法大全1 1-2岁宝宝辅食食谱有胡萝卜山药泥、肉沫菠菜、鳕鱼肉泥、鸡肉豆腐泥、胡萝卜泥烂面条、...
答：2至3岁宝宝食谱如下：主食100～200克，豆制品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果适量。如果能按上面的量食用，就可以得到较充足的热量和营养。
答：Tips:鲜虾营养丰富,富含丰富的微量元素,与蛋白质、西兰花、胡萝卜搭配使营养更均衡,增强宝宝的免疫力。2岁以上的宝宝1清蒸鳕鱼清蒸无油最健康。原料:鳕鱼肉、葱、姜、酱油、料酒各适量做法:①将鳕鱼洗净放入盘中。②葱、姜切细丝,置鱼身上,淋上一小勺料酒,半小勺酱油。③入锅蒸熟即可。Tips:鳕鱼柳无刺,所以...
答：每100克鲜百合含有蛋白质2.91克，脂肪0.16克，可溶性总糖11.47克，以及人体所需的8种氨基酸和多种维生素。材料：薏米、银耳、百合、绿菜叶各适量。做法：1.薏米提前一天泡好，银耳与百合也要提前泡好。2.薏米加水煮至8成熟后，加入泡好的银耳、百合，煮熟后加入绿色碎菜叶，开锅即可。1岁宝宝营养...
答：1、粗粮鳕鱼小馅饼+牛奶 粗粮鳕鱼小馅饼的做法：（1）粗粮小饼需要玉米面，豆面，胡萝卜泥，比例是3：1：2。（2）胡萝卜切薄片，隔水蒸熟再压成泥，胡萝卜泥多放些小饼更软和。把胡萝卜泥和玉米面，黄豆面混合再打一个鸡蛋，搅匀，小饼会变得又软和又有营养。（3）中加一点油，放入小饼，...
答：也可少放一点儿高品质的酱油。蒸锅中水沸腾后，把鱼盘放入锅中中火蒸7～8分钟即可出锅。做法三：鳕鱼、榨菜、草菇、红柿子椒、葱姜丝、香菜、鸡精、糖、料酒各适量。将葱姜丝、草菇、榨菜末放入鳕鱼中，加入料酒、糖、鸡精拌匀入锅蒸8分钟即可，出锅后淋入橄榄油，放上红椒丝、香菜即可。
答：儿童饮食营养搭配菜谱如下：第一，儿童应该多吃一些补钙的食物，比如多吃一些肉，因为肉类有补钙的作用，同时还可以补充人体所需的矿物质，比如多吃一些排骨，对身体有很大的好处，宝宝每周应该吃两次山药排骨汤，以补充身体所需的营养。西兰花中含有多种维生素，应该多吃一些蔬菜，比如西兰花、番薯等，红薯...
网友评论：
权筠18764139612：
宝宝吃鳕鱼怎么做好吃 -
15167木宙
： 宝宝辅食:香煎鳕鱼饼的做法 1不粘锅倒橄榄油,鳕鱼一小块连皮放进去煎熟.可以煎尽量嫩,因为后面还要处理.煎好之后的鳕鱼剔去骨,连皮一起切碎.切的细碎程度要视宝宝咀嚼能力而定.2一块白面包去皮切碎.3碗里打入一个鸡蛋,打散后少加一点点盐,也可不加,放入面包碎搅拌均匀.4搅匀之后加入鳕鱼碎也搅拌好.5用刚才煎鳕鱼剩下的油,将搅拌好的混合物用小勺舀入锅中,整理成小饼的形状,两面煎熟.6煎好以后呈金黄色,稍晾一下给宝宝吃.
权筠18764139612：
给宝宝吃鳕鱼怎么做 -
15167木宙
： 鳕鱼的鱼肉鲜嫩,鱼刺少,很适合小宝宝们吃,目前市场上有两种鳕鱼,一种是银鳕鱼,价钱比较高,要上百元一斤,还有一种是扁鳕鱼,价格就差的很远了,只要十几块钱.银鳕和扁鳕像贵族与平民一样分属两个不同的阶级,银鳕肉质细嫩、...
