50米蛙泳多少次划手
答：50米蛙泳划手的次数：1.是根据运动员的速度和频率而论的。2.正常的速度（50米在45秒范围）的频率，划手在38~43次。3.若加快速度和频率，划手次数相对会多2~5次。4.我们做过实验，50米在1分30秒范围，划手次数在11~15次。【这是在第1次划手后，让滑行速度临近零时，再划第2次的状况】...
答：所以结论...日常训练跳水/不跳水的话17次/20次左右(均从水下大划臂出水算起). 比赛时27次左右
答：问：50米划水60次以上，答：如果不登腿，只蛙手，蛙60次是正常的。如果全套动作完成，而且动作规范的话；50米蛙泳，一般是15至20次（男子）、20至25次（女子）。如果你的目的是减肥，则别理会速度，只要达到减肥的效果即可。蛙泳是对身体有百利而无一害的运动。
答：我一般五十米池大概做35-40次蹬腿，滑行不是看时间决定的 而是看这次脚一蹬完，手就开始划了，然后就自然浮出水面了 其实如果你游了一段时间后，会慢慢发现有个节奏平衡，如果按着这个节奏 来游的话会非常连贯，游起来很舒服，不会有多余的动作 看个人情况把握 ...
答：50米蛙泳（水下启动）14个左右蹬夹划水动作完成为专业水平。
答：从而降低水对人体的阻力。第二、如果蛙泳的技术不够完善，或者不成熟或者动作错误，都会导致游泳者的速度降低，调整好身体跟水的受力面积，当时在双手划水过程中，要和蹬腿动作形成一致，人的上半身出到水面，会有一个短暂的上浮，多人在这个短暂的停顿过程中，没有连贯的前进，影响了蛙泳的速度。
答：可以在池边不断重复练习水上用口吸气，水下用鼻呼气这个动作，每次游泳前都练10~15分钟，这个动作练好自然就不怕水，后面游蛙泳呼吸就很自然很放松了。再说手，一般最后一划抢时间触壁时才使用大娃手，游的过程中手掌划到胸前就应该合拢，合拢后前伸进行下一次循环，不能划得太满，当然也不能应付一...
答：我是国家2级蛙泳运动员 关于你的问题是很多新手的通病 首先你不会跳水总会蹬池吧 蹬池后10到35米距离不到冲太猛 而且不要1次划水2 3次蹬腿 这是错误的 就1划水1蹬腿 蹬腿完在夹水的时候让身体不动滑行1米左右再作第2次动作 比赛游泳是不要谎 这样会打乱你的节奏 34到后面你就可以...
答：评定方法：以划手1次，呼吸1次的动作完成25米游进为合格，无时间要求，两次机会。内容3、50米蛙泳 考试方法：考生听“出发信号”，水中蹬壁出发，整个游程必须符合竞赛规则要求，到达终点时必须双手分开同时触壁。评定方法：考生自选泳池规格，数值达标为合格，两次机会。
答：2、练耐力以强化体力。脚蹬的时候要用力，划行时节奏比平时稍快点，练习时尽量连续游到最大极限才停息，这样反复练习一段时间后耐力和体力都会得出充分的加强。3、练速度。有了上面1、2的基础的保障后，再练50米加速，能游几把水换气就尽量游几把，尽量用最少的时间最快的速度游完50米，短距离游...
网友评论：
逄常15994511959：
50米蛙泳划水多少次 -
2543施贩
： 竞技比赛里50米属于短距离,蝶泳仰泳不怎么清楚 但说到蛙泳和自由泳,手部动作和平日训练时都不一样,是一个不完整的划水动作,比如自由泳手在水下划到腰的正下方就开始出水,蛙泳不管是分水的距离还是划水的距离都是正常情况下的一半左右.所以结论...日常训练跳水/不跳水的话17次/20次左右(均从水下大划臂出水算起). 比赛时27次左右
逄常15994511959：
技术有一定水平的青少年游50米蛙泳的划次是多少? -
2543施贩
： 如果是长池跳发,12米出水,剩38米,2米一划臂,20次左右吧,毕竟还不是成年人.如果是短池,多了一个蹬壁转身,划次更少.
逄常15994511959：
蛙泳一小时游2300米算好吗? -
2543施贩
： 问:游蛙泳1公里要1个多小时,是不是太慢了?!答:不算慢.能游完1公里,说明你的体力相当好.而且,必定是经年游泳练出来的体力.问:50米划水60次以上,答:如果不登腿,只蛙手,蛙60次是正常的.如果全套动作完成,而且动作规范的话;50米蛙泳,一般是15至20次(男子)、20至25次(女子).如果你的目的是减肥,则别理会速度,只要达到减肥的效果即可.蛙泳是对身体有百利而无一害的运动.
逄常15994511959：
50米泳池swolf多少 -
2543施贩
： 游完50米用时48秒,划次30次,那么SWOLF值就等于78.游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一.古代游泳,根据现有史料的考证,国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人.他们为了生存,必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物,通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作,逐渐学会了游泳.
逄常15994511959：
蛙泳换气频率的问题. -
2543施贩
： 呵呵,看来大家的评论想笑.楼主,你的游法确实有很大问题.1,使胸腔和腹腔压力过大,容易得病. 2,你这这方法就相当于武侠小说里的旁门左道,野路子,很容易走火入魔的. 3,一次划一换气,这个是对身体最好的节奏.游泳就是要...
逄常15994511959：
怎么样提高游泳速度 -
2543施贩
： 1、首先用放松的状态来游自由泳,以25米或者50米做一个标准,计算自己划臂的次数和每一次划臂入水和出水的时间.(如果有人帮忙计算更好, 没有就自己默默算一个大概).2、在第一步的基础上,尝试减少划臂次数,但是加大每次划臂...
逄常15994511959：
弱弱地问一句,一般不扶板50米得蹬几次才算达标? -
2543施贩
： 初学蛙泳者扶板蛙腿50米到头可能要三四十下,练习时先记下自己用了多少次,比如三十五次,然后开始训练,练习中要仔细揣摩蛙泳腿的动作,収,翻,蹬,夹,停,认真去做.注意自己体位,不要松松垮垮,肩要伸展.争取减少自己的蹬腿...
逄常15994511959：
25米泳道蛙泳游几下才算合格? -
2543施贩
： 25米泳道,普通人正常游,蹬壁出发5米,10个动作到边; 对于专业人士来说,蹬壁+6次划水,为合格; 专业运动员为蹬壁+2-3次划水.蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿.与自由泳与仰泳不同,蛙泳时,...
逄常15994511959：
游泳健将们快来吧!!!需要你们啊!!求份短期训练计划. -
2543施贩
： 楼主您好!在五天之内提高蛙泳速度唯一的可能就是改进技术(因为体能在5天之内不可能提高一个档次),蛙泳前进的动力来自于蛙泳的抱水,也就是抬头呼吸的那...
