60秒跳绳正常多少个
答：60秒不可以跳绳400下。因为我们按照正常人一般水平来进行分析，60秒能够跳绳160~180下，对于四肢协调性比较好的跳绳爱好者，一分钟能够跳200下以上。所以60秒不可以跳绳400下。
答：2. 即便基本功扎实且体力出众的选手，60秒内通常也只能跳230下左右。3. 拥有出色协调性的人可能在一分钟内跳200下以上，但这样的情况极为罕见。4. 对于大多数人而言，他们在60秒内的跳绳次数通常不超过170下。5. 跳绳是一项适合大众的简单健身活动，只需要一根跳绳，任何地点都可以进行。6. 跳跃过程...
答：满分。初一阶段会有跳绳测试，女生单人跳绳要求在60秒内至少跳100次以上，男生单人跳绳要求在60秒内至少跳110次以上，如果能跳到160个为满分成绩。跳绳是一项古老的民族体育运动，集运动性、技巧性与趣味性于一体，有益于增强心肺系统功能与身体协调性。
答：基本功好和体力好的选手60秒能跳230下，协调性好的人一分钟可以跳200多下，但是是极少数的人，大部分的人最多也就170下左右。跳绳是一项简单易行的大众健身运动，一根绳，随时随地能跳起来。在跳跃的过程中全身的肌肉都会紧张起来，配合双手的摆动，锻炼到手臂、臀部以及腿部的肌肉，和同伴一起练习也...
答：运动时的心率一般为：跳绳后10秒内的脉搏*6+10。4 跳绳每天跳多久 一般每天跳绳30-60分钟。如果想要减脂的话，一般要进行45分钟以上最好，但不超过60分钟。跳绳是有氧运动，但是同样是糖类、脂肪和蛋白质共同供能的。一般连续进行到30分钟以后，脂肪燃烧才会明显而有效。但是如果超过60分钟，蛋白质又...
答：这个很简单的题目啊！20*6=120（个）答：小明30秒可以跳120个跳绳啊！注：由于60秒是10秒的6倍，那么10秒内跳20个，60秒就再乘以10秒的6倍就可以了。
答：中考体育跳绳，其实算得上是比较简单的一项考核了，不像是1000米长跑那样累，跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。比如说一开始以20秒为单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加自己的数量，当20秒突破40个的时候，便可以用60秒来计时了，继续突破自己。跳绳注意事项：跳得低。在跳绳的时候，双脚要低...
答：中考体育跳绳项目相对简单，掌握一定的技巧后较容易达成目标。与1000米长跑相比，跳绳更为轻松。你可以先从20秒的跳绳次数开始练习，逐渐提升至60秒。当20秒能跳过40个时，就可以尝试用1分钟来计时，继续挑战自己的极限。跳绳时需注意以下几点：1.尽量降低跳绳高度。只需让绳子通过，无需跳得过高。过高的...
答：跳绳只需掌握一定的技巧就可以了。比如说一开始以20秒为单位，看看自己20秒能跳几个，之后逐渐增加自己的数量，当20秒突破40个的时候，便可以用60秒来计时了，继续突破自己。在跳绳考试的时候，也是有很多的注意事项，比如说要穿运动鞋和紧凑的衣服进行考试，这样可以最大限度保证不受衣物的影响。同时...
答：中考1分钟跳绳标准:100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。中考跳绳技巧 1、手腕是最关键的部位：考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置，手腕的速度决定了你能跳多少个。2、握绳的技巧：握在绳柄中后端。
网友评论：
史珍13819398732：
某班体育委员统计了全班50名学生60秒跳跳绳的成绩作了统计:60至80次4人,80至100次13人,100至120次19人,120次至140次7人,140至160次5人,... -
39525扶卸
：[答案] 题目问至少是多少,那就把每个分组区间得人都按可能的最小次数来计算就好了 (60*4+80*13+100*19+120*7+140*5+160*2)/(4+13+19+7+5+2) =5040/50=100.8
史珍13819398732：
某班体育委员统计了全班50名学生60秒跳跳绳的成绩作了统计:60至80次4人,80至100次13人,100至120次19人 -
39525扶卸
： 题目问至少是多少,那就把每个分组区间得人都按可能的最小次数来计算就好了 (60*4+80*13+100*19+120*7+140*5+160*2)/(4+13+19+7+5+2) =5040/50=100.8
史珍13819398732：
体考跳绳多少及格? -
39525扶卸
： 体考跳绳及格为:男生75下,女生69下.男生100分为180下,女生100下为172下. 跳绳的技巧: 1、摇绳的主要部位是手腕 2、高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作. 3、跳起的双脚膝盖一般都是直的.小腿更不...
史珍13819398732：
跳绳一次性跳多少个算体力好 -
39525扶卸
： 刚开始的时候150个一组,每天跳10组,组与组之间间隔2、3分钟后来跳多了,一下子150个也不算很累,就200个或者300个一组现在我已经跳习惯了,能一下子跳1000多个还有一个办法,你用一张纸记录,跳一次,就记录一个数字,然后累加到1500个,这样不会太无聊.但一次最好100个以上,要不然太没挑战性了.组与组最好不要间隔太长,一两分钟就差不多了,要不然不出汗等于没消耗,也就是说每天的运动量起码要跳到出汗. 趁间隔,揉揉小腿,拉拉韧带什么的,让小腿的肌肉放松下.跳之前做一下热身,特别是小腿,拉拉韧带什么的 而且注意跳的姿势,用脚尖跳,要不然会跳伤 我因为跳绳受过两次伤,痛到一个礼拜不能跳绳差不多这就是经验
史珍13819398732：
小学生一分钟跳绳多少能及格 -
39525扶卸
： 男生一分钟34个以上及格,女生一分钟39个以上及格. 根据国家健康标准,三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀,104个到110个成绩为良好, 34个到97个成绩为及格,低于31个的,则为不及格.三年级的女生一分钟内,跳125...
史珍13819398732：
30秒跳绳多少下正常
39525扶卸
： 30秒世界吉尼斯跳绳记录是220下,但是一般来说,30秒跳30至50下就是正常的,跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏.跳绳在唐朝称＂透索＂,宋朝称＂跳索＂,明朝称＂跳百索＂、＂跳白索＂、＂跳马索＂,清朝称＂绳飞＂,清末以后称作＂跳绳＂.作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛.
史珍13819398732：
某中学对全校学生60秒跳绳的次数进行了统计,全校平均次数是100次,某班体育委员统计了全班50名学生60秒 -
39525扶卸
： 解:(1)该班60秒跳绳的半均次数至少是100.8,因为100.8>100,所以一定超过全校平均次数; (2)这个学生的跳绳成绩在该班是中位数,由4+13+19=36,得中位数一定在100~120范围内; (3)该班60秒跳绳成绩大于或等于100次的有:19+7+5+2=33(人),所以,从该班任选一人,跳绳次数达到或超过校平均次数的概率为0.66.
