5000米业余成绩标准

  • 5000米14分55秒什么水平
    答:高水平。跑步五千米用时十四分钟五十五秒,配速就是两分四十八秒,这个配速己经非常快了,尤其是针对业余跑步者来说,这个成绩非常难以达到,绝对属于非常高的水平了。只有在具备一定的物质条件和心理素质支持下才能达到这种水平。因此,5000米14分55秒这样的成绩是非常值得称赞的。
  • 田径二级运动员标准
    答:- 200米:21秒27 - 400米:1分零6秒67 - 800米:2分33秒88 - 1500米:4分37秒88 - 3000米:8分37秒88 - 5000米:16分37秒88 - 10000米:34分37秒88 三、业余类二级短跑运动员标准 根据中国田径协会的最新规定,业余类二级短跑运动员标准需要参加不同距离的比赛,并且满足相应的成绩要求...
  • 求:各种大神5000米跑步需要多长时间
    答:这个嘛,其实也有划分的 我的话是业余水平,最快19分34秒 业余高手可以17分左右 体校生都能15-16分,更高级的就肯定国家队和其他国家了
  • 5公里跑步标准时间
    答:5公里能跑进这个时间的跑者比较少,需要配速大概在4分钟以内经常跑步者,也未必能有这个配速,需要专业的训练才行,能跑到这个等级可以开始进阶国家二级运动员了。所以很多业余跑步者都不敢想象5公里20分钟,在往上就是运动员级别了。5公里跑步标准时间2 1、专业人群20分钟内完成。我国男子5000米二级...
  • 19岁的男生跑1500米,5000米,10000米比较好的成绩分别是多少?
    答:如果你是业余的1500跑到4分30秒以内算是不错了,5000米应该要在17分钟左右,10000米36分钟左右。作为一种业余爱好,能达到这样的水平就很了不起啦。练长跑很辛苦的,要坚持不懈,呵呵,我就不行~怕累啊 呵呵
  • 五公里跑十八分钟是什么水平,还有办法继续提高吗?
    答:世界舞台上的对比 让我们以2015年田径世锦赛为例,冠军法拉赫在5000米决赛中以13分50秒38的成绩夺冠,而半数选手的成绩都在14分钟以上。中国选手多布杰虽在预赛中被淘汰,但他的14分7秒也显示了业余选手的极限。在万米项目中,冠军的成绩更是27分1秒13,业余爱好者与专业运动员的差距一目了然。业余...
  • 30分钟五公里慢跑,到底是什么水平的?身体会出现哪些变化?
    答:如果你是二十几岁的小伙子,那么不妨向军人“5公里23分钟”的标准看齐。标准3:国家体育总局2010年《运动员技术等级标准》这是一个汇总了各个运动项目的专业标准,其中《田径运动员技术等级标准》中是这样规定的:从表中可以看到,三级运动员“男子5000米”的达标成绩是17分40秒,女性是23分钟。这个标准远...
  • 5000米一级运动员标准是什么?
    答:三个项目中任何一个项目薄弱,其他两个项目也不会有太好的表现。另外,与5000米、10000米相比,马拉松的运动等级要求是最低的,也是相对容易达到的。如果业余选手想达到马拉松运动健将的标准,5000米、10000米的水平最起码也要接近或超越一级运动标准,不然是很难实现2小时20分的终极梦想。
  • 5000米多少时间可以拿个冠军
    答:女子每公里平均在3'30"左右差不多!最后的800M左右的冲刺差不多要达到3'这样才能有保证!如果是专业组的男子每公里平均在2'45左右差不多!最后一公里的冲刺差不多要达到2'30"这样才能有保证!女子每公里平均在3'05"左右差不多!最后一公里的冲刺差不多要达到2'50这样才能有保证!希望您得到好的成绩!
  • 跑5000米用了22分钟,这个成绩怎么样?
    答:相对于普通人来说还算是优秀的,但相对于业余运动员来说一般水平,相对于职业运动员来说很差。

  • 网友评论:

    尤瞿13342418422: 5000米跑的标准是多少? -
    11286凌响 : 5000米跑的标准时间因人而异,取决于性别、年龄、健康状况和训练水平等因素.一般来说,健康成年人的优秀标准是在20分钟以内跑完5000米,而对于专业运动员或选手,其标准时间更短,一般在13分钟以下.请注意,这仅是一般标准,具体标准可能因人而异.

    尤瞿13342418422: 5000米三级运动员标准
    11286凌响 : 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...

    尤瞿13342418422: 五千米多长时间跑完算优秀? -
    11286凌响 : 别听楼上胡说.在国家体侧标准里5000能跑16分就是国家二级运动员了.5000米成绩在20分之内就很不错,我们大学校运会上前三名都是20分左右.

    尤瞿13342418422: 大学5000米长跑的成绩标准是多少 -
    11286凌响 : 1、大学一般要18分钟; 2、如果不是体育生的话,大概20分钟; 3、17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级. 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造...

    尤瞿13342418422: 五千米十五分钟什么水平 -
    11286凌响 : 五千米十五分钟什么水平,在现实生活中,很多人都是比较喜欢去跑步的,而长跑也是有益身体的一种运动, 五千米就是五公里,下面为大家分享五千米十五分钟什么水平. 五千米十五分钟什么水平15000米跑进15分钟在1912年奥运会的时候...

    尤瞿13342418422: 军人5000米跑标准 -
    11286凌响 : 解放军5000米21分30秒内算优秀,21分30秒到到22分钟40秒算良好,24分钟算及格,超过24分钟就不及格了.也有分全副武装和轻装的2种.野战部队如果是轻装最快的有16分钟,一般18分钟,及格线23分半,武装越野(水壶挎包防毒面具枪...

    尤瞿13342418422: 国家二级运动员1500M,5000M的达标成绩是多少?三级运动员的达标成绩是多少? -
    11286凌响 :[答案] 1500男子4.15 5000男子16.10

    尤瞿13342418422: 5km5分半钟是什么水平 -
    11286凌响 : 国家运动员等级标准中,5000米运动员等级标准为:一级:20:10二级:21:06三级:22:00.

    尤瞿13342418422: 5000m 跑19min算快吗?高二...平常喜欢自己跑,刚刚试了试5000能有多快... -
    11286凌响 : 5000米跑19分整的话,在中青年业余跑步爱好者里,算是较厉害的了.如果平时没有运动锻炼的人,根本跑不进20分内.像你这个年龄,坚持锻炼的话,跑19没有问题,前提是体型不是肥胖型的.

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