权筠18764139612：
如何做鳕鱼好吃给周岁多点的宝宝吃 -
15167木宙
： 1.把鳕鱼片化冻、去鳞,洗净后用厨房用纸擦干 2.在鱼肉上抹盐,轻轻揉搓鱼肉,注意盐不要太多,入味就可以. 3.用少量料酒(约10毫升)腌渍5分钟. 3.把鱼取出,在每片鳕鱼上均匀的拍满面粉. 4.放平底锅,加入黄油2块,小火加热融化. 5.放鳕鱼,两面煎黄即可食用
权筠18764139612：
宝宝吃的鳕鱼怎么做 -
15167木宙
： 一、小婴儿的做法,宝宝小于1周岁的可以试下:1、把银鳕鱼化开,用手仔细摸索,虽然银鳕鱼刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!2、水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去3、煮熟后,加少许淀粉,稍搅4、出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了5、因为没味道,宝宝或许不爱吃,加点鱼肉松,宝宝就很爱吃了.二、 清蒸鳕鱼的新派做法用料 鳕鱼 2片 菠菜 10g 生抽 10ml做法菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段. 鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加热5分钟. 取出鳕鱼,加入菠菜碎并淋上生抽,充分捣碎即可.
权筠18764139612：
宝宝鳕鱼怎么吃我家宝贝快满一岁了,请问一岁的孩子可以吃点作料了吗
15167木宙
： 你好,1岁以上的宝宝可以添加佐料了,但要适量,下面是二种适合宝宝的鳕鱼做法:、鳕鱼蔬菜汤.将鳕鱼化冻以后,控水放入盘中蒸,将鱼化成鱼肉丝备用.剁碎新鲜蔬菜(如菠菜叶、西红柿或小白菜等),放入锅中煮,放少量盐和鳕鱼丝即可.也可以放一点面疙瘩,即有面食又有蔬菜又有鱼肉,营养好,味道也很鲜美
权筠18764139612：
给孩子蒸鳕鱼怎样做?今天买了鳕鱼回来,给2岁孩子吃,什么做法比较?
15167木宙
： 这个时候是可以稍微煎一下,或者是直接清蒸的,我感觉先煎香了之后,然后在蒸熟,这个是不错的,可以加点姜葱哦.
权筠18764139612：
辅食鳕鱼怎么做,宝宝吃鳕鱼怎么做好吃 -
15167木宙
： 做法1.鳕鱼肉切16厘米长的块,加调料腌制入味.2.将鸡蛋、淀粉调糊.3.鱼块均匀挂糊.4.锅内放油,将鱼入锅中,煎至两面金黄色,装盘即可.
权筠18764139612：
鳕鱼怎么做给宝宝吃 -
15167木宙
： 清蒸鳕鱼 【菜名】 清蒸鳕鱼 【特点】 色红、味鲜美. 【原料】 主料:鳕鱼肉厚片.调味料:美极鲜酱油.辅助料:色拉油、葱丝、红椒丝、姜丝、香菜. 【制作过程】 (1)鳕鱼肉厚片上蒸笼蒸约10分钟取出,去汤汁. (2)鳕鱼片上浇上美极鲜酱油,撒上葱丝、姜丝、红椒丝. (3)响油,用香菜叶点缀. 清蒸鳕鱼的做法简单是家常菜的做法菜谱里的常见菜,清蒸鳕鱼口味属于,做法属蒸菜类. 菜系及功效:家常菜谱 清蒸鳕鱼的制作材料: 主料:鳕鱼1斤、锡箔纸. 酱油2汤匙、酒1汤匙、水4汤匙、葱段、姜片、胡椒粉少许. 清蒸鳕鱼的做法: 1.将鳕鱼洗净切10片,用调味料腌30分钟. 2.每片用锡箔纸分别包好. 3.水滚放入鱼,清蒸10分钟即可.
权筠18764139612：
鳕鱼怎样做好吃给小朋友做的要健康点
15167木宙
： 材料鳕鱼1块香菇2朵金华火腿10克青葱1根姜2片蒸鱼豉油1汤勺(15ml)料酒1汤勺(15ml)糖1茶匙(5克)胡椒粉1/4茶匙(1克)做法1)将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水份.香菇提早1小时放入40度的温水中泡发后洗净切细丝....
