1450千焦热量高吗
答:1. 您好!1450千焦的热量并不算高。2. 通常情况下,人们每天所需的热量在1500至2500千卡之间,具体取决于年龄、性别、体重和活动水平。3. 以1450千焦为例,换算成千卡大约是345.238千卡,这个数值低于一般成年人的平均日常热量需求。4. 因此,从热量摄入的角度来看,1450千焦属于较低的热量摄入水平。
答:算高。根据中山大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师的科普,一顿饭的热量大约在500千卡-1000千卡,1000千焦以上的食物属于高热量了。
答:热量:KJ/100g 小于等于1400属于低热量,含有大于1400kJ的热量,算是高热量。
答:不算。158千焦不算高热量,食物1500千焦以上算高热量食物,高热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高的食物。
答:高。根据查询百度健康信息显示,正常人体一顿饭摄入热量为500到1000千焦,1460千焦远超一顿饭的摄入热量,属于高热量。
答:1. 1850千焦热量在能量摄入上属于较高水平。通常情况下,人们更习惯使用大卡来衡量食物的热量,将1850千焦转换为大卡,大约是442大卡。2. 对于成年人而言,维持正常体重所需的每日热量摄入大约在1600至1800大卡之间。1850千焦的热量接近于这个范围的四分之一。3. 与1850千焦热量相近的食物通常是高热量食品...
答:而与1850千焦热量相近或相同的食品,也是妥妥的高热食品。比如汉堡(1600kj/100克)、方便速食面(1800-2000kj/100克)、肉沫炸酱面(1700kj/100克)等等。从维持体重、不增重的角度来说,每天的早、晚餐也最好控制在1200kj-1600kj,1850千焦的热量的确是很高的。
答:每一种食材都有热量,若总热量在1000千焦就已经被列为高热量食物,1000千焦热量相当于238900卡路里的热量,这个数据真的好大,看这么多位数估计就已经让人吃惊了。所以每天三餐摄入的所有食物累计热量,要做好控制,当然想吃多样化,那每一种食材的热量以及摄入量都要控制。就算是低热量食物,若吃的过多...
答:食物含有1500千焦及以上的热量通常被认为是高热量食物。这类食物通常含有较高的淀粉、糖类等碳水化合物。正常人每天所需的热量与其体重相关。一般来说,每小时的能量需求大约是1千卡(kcal),相当于4.186千焦(kJ)。因此,一个体重50千克的成年人每天所需的热量计算如下:所需热量 = 4.186 kJ/hr *...
答:556千焦属于高热量。热量单位“千焦”(kJ)指的是食物中所含的能量数量。一般而言,每100克食物含有200千焦以下的热量属于低热量,200-400千焦属于中等热量,而超过400千焦则属于高热量。因此,556千焦属于高热量食物。高热量食物摄入过多会导致身体能量摄入过剩,增加肥胖、心血管疾病和糖尿病等疾病的风险...
网友评论:
蔡魏19825309654:
一个面包的热量每100克1515千焦,高吗? -
61130田亲
: 1000焦除以4才是你所摄取的卡路里数值,健康的正常人一天2000卡,要减肥的,请将自己的身高体重年龄套入公式(各大减肥网站上都有计算式),得出每天可以摄入的量,大概在1200左右,想减的快点每天800吧,所以说如果吃清淡点,蔬...
蔡魏19825309654:
1500千焦热量高吗
61130田亲
: 不高,一般来说,成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作.基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同.人类生存需要能量,并从食物中获取该能量.
蔡魏19825309654:
2010千焦能量会发胖吗? -
61130田亲
: 举例说明:18岁以上的青年男子,每天大概需要补充2700千卡热量,相当于11302千焦耳;2010千焦远低于这个值.如果您是一位成年男子,每天摄取2010千焦热量不会发胖,反而会变成像竹竿一样瘦;即便您是一位成年女性,每天摄入2010千焦热量也远不够.一位成年女子每天大概需要 8000千焦左右的热量才能保持健康. 男人与女人,成年人与儿童,重体力劳动与轻体力劳动,身高体重不同者,这些因素都决定了一个人每天需要的热量.所以,不同的人需要不同的热量.如果您能具体说明您的情况,或许可以得到更精确的答案.
蔡魏19825309654:
1430千焦等于多少卡路里 -
61130田亲
: 首先,他们都是热量单位,1千卡等于4182焦耳,一千焦就等于242.3卡路里 1430千焦等于1430x242.3=346489(卡路里)
蔡魏19825309654:
人体摄如几千焦的热量才算是高的呢? -
61130田亲
: 成年男女每天平均热量需量: 年龄 男 (卡路里) 女(卡路里) 18 - 49 2400 - 3200 2100 - 2700 50 - 59 2300 - 3100 1900 - 2200 60 - 69 1900 - 2200 1800 - 2000 70 - 79 1900 - 2100 1700 - 1900 85+ 1900 1700
蔡魏19825309654:
1000千焦热量高吗
61130田亲
: 1000千焦热量高,1000千焦热量等于238900卡热量,这个热量相对于平常饮食相当多了.千焦是热量单位 焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳.
蔡魏19825309654:
一天一千九百七大卡会胖吗 -
61130田亲
: 1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ) ,1970大卡是非常高的热量摄入了,但并不意味着就会胖,得看运动消耗,如果消耗量大于摄入量,依然不会胖,反之亦然
蔡魏19825309654:
1393千焦等于多少卡路里?减肥期间吃这个会胖吗? -
61130田亲
: 约等于332大卡.这个属于零食了,含糖量太高,减肥期间不建议食用,但是谁能做到完全不吃呢,偶尔吃还可以的,咱放到早上吃,这样老早消化了,吃完再多走走路做做家务什么的那就更不怕了.
蔡魏19825309654:
每一百克1552千焦热量高吗? -
61130田亲
: 这个的热量不算特别高,但是每100克有这么多千焦的话,还是不建议吃的过多.