15岁男孩抽筋怎么处理方法
答:15岁以上腿抽筋不要打针。腿抽筋是一个常见的现象,大部分人都会有。一般人稍加按摩,缓解一下就过去了。每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚(浸泡至踝关节为宜),等到水冷了,再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。睡前用热水浸泡双脚,可起到促进末梢血液循环,舒筋活血,解除腿抽筋。睡前...
答:小腿抽筋,根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并...
答:③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快...
答:身体处于快速生长阶段,缺钙很正常,吃钙片会有一定效果,但更重要的是尽量少吃引起钙质流失的食物,尤其是碳酸饮料;经常运动可以多喝淡盐水或者白开水,不要求爽快尽情喝碳酸饮料。饮食多补充优质蛋白和含钙食物如牛奶和豆腐,避免抽筋最简单的方法就是运动前充分热身和运动量力而行,不要过度运动,运动...
答:3.防止患者在剧烈抽撞时与周围硬物碰撞致伤,但绝不可用强力把抽搐的肢体压住,以免引起骨折。4.腓肠肌抽筋的处理:(1)急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛、抽筋时,要马上捉紧拇趾,慢慢地伸直腿部,待疼痛消失时进行按摩。(2)游泳时抽筋的处理:手指、手掌抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,又迅速握拳...
答:③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以...
网友评论:
驷力15879342301:
男生,我14岁每次醒来那里黏黏的,怎么回事 - 保健科 - 复禾健康
57617慕琪
: 十一岁正是男孩儿长个子的黄金年龄!建议您平时注意保暖,尤其是冬天,多运动,尤其是打篮球这样的跳跃性运动,有利于长高和长骨的发育!还有就是每天必须保证钙的摄入量,可以喝纯牛奶,也可以多补充些钙片儿和维生素d,这样过一段时间就会好了!
驷力15879342301:
11个月的宝宝阴唇内侧发红,该如何处理 - 传染科 - 复禾健康
57617慕琪
: 补钙啊,我初中腿经常抽筋,整个肌肉都往上跑,指甲也凹凸不平,推了几次钙,然后吃钙片,注意饮食就好起来了
驷力15879342301:
15岁孩子抽搐怎么办?
57617慕琪
: 病情分析: 确诊脑膜炎应做腰穿术.化验脑脊液,就可确诊,此为金标准.如果您化验过脑脊液结果为正常,那么您可不必太担心.意见建议:头疼头晕发热是一种比较常见的疾病表现.您可去正规医院进一步检查治疗.
驷力15879342301:
我男生,15岁,有时候会脚抽筋,怎么办? -
57617慕琪
: 我读中学的时候,晚上睡觉也常常小腿抽筋,疼得我是直流眼泪,坐起来猛捶小腿,待小腿软下来才继续睡觉.最后去看了医生,根据自己的经验,下面是小腿抽筋发作前用于预防的4点建议: 1、穿舒服的鞋子.平足和其他身体构造的问题使...