16岁男生熬夜还能长高吗
答：如果生长激素正常释放，可以你健康成长。但如果说睡眠质量不能保证，睡眠缺乏引起生长激素分泌的下降，那么有可能就会产生个子长不高、智力发育滞后这些比较严重的问题。补救：生活应规律，勤锻炼，加强营养
答：当然会啊,这是一个不好的习惯.光看你的睡眠时间好像也有8个多小时,其实,人的睡眠质量不仅受睡眠时间长短的影响,而且还与是否按生物节律安排入睡和起床时间有很大关系.人的生物钟"栖身"在大脑中,对人体有着很强的控制力.生物学专家认为人们完全能够通过调整自身的生活节奏来适应它.如果我们想保持良好的...
答：只有骨骺线没有闭合就还有机会，长高是一个循序渐进的过程，不能着急，而且跟各方面因素都是有关系的，熬夜对长身体影响是非常大的，想长高最好不要熬夜。平时可以通过养成以下好习惯来帮助长高的。1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跳绳或打篮球等，不要做负重练习就好；2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜...
答：熬夜确实可能影响身高，因为长高的激素主要在晚上我们深度睡眠时分泌。如果经常熬夜，这种激素就不能正常分泌，身高就可能受影响。但你现在才16岁，还有机会长高。只要做到以下几点：早点睡觉：尽量每晚10点前上床，保证足够的睡眠时间。吃得好：多吃含蛋白质的食物，比如肉、鱼、蛋、奶和豆类，还要多吃...
答：1.身高和身体比例会遗传 2.一般来讲这还没有到男生身体生长的黄金顶峰 3.营养和适量的运动有助于生长发育 4.熬夜肯定会影响发育，合理的安排作息时间，制定可行的学习计划，一两点睡觉不仅会影响发育，也会影响记忆力 5.16岁应该才高一，多鼓励孩子建立自信，过度的压力也会影响生长激素。6.夜属阴，...
答：有研究调查表明，如果青少年经常熬夜的话，是有可能会影响身的，身高的增长取决于骨头的不断增长，而青少年骨骼的生长，在一定程度上又是受到内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要由脑下垂体分泌的生长激素以及性激素，其中生长激素对于青少年身高的影响是最大的。而生长激素分泌具有很强的规律性，一般...
答：会的。问题分析：对于青少年如果是经常的熬夜，是不利于身体健康的，由于生长激素在睡眠中分泌的比较多，如果经常熬夜，引起了生长激素分泌减少，所以容易引起了个子长不高，相对身体发育是比较差的。意见建议：一般在平时需避免经常熬夜，适当吃些瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果，有利于身体健康。
答：除了好好休息还要经常锻炼身体，这样应该可以再长高一些，不过毕竟大学了，能高多少很难说。
答：你好，才十六岁完全可以长高，现在也处于长高的时候，一定要按时吃饭吃早餐，即便是很少也要吃。按时作息，可以补充点钙产品，多补充营养，多多运动，个头肯定会长起来！
答：青少年熬夜与身高关系不大，与遗传和后天的体育段练有很大的关系，但熬夜确实对身体有影响，尽量注意不要熬夜。熬夜尤其对精神状态有影响，第二天容易犯困精神萎靡不振，肯定对身体发育有关系，现在开始不熬夜会挽回一点身高上的发展的。
网友评论：
赖赖19735526453：
16岁男生每晚熬夜还长不长高啊 -
35306余胖
： 男生熬夜的话肯定是不会长高的啦,因为熬夜的话,可能会使身上的一些刚赞了费呀,他们正在活动的时候你没有给予他足够的睡眠时间,所以说男生熬夜是长不高的,另外还要,饮食还有运动方面相结合
赖赖19735526453：
我女儿16岁,上高中住校 - 呼吸科 - 复禾健康
35306余胖
： 一般来说,生长素褪黑素一般晚上分泌比较多,如果不睡觉生长素就会分泌不足...不仅长不高还会偏黑哦,而且你还在青春发育期,,想要长高点最好不要上夜班熬夜
赖赖19735526453：
16岁了 还能长高吗??男生??
35306余胖
： 还可以长高'
赖赖19735526453：
男生16岁1米64经常熬夜还会长高吗
35306余胖
： 16岁了,才1米64,确实矮了点.不过,在18岁之前还应该能长高.但前提是多做有氧运动,如跳绳、打篮球、游泳等,促进骨骼的加快生长.另外,身高和遗传基因也有很大关系,但后天加强运动的话,也会有所改变.16岁这个年龄的人大多数都熬夜,经常熬夜尽管不是决定身高高矮的决定性因素,但多多少少会有些影响.这个年龄,生活作息最好能正常点,早睡早起,吻合自然规律.
赖赖19735526453：
男孩十六岁还会长高吗 -
35306余胖
： 会得,不要着急,既然已经检查过了说你的骨骼还没有闭合,那就是还会长得,最近一年没有长高i,有可能是学业太重影响的,还有就是有的人在生长发育方面会比同龄人慢一点,在大家都在长个的时候自己没有长,等别人都已经快要停止发育了,自己的个子突然的猛涨一大截
赖赖19735526453：
16岁男上夜班还能长高吗? -
35306余胖
： 一般来说,生长素褪黑素一般晚上分泌比较多,如果不睡觉生长素就会分泌不足...不仅长不高还会偏黑哦,而且你还在青春发育期,,想要长高点最好不要上夜班熬夜
