100黑巧克力的危害
答：吃100%黑巧克力的好处主要有，可以为有需要快速补充人体能量的人群及时补充能量，同时还具有保护人体的心血管健康的功效。而吃100%黑巧克的坏处主要有热量大，如果摄入和消耗不平衡，很容易导致肥胖。还有可能会加重消化系统的负担造成消化不良。糖尿病人是可以吃100%纯黑巧克力的，但是需要在医嘱下食用。由于...
答：1、巧克力吃多了会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。2、就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，它会使睡眠不好的人更加难以入睡。3、巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺，这是一种活性酸，它也是引起头疼的...
答：坏处：黑巧克力属于高热量、高脂肪食品，吃多了会增加肠胃负担，引起肠胃不适，还会增加发胖的机率。
答：不想吃别的东西。这对于需要减肥的人来说可能是好事，但是对于一般人来说可能会导致营养不良，吃太多了可能会拉肚子腹泻等等。黑巧克力中含有一定的糖，吃多了会导致蛀牙的产生。总之不管是什么东西都是有两面性的，黑巧克力也是这样的，所以大家在吃黑巧克力的时候也要适当摄入，避免摄入太多。
答：二、黑巧克力的坏处：需要注意的是，不能长期、大量同食黑巧克力和含钙食物。华龙网介绍，常见含钙食物有鸡蛋、牛奶、豆浆、羊奶、芝麻、豆腐、海产品等，由于黑巧克力中含有草酸，少量黑巧克力与含钙的食物同食并不会影响食物中钙的吸收。也不会形成结石，而长期、大量同食黑巧克力与含钙食物，便会...
答：10、抗感冒（只适用于男性）；11、减肥（食用方法适当）；12、愉悦心情 坏处：1、热量高，吃多了易导致肥胖；2、由于巧克力中含有微量草酸，所以不建议1至3岁的婴幼儿食用巧克力，3岁以上的儿童在食用巧克力后应注意漱口，以防蛀牙。结论：掌握正确的食用方法，适量少吃，吃黑巧克力对人体很有益处 ...
答：这说明，牛奶可能影响巧克力中类固酮的吸收。二，好处 1 抗衰老 因为黑巧克力有很强的抗氧化作用，从而阻止了人体的快速衰老， 实验证明，经常适量吃黑巧克力的老年人，寿命明显比未食黑巧克力的一组长。能让人变聪明 来自诺丁汉大学的科学家发现，食用巧克力等食物能使头脑变得更敏锐，并且能使认知能力...
答：味道极苦。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。有些巧克力美食家还定期聚会以专门品尝各种名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一样，根据可可豆产地的不同和研制方法的差异，黑巧克力也有很多很出名的品种。保护心血管，降血压；控制食欲、促进新陈代谢；调节消化系统；调节免疫功能；抗抑郁；抗衰老；润泽皮肤...
答：因为糖是酸性食物，健康的体液是弱碱性的，如果大量吃糖，体液值会变成弱酸性或中性。更严重的，糖吃多了会过多消耗体内的钙。而且所有精制的令人垂涎三尺的食物，几乎都添加了大量的油，盐，糖，对身体好不好呢？运动后前后吃点没关系，只是量的问题，但巧克力吗，好吃你就不能多吃点。
答：青春期时期，适当食用一些黑巧克力是可以的，但建议选择一些可可含量适中的巧克力，而非100%纯苦的黑巧克力。纯度越高的巧克力，所含的可可成分越多，其中的咖啡因和生物碱物质理论上对于青春期的孩子来说可能会带来一些负面影响，如心跳加快、失眠等。此外，黑巧克力还含有一定的卡路里和脂肪，若过量食用，...
网友评论：
湛贞18650372085：
吃黑巧克力有什么害处? -
58504蓬馥
： 只要你一天吃的数量不超过30克,就没有坏处. 超过也最多就是因为有饱腹感,导致不想吃饭,长期下去营养不良.黑巧克力可以减肥的原因就在这里.而且黑巧克力中的多酚对预防心血管疾病很有好处.另外可以治疗轻微忧郁症. 只有苦的...
湛贞18650372085：
吃巧克力有什么坏处? -
58504蓬馥
： 吃多的危害: 巧克力吃多了只会出现消化上的问题.就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样,巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等).尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻).巧克力食用过多的解救办法是:喝一杯清茶暖暖肠胃即可.
湛贞18650372085：
巧克力有什么好处与坏处 -
58504蓬馥
： 好处:热量多,口感好,是一种好的零食.剧烈运动后可吃点补充能量. 坏处:所含的可卡因对神经有兴奋作用,孩童不而多吃. 多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙...
湛贞18650372085：
巧克力吃了有害吗 -
58504蓬馥
： 既有益处也有害处 益处:可以在极短的时间内提高人的能量,有点类似于兴奋剂 害处:吃后不会有饱腹感所以吃巧克力极其容易导致肥胖 .巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能.不怕胖就吃~~
湛贞18650372085：
过期巧克力有哪些变化?对人有何危害?
58504蓬馥
： 巧克力可以分为两类:一类是纯巧克力,一类是以代可可脂(包括精炼油脂、植物油脂等)代替可可脂制作的复合巧克力.如果巧克力存放时间过长,就像油变得酸败了一...
湛贞18650372085：
巧克力吃多了有什么害处 -
58504蓬馥
： 巧克力药理知识 巧克力含有超过300种已知的化学物质.科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验,并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用. 巧克力是防止心脏病的天然卫士 巧克力含有丰富的多...
湛贞18650372085：
巧克力的好坏处 -
58504蓬馥
： 1. 过量的巧克力会让人情绪恶化.悉尼威尔斯亲王医院的戈登帕克医生说:“人们为了让自己感觉舒服而吃巧克力很有可能会因食用过量而导致情绪恶化.”的确,巧克力能够有效改善心情,但是它带来的幸福感觉是短暂的,就像是小女孩划...
湛贞18650372085：
纯黑巧克力有什么好处和坏处? -
58504蓬馥
： 巧克力是一种极富营养保健价值的高级食品,牛奶巧克力的营养丰富,纯黑巧克力有多种保健功效,如预防心脏病,脑血栓,中风,抗癌的作用要比绿茶和红酒还要显著,另外它能使您有个好心情,从而有个乐观的心态面对每一天,它还对男子...
湛贞18650372085：
吃巧克力对人有没有什么害处和好处? -
58504蓬馥
： 下面介绍一下巧克力的好处与坏处: 好处:巧克力药理知识 巧克力含有超过300种已知的化学物质.科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验,并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用. 巧克力是...
