30天月子餐明细表
答：1、汤：猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、鲫鱼黄芪生姜汤、鲈鱼汤（可补伤口，剖宫产可食用）、薏米莲子鲫鱼汤、黄豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤（润脾补肾）、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤（催乳）。2、粥：各种米粥（小米、大米、薏米、紫米）、栗子猪腰粥、薏米党参粥（薏米提前浸泡三小时，...
答：1 、生化汤：顺产者使用七份，剖腹产者使用十四份，每日300 cc 2 、麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒精华水(坐月子水)、麻油炒成 3 、甜糯米粥：每日两碗 4 、红豆汤：每日两碗 5 、鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼，以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成，每日一条 6 、坐月子饮料：杜仲养身茶...
答：月子餐1-30天食谱如下: 前三天:生化汤、麻油猪肝、小米粥、细软的面条。第四至六天增加鲜鱼汤、黄鳝汤、蔬菜。第七至十天开始吃猪蹄汤、肉饼、鸽子汤。第十一天至满月吃蛋糕、混沌、饺子、面条。食物要保持干稀搭配,每餐有主食、蔬菜和肉类或豆制品,主食以粥和面条为主,少放盐和调料。根据个人体质选择适合自己...
答：产妇月子餐30天食谱如下：第一周（1——7天）早餐空腹：生化汤（一杯分三次喝）早餐：小米粥一碗、麻油猪肝一碗。10点：木瓜牛奶汤一碗。午餐空腹：生化汤（一杯分三次喝）。午餐：麻油猪肝一碗、小米粥、薏仁饭一碗。3点：鸡丝小米粥一碗。晚餐空腹：生化汤（一杯分三次喝）。晚餐：鲫鱼豆腐汤一碗...
网友评论：
政从13713887662：
月子餐30天食谱 -
10494双庆
： 月子餐食谱(30天) 我们将月子分为三个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三、四周为第三阶段. 第一周(代谢排毒周): 餐点功能:清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物 产妇刚生产完体力胃口皆不佳,食物以轻淡...
政从13713887662：
月子餐30天食谱的详细安排?麻烦对这方面有研究的宝妈们,给提供吧?
10494双庆
： 一般的话,那个第一个星期的话最好是吃的清淡一点吧,另外后面的话就可以多吃点蛋白质高的食物.
政从13713887662：
30天超详细月子餐食谱有哪些?我现在想要找30天超详细月子餐食谱?
10494双庆
： 第一周不需要大补,主要恶露排出体外,可以喝生化汤,吃麻油炒猪肝.第二周可以吃炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼, 第三周到一个月,主要吃麻油鸡补身体,排完毒素后鸡才能被身体吸收.月子餐不要吃咸菜,泡菜,味曾汤.
政从13713887662：
剖腹产月子餐30天食谱?我很想要一个剖腹产月子餐30天食谱啊,朋
10494双庆
： 根据你的情况,现在就给你推荐个适合月子餐:1:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋.下午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的.晚:白米粥(加了...
政从13713887662：
月子餐30天食谱大全?自己怀孕一个多星期到预产期了,宝妈们在这里?
10494双庆
： 如果是还有一个星期左右就到预产期了,现在的饮食要多,注意清淡,平时的话可以多走动一下.
政从13713887662：
月子餐30天食谱都有哪些内容?哪位妈妈知道呀?
10494双庆
： 妈妈可以煲汤喝啊,鸡蛋花汤啊,猪蹄花生汤啊,章鱼花生骨头汤啊,豆腐鲗鱼汤啊,木瓜筒骨汤啊!
