7-12岁儿童维生素b
答：1、维生素b2的功效：（1）促进发育和细胞的再生；（2）促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；（3）帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症；（4）增进视力，减轻眼睛的疲劳；（5）影响人体对铁的吸收；（6）与其他物质结合一起，从而影响生物氧化和能量代谢。2、维生素b2预防...
答：1、成人：推荐每日膳食中摄入量，男性青年与成人1.4～1.8mg，女性青年与成人1.2～1.3mg，孕妇1.6mg，乳母1.7～1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。 2、儿童：推荐每日膳食中摄入量，出生～3岁婴幼儿0.4～0.8mg，4～6岁小儿1.1mg，7～10岁小儿1.2mg，正常膳食均可达上述推荐需要量。治...
答：维生素b2服用有六忌儿童1 1、肾功能障碍患者慎用： 维生素B族一般是通过肾脏进行代谢，过量补充会增加肾脏负担，所以有肾功能障碍的患者建议防止过量服用；2、消化道疾病患者避免餐前服用： 在摄入维生素B族时，会对胃肠道产生刺激，可能会加重胃肠道疾病，所以有消化道疾病的患者建议餐后服用或随餐服用...
答：2、儿童:大于等于12岁的儿童缺乏维生素b2的话,需要每日补充3～10mg的维生素b量,等到几天后症状有所缓解,慢慢变为正常需求值。 温馨提醒:不同品牌厂家生产的.维生素b2的可能规格不同,在服用之间可以在医生的建议下服用或者根据说明书来服用,准不会错。 缺维生素B2有哪些症状4 哪些食物中含有的维生素B2多呢? 1、...
答：我国营养学会建议儿童热能供给量为：7～10岁 1800～2 100千卡 我国3～12儿童的蛋白质供给量占热能的12%～14%，7～10岁为60克～70克，儿童钙供给量6～10岁为每天800毫克 我国营养学会建议铁的供应量6～12岁的儿童每天10～12毫克 我国儿童缺锌的现象十分普遍，我国对锌的供给量7～12岁为10～15...
答：7～12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应多加注意。下面由整理了小学生需要注意的饮食安全常识，欢迎阅读。小学生应该注意哪些饮食安全?1、一日三餐，要合理搭配...
答：（1）热能：世界卫生组织建议对4～12岁儿童的热能供给标准为1830～2 470千卡 800～2 100千卡，10～13岁2300千卡。（2）蛋白质：蛋白质是机体组织细胞的基本成分，我国3～12儿童的蛋白质供给量占热能的12%～14%，即5～6岁时为50克～55克，7～10岁为60克～70克，10～12岁为70克～75克，普遍...
答：②铁。我国营养学会建议铁的供应量6～12岁的儿童每天10～12毫克，若从食物中摄入不足时，可用含铁的强化食品或铁制剂来补充，以满足生理需要。③锌。我国对锌的供给量为4～6岁的儿童生天需要锌6～10毫克，7～12岁为10～15毫克，可供制定食谱或膳食供应时参考。④其它微量元素。儿童缺碘生长和智力...
答：提供蛋白质为主的肉、鱼、蛋、奶、大豆类（含少量坚果）；提供维生素、矿物质、膳食纤维为主的新鲜蔬菜、水果类；每天足量饮水，最好的饮料是白开水。对于儿童而言，良好的进餐坏境、氛围、多样化的食物搭配，色、香、味、形俱全的食物烹调制作，尤显重要。多家庭饮食，少外出就餐。
网友评论：
杜景17513987147：
维生素b12日量是多少呢?
45777周闹
： 维生素b12日推荐量为: 1、0-1岁婴儿,维生素b12日推荐量0.52--1.5微克 2、1-10岁儿童,维生素b12日推荐量2.0--3.0微克 3、11-18岁儿童,维生素b12日推荐量3.0微克 4、孕妇和乳母,维生素b12日推荐量4.0微克. 维生素b12的作用及功能 维生素b12是消化道疾病者容易缺乏的维生素,也是红血球生成不可缺少的重要元素,如果严重缺乏,将导致恶性贫血! 人体维生素b12需要量极少,维生素b12主要存在于肉类中,肠道细菌可以合成,故只要饮食正常一般情况下不缺乏.
