16岁身高170还能长吗
答:看发育的早完了,现在已经170了!对于女生已经是高个子了!很不错了!对于女生,发育都比较早,所以增长的空间比较小!不过再长2到3厘米还是有机会的!所以要注意饮食,休息,和运动!就会长高了!希望对你有帮助!
答:7. 建议日常饮食中包含牛奶、鸡蛋、豆类、排骨、海鲜等富含钙元素的食物。同时,多晒太阳有助于钙质的吸收。8. 生长激素主要在深度睡眠时分泌,最佳时间为晚上10点到凌晨2点。保持良好的睡眠习惯对身高增长有益。9. 运动可以促进骨骼伸展,有助于身高增长。不一定是打篮球,任何能拉伸身体的运动都有效...
答:不属于早发育的状态啦,这是正常的生长,年轻一代,由于生活条件等等都比较好,生长发育较快是正常的,估计你不会有太多长了。
答:当然能呀,才十六岁,平时多运动,要是父母一方身高有一米七以上的话,你应该能长到一米八左右,一般小孩都比父母高。记得平时多运动哦,跑步,打球,都行。本人就是小时候很矮,初中高中运动比较多,长高了不少呢。
答:还会再长高的。16岁170cm很正常。睡觉前喝一杯热牛奶,相信你会超过180cm的。想长高有两个因素必不可少,1是食物 2是运动。下面我有点小建议,你看下。一,食物!!!1.保证主食。我原来每天是的主食量大概是在500g-750g.大约一斤至一斤半。如果你食量较小的话。也要保证在一斤。主食为身体提供...
答:我是一个高二的学生,16岁,目前身高170厘米。我想知道这个身高对于我的年龄是否标准,并且我还有可能再长高,预计最多能长到176厘米。如果还有增长的空间,我应该怎么做才能充分利用它?根据我的年龄和身高,我被告知这属于正常范围。人们通常在青春期期间经历大部分的身高增长,而16岁正处于这个关键的...
答:一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?多吃,多睡,多运动。多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡,不...
答:很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人 补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是...
答:男生长到23岁,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
答:能!我现在12岁,才150勒。还要放肆长。
网友评论:
荀胜15174378635:
我16岁身高170,还会长吗?还可以长多少? -
69580郑毕
: 长多高?看你家族遗传啦,不过按你说的16岁170可以了,想要再长高点的话你要多锻炼,早晨跑步,充足的睡眠,坚持下去肯定能达到你理想的
荀胜15174378635:
我16岁170的个子,我还能长高吗 -
69580郑毕
: 16岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的.(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等.(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.
荀胜15174378635:
男生16岁(虚岁,不是周岁)身高170以后还会长吗? -
69580郑毕
: 从人体生长发育的规律来看,在人的一生中,身高的生长发育有两次高峰期.第一次是在孕中期至婴儿期.孕中期(4~6个月时)胎儿的身高增长最快,在这三个月中约增长27厘米,占整个胎儿身高的二分之一,是人一生中增长速度最快的阶段...
荀胜15174378635:
16岁了,170厘米,还能长高吗? -
69580郑毕
: 16岁还是能长一些的..只要营养跟得上就没问题..再一个..身高没什么可让你自卑..
荀胜15174378635:
我16岁了,身高170cm,感觉自己好矮,还能长高吗?怎么长高呢?我是男生. -
69580郑毕
: 这个的话,取决于你爸爸妈妈多高.如果你爸爸不矮但你妈妈很矮(反之亦然),甚至你爸爸妈妈都很矮,那你再长的空间就少了,特别是如果你爸爸只有160cm或更矮,那你就基本别指望了,而且在这种情况下你能长170cm就已经非常不错了.因为一般情况下儿子顶多比爸爸高10cm左右(并且是妈妈也算比较高的情况下).否则的话如果你爸爸妈妈都不矮,那么你就不要急,还有的长.毕竟“男长二十慢悠悠”,没到20岁你急什么呢?每个人开始发育、生长高潮期都是不一样的,太早一个劲地猛长,属于早发育,也未必是好事.
荀胜15174378635:
我现在16岁,身高只有170,请问我还能再长高吗,有什么好的办法吗? -
69580郑毕
: 一般能长到18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠...缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?多吃,多睡,多运动.多吃,不是叫你随意...
荀胜15174378635:
我十六岁170还可以长高吗?我感觉我现在长得好慢'' -
69580郑毕
: 你好:完全可以长高的.方法:适当的多运动是最主要的.同时运动的方式也很关键,多以弹跳为主.如打篮球,跳绳.还有,多补充营养,这一方面应当没有什么问题,现在的生活条件比以前要好多少倍了.对吧!祝你能长到理想的高度.
荀胜15174378635:
16岁身高170,好久没长了,还会长个子吗 -
69580郑毕
: 男生的话,多锻炼,还能长很高的,女生的话就不太长了
荀胜15174378635:
我16周岁了,身高是170我还会再长吗
69580郑毕
: 一般情况下是还会涨的哦,还是长身体的年纪呢!!!希望一二九五八八帮助到你!!