100克米饭有多少碳水
答:一公斤等于256克碳水。100克米饭含碳水化合物25.6克 1公斤等于1000 ,所以一公斤等于256克碳水
答:一百克米饭里约有25.6克的碳水化合物,这是因为每克碳水化合物等价与3.91克米饭,那么100克米饭的碳水化合物则为100除以3.91约等于25.6克碳水化合物。
答:每100g米饭含有蛋白质(克):2.6g脂肪(克):0.3 碳水化合物(克):25.6g附:米饭的营养成分如下表食物名称:米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分 100克热量(千卡):116 B1硫胺素(毫克):.02 CA钙(毫克):7蛋白质(克):...
答:3碗。100克米饭含有碳水化合物25.6克,每克碳水化合物等价于3.91克米饭,100克碳水化合物等价于391克米饭。950g碳水化合物是3碗米饭.
答:100克米饭含有25.6克碳水化合物。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。米饭含有较多的淀粉,是人体碳水化合物的重要来源。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。
答:100克米饭有116千卡 一碗一般是209千卡左右
答:生米100克做出来是75克碳水左右,熟米饭200克是50-80克碳水左右。 米饭碳水含量 米饭指的是生重所产生的能量,因为如果放的生米不一样,加水的多少不一样,一两的熟米饭能量有些区别,比如有的饭可能水少点,米多能量就高,有的米饭水多米少能量就会比较低。 碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的...
答:25.6g。每克碳水化合物等于3.91克米饭,100克米饭的碳水化合物则为100/3.91约等于25.6g。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能。米饭是碳水化合物和水分含量都较高的主食,它是身体所需热量的主要来源之一,可占全天热量的55%左右。25.6g。因为每克碳水...
答:一碗熟米饭每100克含25克碳水,米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食上古的华夏民众慢慢掌握不...
答:117g米饭。大米饭100克可食部提供碳水化合物25.6克,由此可得1克大米饭可提供0.256克碳水化合物,30克碳水化合物可提供30÷0.256=117克米饭,所以30g碳水化合物等于117克米饭。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。
网友评论:
靳彦18871828551:
100g熟米饭多少碳水
22271爱义
: 100g熟米饭75克左右的碳水,蛋白质7%~8%,脂肪1.3%~1.8%.大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高.
靳彦18871828551:
100克熟米饭多少碳水化合物
22271爱义
: 100g熟米饭含有大约25g碳水化合物,300g碳水化合物如果全部由熟米饭提供,需要1200g米饭.米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养.米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食.主要成分为淀粉.米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物.
靳彦18871828551:
一碗米饭有多少碳水化合物
22271爱义
: 一碗米饭的能量约为120千卡.每100克米饭含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克,硫胺素0.2毫克,CA钙7毫克,B2核黄素0.3毫克,MG镁15毫克,B5烟酸1.9毫克,FE铁1.3毫克.因为米饭的种类不同,碳水化合物比例也不同,一般,我们说100克大米含有79克的碳水化合物,这样来说,这碗米饭大约是532克.
靳彦18871828551:
一碗饭多少碳水
22271爱义
: 一碗饭有140克左右的碳水化合物.一般情况下每100克的米饭中含有70%的碳水化合物,而一碗米饭的重量大约为200克左右,所以一碗米饭含有的碳水化合物大约为140克左右.米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收.糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低.
靳彦18871828551:
100克米饭含淀粉 蛋白质 脂肪是多少, -
22271爱义
:[答案] 常见食物营养成分列表(每100克食物中营养成分)食物 总能量 蛋白质 脂肪 碳水化合物名称 (kcal) (g) (g) (g)米饭 116 2.6 0.3 25.9馒头 221 7 1.1 47面包 312 8.3 5.1 58.6面条 284 8.3 0.7 61.9油条 386 6...
靳彦18871828551:
100克米饭有多少 -
22271爱义
: 一百克=2两.如果称没坏,一百克米饭只有家用小碗的小半碗都不到,可能有一下两种情况: 一、首先要确定提问者家用小碗大于描述者的小碗,选择的容器不一样大小,自然盛的多少不同,重量自然不同.北方人家用小碗要比南方人家用小...
靳彦18871828551:
100g米饭所含淀粉、蛋白质、脂肪各多少? -
22271爱义
:[答案] 米饭(蒸)(均值) 食物名称:米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分 100克 热量(千卡):116 B1硫胺素(毫克):.02 CA钙(毫克):7 蛋白质(克):2.6 B2核黄素(毫克):.03 MG镁(毫克):15 脂肪(克):.3 B5烟酸(毫克):...
靳彦18871828551:
一碗熟米饭多少克碳水
22271爱义
: 一碗熟米饭每100克含25克碳水,米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养.大米性平、味甘,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭.
靳彦18871828551:
米饭蛋白质多少(g)脂肪多少(g)碳水化合物多少(g) -
22271爱义
:[答案] 每100g米饭含有蛋白质(克):2.6g脂肪(克):0.3 碳水化合物(克):25.6g附:米饭的营养成分如下表食物名称:米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分 100克热量(千卡):116 B1硫胺素(毫克):.02 CA钙(毫克):7蛋白质(克)...
靳彦18871828551:
米饭的蛋白质和脂肪、碳水化合物含量个多少 -
22271爱义
:[答案] 每100克米饭中 蛋白质 脂肪 和碳水化合物含量分别是 2.6 0.3 25.9 米饭主要是多糖也就是碳水化合物 脂肪含量很少