7天瘦肚子的果汁自制
答：鲜榨苹果汁的做法：把准备好的两个苹果洗净去皮。准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。接着倒入纯净水，水没过果块为宜。搅拌30秒左右即可倒入容器中。按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶。榨苹果汁是一款鲜榨果汁，主要制作材料为新鲜苹果、新鲜纯净水，鲜榨...
答：功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。桔子汁 取桔子1个，将外皮洗净，切成两半；将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个桔子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。蕃茄汁 蕃茄50...
答：柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸，是美白瘦身圣品，西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，又含磷、钙、钠 等，还有纤维和丰富的水分，能利尿排水，有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维 质，三种水果都有益美白肌肤和瘦身。鲜榨果汁的做法之芬兰果汁：草莓酱30CC，...
答：水果汁的做法如下：1、苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。2、葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进...
答：以高速搅打30秒，过滤备用。8.将碎冰及糖水倒入杯中，然后倒入橙汁。9.再将西瓜汁慢慢倒入，即可呈现美丽的双层果汁了。小贴士 以果汁机制作果汁，冰块须先以冰袋或厚布包裹敲碎，以免损坏果汁机；如果用果菜机，冰块不必敲碎。糖水可一次多煮点，放入冰箱冷藏备用；甜度可依个人喜好酌量......
答：喝过减肥果汁后记得一定要吃纯碱饼干,吃别的饼干也可以,但一定不要多吃,只吃五片,你只要坚持吃一个星期,你必定能减3公斤,还有最重要的要告诉你,第8天后你一定要喝牛奶,因为几天没用饭顿时吃对胃欠好,很多人因为生病几天没有用饭,病刚好就急着吃东西,伤到胃,病又复发。所以只要你一饿就喝牛奶。 其他...
答：桔子汁 取桔子1个，将外皮洗净，切成两半；将每半只置于挤汁器盘上旋转几次，果汁即可流入槽内，过滤后即成。每个桔子约得果汁40毫升。饮用时可加水1倍。 蕃茄汁 蕃茄50克，白糖少许。温开水适量。将成熟的蕃茄洗净，用开水烫软去皮，然后切碎，用清洁的双层纱布包好，把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖...
答：美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。成份：维他命B2、B6、C、钙、脂肪。准备材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。做法：将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。
答：四、养乐多火龙果汁 原料：红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆 做法：1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打 2.榨好的汁放入冰块即可 五、香蕉苹果牛奶果汁 原料：香蕉、苹果1只、牛奶1瓶 做法：1.香蕉、苹果切块放进榨汁机 2.导入牛仔榨汁即可 六、百香果果汁 原料：百香果2个、柠檬汁...
网友评论：
边向18789265353：
什么水果榨汁可以瘦肚子 -
35650苗李
： 1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要.多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望.此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一. ...
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求.夏季自制瘦身果汁 -
35650苗李
： 一、草莓综合果汁 主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯 副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙 做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合. 再注入杯中,放进冰片与甜料. 作用: 草莓...
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喝什么果蔬汁可以瘦腹部 -
35650苗李
： 一、强效排毒:芹菜+胡+青提如果你经常被便秘困扰,不管怎么吃药喝水都没有用,很可能是身体中缺乏了纤维质.想要身体排毒正常,补充纤维质是很有必要的.而芹菜是纤维质最丰富的蔬菜之一,搭配维生素之王胡萝卜和果酸丰富的青提...
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什么蔬果汁可以减肚子 -
35650苗李
： 巧喝蔬果汁 轻松瘦大腿减肚子 周一 胡萝卜西兰花辣椒汁 质料:大胡萝卜2根,大西兰花1个,红辣椒1个.做法:将一切蔬菜洗净,往掉辣椒的蒂和籽,将一切蔬菜切成适宜巨细的块或片,榨汁,拌和均匀后即可饮用.成效:甜美醇美,胡萝卜...
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排毒养颜DIY食谱 -
35650苗李
： 8款果汁,每天喝一杯,让你轻松拥有好皮肤、好身材. 美白青果汁 原料:猕猴桃3个,苹果1个.薄荷叶3片. 制法:1、将猕猴桃洗净、去皮,切成小块备用.2、将苹果洗净,去皮及核,切块待用.3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中.加入薄...
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什么果汁减肚子
35650苗李
： 柠檬汁,苹果汁
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有没有瘦身的果汁推荐啊?
35650苗李
： 青瓜汁 青苹果汁是减肥的两种果汁...其他果汁的糖分含量太大了 不运动可以 不少吃是绝对不行的拉 即使是按摩也很难瘦下来 因为按摩只能起到消除水肿的功效... 肚子上的肉肉主要原因是因为长时间坐着囤积的 所以要做到能站的时候就站...
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求一个速效瘦肚子的方法?求一个速效瘦肚子的方法
35650苗李
： 健康减肥方法: 1、多吃黑色食物 冬季减肥在饮 食上,可以多吃黑色食物.比如黑... 在家自制一杯天然新鲜的果蔬汁,比如柠檬汁、苹果汁、番茄汁、橙汁等.在饭前饮用...
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夏天在家不动居然长肥了,各位漂亮MM教我几个可以减肥的自制果汁吧?
35650苗李
： 2元钱自制瘦身提神花草茶 酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶.花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然...
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什么果汁可以瘦身?
35650苗李
： 按摩!~ 每天睡之前用手顺时针,, 最好先用那个暖手的放在肚子上等5分钟在按摩..要按5-10分钟,, 平时多喝水,多吃含纤维多的东西,有肚子有可能是因为肠内有东西没排净!~少吃加工食品,多吃天然的,, 很有用哦, 哈哈 祝你越来越苗条 你是要排毒?还是其它的,什么美白,去斑的果汁的制作我都有.芦荟苹果汁,苹果一个,芦荟二十克,将芦荟肉洗净,苹果去皮去核,切小快.榨汁,加凉开水,拌匀,放冰块.即可
