30天坐月子吃什么好
网友评论：
尉步13933797223：
产后吃什么
58354沈童
： 多喝汤不要太油腻,青菜水果也可以吃不过要少吃
尉步13933797223：
坐月子吃什么?
58354沈童
： 是补血补气,像小米粥、红枣、牛肉、黑鱼之类的多吃些.
尉步13933797223：
产后坐月子吃什么?
58354沈童
： 坐月子注重的是保暖,还有月子期间的清洁工作,吃点补的东西,注意要洗头洗澡特别夏天,总之月子里妈妈们要注意个人卫生,这样更有利产后的恢复哦.保持心情良好,避免得了产后抑郁症,多补补,这样对宝宝和妈妈都好~
尉步13933797223：
月子三十几天吃什么 -
58354沈童
： 在我们的家乡坐月子的前十天基本上是喝小米稀饭还有吃比较清淡的面食.这样对坐月子的有好处.后几天可以荤素搭配了,但不能吃太荤的.主要可以吃些 鸡肉和羊肉要是条件好的话在可以做些煲汤补品...
尉步13933797223：
坐月子的人吃什么 -
58354沈童
： 坐月子吃什么?谈生产前后的保健 「坐月子」在现代快要失传了,与绝种的95%农作物和千万种动植物有同样的命运.美国妇女往往生产几天后就带著小儿上街购物.欧洲在十四世纪时,许多有经验的产婆和...
尉步13933797223：
产妇吃什么最好 -
58354沈童
： 1.猪肝适合在早上、中午食用. 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效. 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用. 4.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧...
