7-12岁儿童一天喝多少牛奶
答：多了一点，一天200多就差不多了。多了吸收不了，还容易长结石。
答：1、正常成年人：一般一个正常的成年人每天要摄取250～500毫升左右的纯牛奶。2、儿童和孕妇：儿童和孕妇是特殊人群，需要适当增加牛奶的摄入量，才能满足身体对钙以及蛋白质的需求。一般儿童每天可以喝500~800毫升牛奶，孕妇可以饮用500~1000毫升左右的纯牛奶。3、减肥的人：减肥的人要选择脱脂牛奶，而且每...
答：7-12岁儿童的营养非常重要，是上小学的年龄，需要合理安排好孩子的一日三餐。早餐和中餐的营养应该占全天营养的30%-40%以上，每天至少应喝300mL以上的牛奶，吃1-2个鸡蛋，另外吃鱼、禽、肉这些蛋白质的食物，谷类和豆类300-500g，注意饮食的丰富性。另外，还要适当的补充维生素，以及矿物质、微量元素...
答：摄入蛋白质和无机盐多者，水的需要量增加，牛乳中含蛋白质及盐类较多，婴儿需水100～150ml/kg/d，3～7岁～110ml，10岁～85ml，14岁时约40～60ml.婴幼儿每日入量少于60ml/kg，即可发生脱水症状。⑵蛋白质：由于小儿生长发育需要正氮平衡，故蛋白质按体重计算需要量比成人高。婴儿饮食中蛋白质含量约...
答：正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量,一袋250毫升的牛奶中只有7到8克蛋白质,仅仅是人一天所需蛋白质总量的1/100。关于饮奶量,一般成年人每天250ml;1~3岁的儿童、青春发育期的孩子(男12~14岁、女10~12岁)、孕妇、乳母、50岁以上的中老年妇女建议每天500ml。如果饮奶量达500ml/日,建议选择低脂或脱脂牛奶,以防饱和...
答：1、纯牛奶 纯牛奶中每100毫升含有3.0克左右的蛋白质,含有100毫克的钙。 对于孩子的生长发育起到非常重要的作用,每天坚持给孩子喝400毫升的纯牛奶,可以给孩子补充12克的蛋白质,400毫克的钙,对于孩子骨骼的增长大有帮助。 如果家长会选择高蛋白高钙的牛奶,可以补充更多蛋白质和钙。市面上有高达3.6克蛋白质,120毫...
答：七岁的孩子可以喝牛奶。鲜奶或纯牛奶都可以。保证每天一磅牛奶。不需要奶粉。当然，这取决于孩子的口味。喜欢的话当然可以喝。你应该使你的食物多样化，不要挑食。含有丰富的钙、铁、锌等元素，有助于儿童生长发育过程中的营养供给。一般为了孩子的成长，建议喝奶粉。当然，如果孩子营养好，消化功能正常，...
答：7至12岁儿童的饮食搭配 7-12岁儿童的营养非常重要，是上小学的年龄，需要合理安排好孩子的一日三餐。早餐和中餐的营养应该占全天营养的30％-40％以上，每天至少应喝300mL以上的牛奶，吃1-2个鸡蛋，另外吃鱼、禽、肉这些蛋白质的食物，谷类和豆类300-500g，注意饮食的丰富性。饮食要采取清淡的原则，...
网友评论：
郟版18213579433：
13岁儿童每天喝多少牛奶 -
62325姚骆
： 男孩还是女孩,因为身体发育不同,需求也不一样,一般来讲,喝牛奶的主要目的是补钙兼强健身体,男孩因为运动量比女孩大些,所以建议多喝一点,但是一天来讲,个人觉得,应该控制在500毫升左右,因为牛奶喝多了不容易吸收,少的话也起不到什么作用,13岁毕竟还是发育期,所以在500ml左右即可,不低于300ml.
郟版18213579433：
12岁孩子每天喝多少牛奶为宜 -
62325姚骆
： 要是有条件的话建议还是多喝一些,400毫升左右吧,中国的孩子普遍都是缺钙,牛奶是最好的补钙品,多喝一些是没有坏处的,也可以240毫升,再加一个100克的酸奶,这样也是不错的,现在你的孩子正是长身体的时候,多喝一些的话没有坏处,祝你的孩子健康!
郟版18213579433：
12周岁的小孩一天喝牛奶的量是多少? -
62325姚骆
： 哈...,刚好昨天刚看到北京卫视《养生堂》于康教授讲过的:1.牛奶一定要喝;2.10岁以上的孩子要坚持喝奶,喝的量每次控制在250克(半斤左右),每天可喝1-2次;3.对牛奶不耐受(即不消化、不吸收)的人,可改喝酸奶.
郟版18213579433：
我是一个12岁的小孩,请问每天要喝多少瓶牛奶合适? -
62325姚骆
： 早上一瓶 晚上一瓶 晚上睡觉前喝牛奶最好吸收了,有有助于睡眠.. 早晨喝牛奶一定要配东西吃...
郟版18213579433：
十二岁儿童每天要喝多少毫升牛奶 -
62325姚骆
： 一般来说,成年人一天应喝400-500毫升,即2杯牛奶,如经济条件许可,最好能达到3杯,即750毫升左右
郟版18213579433：
儿童一天该喝多少牛奶? -
62325姚骆
： 一直以来,儿科医师并没有明确了解儿童牛奶的饮用量应为多少.如今,研究人员发现,对于大多数儿童而言,每天两杯牛奶(总计500毫升——编注)便可以达到合理的平衡. 加拿大科学家调查了1300多名两岁到五岁的健康儿童,收集了他们...
