25岁以上3公里多少及格
答:2. 在部队中,一般士兵的五公里跑步成绩目标为19至20分钟,而17分钟的成绩则被视为优秀。徒手五公里跑步中,25岁以下的士兵需要在23分钟内完成,25至30岁为23分30秒,30至35岁则为24分钟。20分钟以内为良好素质,18分钟左右的成绩在部队中被认为是尖子水平。3. 军队的跑步训练旨在实战准备,虽然及...
答:四分钟左右。《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向男生,女生为800米。属于测试运动能力中的一项。体质测试是根据体质的概念,测试内容应包括4大素质:即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。根据我国当前人群的...
答:在15岁到40岁的,正常的活力比较旺盛的男子来讲,如果说没有进行过比较科学有效的锻炼活动,就是天然的体力,基本上如果坚持得住的话,跑4~5公里是完全没有问题的,如果个人经受过3~2年的专业的这种跑步训练,自己已经锻炼过两三年了再去跑的话,如果愿意坚持通过慢跑的状态来跑,跑到8公里到10公里...
答:如果将“5公里23分钟”的及格成绩乘以2,即可换算出“10公里46分钟”,刚好达到了前述“标准1”中45至49岁男子组一级标准。如果你是二十几岁的小伙子,那么不妨向军人“5公里23分钟”的标准看齐。标准3:国家体育总局2010年《运动员技术等级标准》这是一个汇总了各个运动项目的专业标准,其中《田径运动...
答:一般步行速度4.5-6km/h。因人而异,有的走得快点,有的走得慢点。对于健康的青-中年人,步行2公里大约需20-25分钟;对于80岁老人来说,可能要走40分钟左右。正常人的步行速度如下:散步1.5-1.8km/h;步行4.5-6km/h;快走6-7.5km/h;急行军7.5km/h,以上一般来说,两公里路程需要20...
答:4公里标准时间是18分20秒。上体微向前倾,两腿微弯,同时,左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。上体保持正直,两臂前后自然摆动,向前摆臂时大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约10厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。
答:不同年龄不同标准,例如20-24岁合格是14分25秒。消防员的考核要求标准:一、体能要求标准:具备良好的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等身体素质,能适应在复杂、多变和危险的环境中进行灭火战斗的需要,以最短的时间、最快的速度去完成任务;能适应长时间灭火和大负荷量的救人、抢救物资的需要。能够...
答:因为 3、4公里的长跑根本达不到什么目的,这样的距离对于身体素质较好的士兵来说没有什么难度,而如果超过5公里的话,大多士兵身体根本承受不了,所以为了达到最好的效果,便定为了5公里。很多士兵在跑到最后的时候,腿脚都不听使唤了,完全都是在靠着自己的坚持跑完全程,一旦停下来,再想跑起来可就...
答:跑5公里所需的时间,根据跑步速度不同而不同。具体分析如下:1、正常慢跑,速度控制在100~150米/分钟,那么,跑5公里,所需的时间大概在25~33分钟;2、快跑的速度大约在200米/分钟,那么,跑5公里则需要大概25分钟。
答:跑步5公里,所需的标准时间是不同的,因为这与年龄、体质、性别都有关系。通常年龄较小的人,跑步速度更快一些,男性也要比女性跑步速度快。但总的来说,基本上跑步5公里,都可以在30-40分钟内完成。不过要是平时就比较喜欢运动,通常只需要25分钟左右的时间,就可以完成5公里跑步。对于刚开始跑步的人...
网友评论:
邬耍19481237576:
28岁3公里多少及格
46860晋菊
: 28岁3公里14分30秒及格32岁 3km跑步标准成绩在12分左右!三公里的合格是按照年龄来区别对待的.25岁以下的合格线是13分40,25-29岁的合格线是14分30,30-34岁的...
邬耍19481237576:
3公里跑多长时间及格? -
46860晋菊
: 男子3公里长跑的标准时间约为15~20分钟.由于年龄和个人体能的差异,专业田径运动员标准如下:29岁(含)一级运动员3公里标准时间为12分钟,二级运动员标准时间为13分钟,三级运动员标准时间为14: 05分钟;30-44岁(含)一级运动...
邬耍19481237576:
当兵3公里多少及格
46860晋菊
: 士兵3公里及格时间为13分20秒.《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,自2002年起,历时近5年时间修编而成的,其中就包括了士兵3公里的及格时间.士兵体能的其他标准:1、俯卧撑10分,标准如下:俯卧撑35个及格,55满分.2、队列10分,标准如下:单个军人队列动作,抽考形式,一般只考四面转法.3、打靶30分,标准如下:高中考上靶率,60%及格,一般五发为准,3发上靶及格,18分,每多上靶一次加6分,部分部队也可自行调整10发6靶及格制.
邬耍19481237576:
体能测试按人发[2001]74号文件执行,需三项合格,怎样算合格? -
46860晋菊
: 公安机关录用人民警察体能测评项目和标准一、男子组项 目 标 准 (25岁以下) (25岁以上)10米*4往返跑 ≤12〃2 ≤13〃11000米跑 ≤4′05〃 ≤4′25〃立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米引体向上 10个 8个二、女子组项 目 标 准 (25岁以下) (25岁以上)10米*4往返跑 ≤13〃2 ≤14〃0800米跑 ≤4′00〃 ≤4′20〃立定跳远 ≥1.5米 ≥1.4米仰卧起坐 23个(限1分钟) 45个(不限时)
邬耍19481237576:
新兵训练都是训练什么呢 五公里多少分钟及格 三公里多少分钟及格 新兵连都是训练什么呢 -
46860晋菊
: 队列,战术,体能,作风,射击等,5公里在我们那时候 是23分钟及格,3公里是18分钟(属高原地区),内地减5分钟.现在好像松了.
邬耍19481237576:
中学生3000米长跑多少秒及格 -
46860晋菊
: 10分10秒-10分35秒 长跑标准 男生 800M:2分10秒—2分30秒左右 1500M:4分25秒—4分45秒左右 3000M:10分10秒—10分35秒左右 女生: 800M:2分45秒—3分10秒左右 1500M:5分35秒—5分50秒左右 3000M:12分40秒—13—10秒左右 扩展资...
邬耍19481237576:
安徽省公务员考试体能测试怎样才算合格?四项是都有分别打分然后算总分,还是只要有三项或者四项及格就行 -
46860晋菊
: 四个有三个及格就行 一般男生放弃引体向上 女生放弃800米 当然了 要保证其他三项能过 体能测试的时间大概在笔试后一个月