杜景17513987147：
维生素b12儿童七岁吃几粒 -
45777周闹
： 你好,7岁儿童吃维生素B6一次吃1片,一天3次.建议你最好在医师的指导下服用.
杜景17513987147：
维生素B2的作用是什么? -
45777周闹
： 维生素B2一般作用1、促进发育和细胞的再生;2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;3、帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统称为口腔生殖综合症;4、增进视力,减轻眼睛的疲劳;5、影响人体对铁的吸收;6、与其他物质结合一起,从而影响生物氧化和能量代谢.维生素B2的主要生理功用是作为辅酶促进代谢.核黄素和磷酸及一分子蛋白质结合成为黄素酶.这一类酶又叫脱氢酶,重要的是要非常介导的氢原子转移对糖、脂和氨基酸的代谢都很重要.它是许多动物和微生物生长的必需因素.维生素B2与特定的蛋白质结合生成黄酶.黄酶在物质代谢中起传递氢的作用,参与组织的呼吸过程.
杜景17513987147：
维生素B2 的作用 -
45777周闹
： 又称核黄素.由异咯嗪衍生而成的一种B族维生素.维生素B2分子由异咯嗪基和核糖醇基所组成.维生素B2为黄色针状晶体,味苦,微溶于水,极易溶于碱性溶液.水溶液呈黄绿色荧光,对光不稳定.小麦、青菜、黄豆、动物的肝和心等内脏都...
杜景17513987147：
七岁孩子可以吃b 族吗? -
45777周闹
： B族维生素也叫乙族维生素(也叫维他命B、维生素B杂或维生素B复合群),共有8种,固冠以＂族＂,它们在结构上没有同一性,但也有它们共同的特性. B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素,人体无法自行制造合成,必须额外补充.而紧张的生活、工作压力中,不当的饮食习惯或因某些特定药物的使用,加上B族维生素本身溶于水的属性,均会使人体内的B族维生素快速被消耗.B族维生素可以帮助维持心脏、神经系统功能,维持消化系统及皮肤的健康,参与能量代谢,能增强体力、滋补强身. 七岁的儿童正是生长发育阶段,每天的正常膳食完全可以满足孩子的营养需要,所以不建议孩子服用B族!
杜景17513987147：
维生素b2一次吃几粒 -
45777周闹
： 1、成人:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg.正常膳食均可达上述推荐需要量. 2、儿童:推荐每日膳食中摄入量,出生~3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10...
杜景17513987147：
维生素b2我主要指什么维生素b2的作用是什么 -
45777周闹
： 一、维生素B2的生理功能1、 参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育.2、 参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素.3、 强化肝功能、调节肾上腺素的分泌.4、 保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能.二、维生素B2缺乏所产生的症状及其毒性与所有其它维生素不同,轻微缺乏维生素B2不会引起人体任何严重疾病.但是严重缺乏维生素B2会引起一些病症如:口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎.眼睛角膜发红,充血等.据目前所知,维生素B2没有毒性.
杜景17513987147：
维生素B2有什么功效和作用啊? -
45777周闹
： 维生素B2(核黄素)参与机体的三大产能营养素代谢,缺乏时会影响其生物氧化,使体内物质代谢发生障碍. (1)维生素B2是人体内多种氧化酶系统不可缺少的构成成分.维生素B2以黄素单核苷酸(FMN)和黄素腺嘌呤二核苷酸(FAD)的形...
杜景17513987147：
维生素b的作用 -
45777周闹
： 1、帮助改善记忆力 维生素b有让人思路变清晰的效果,它还能够帮助你提升记忆力和免疫力以及改善记忆力衰退问题呢,所以,如果发现自己记忆力不是很给力,那么,这样的情况下不妨尝试服用一些维生素b来帮助自己达到改善记忆力和增加...
