一天艾灸最佳时间表
答：早晨人的精气神开始生发，精气神最旺，能战胜病邪。所以在一天中灸疗的最佳时间，是在早上七八点或脾经当令【9：00－11：00】的时候（太阳升起来的时候）。这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午的时候达到顶点，此时疗-效最好。日中是人精-气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也是一天中最...
答：1、一天中艾灸最好的时间，是上午11点到中午1点的这段时间，也就是“午时”，这时人体内阳气最盛。2、而早上是人体和天地阳气逐渐上升的时候，如果午时实在没有时间艾灸，那么在上午艾灸，效果也不不错的，可以起到温阳、祛除体内的湿气和寒气的作用。3、中医治疗讲究合乎自然，人体的阴阳与自然界阴阳...
答：2 什么时候艾灸最好 艾灸保健时间：上午9—11点。艾灸养生，要讲究顺应天时，人在早晨的时候精气神开始生发，此时精气神最旺，战胜病邪的能力最强，所以在一天中艾灸的最佳时间，是在脾经当令9：00－11：00的时候，这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并在正午的时候达到顶点，这段时间艾灸疗效最...
答：一年四季中，夏季是自然界阳气最重的时候，将自然界的阳气与艾草的热结合在一起，可以使艾灸的温补作用更强，再加上毛孔张开，邪气在表，药物很容易进入体内，从而逼出体内的寒邪，所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，效果事半功倍，这也是中医讲究“冬病夏治”的理论依据。如果以一天的时间来看，...
答：我们能够在早上9点后11点做，如果是调养心脏作用，最好下午11点后1点做。不但每日不一样时间范围艾灸的效果不一样，一年四季假如大家在春季冬季秋季艾炙实际效果，并并不是特别好，而假如我们在夏天艾炙那麼还可以具有事倍功半的实际效果，由于夏季大家穿着打扮较为少，自己在家艾炙十分便捷，高温天气，...
答：1 一天中艾灸的最佳时间 一般建议在早上11点到中午一点。艾灸是中医针灸疗法的灸法，是用艾叶制成的艾条材料产生的艾热，刺激人体皮肤穴位或者特定部位，来调整人体絮乱生理功能的一种治疗方法。而艾灸的时间是有一定讲究的，一般建议在早上11点到中午一点，因为此时人体阳气和精气神都是比较旺盛的，...
答：艾灸有很多作用，使用方法也是因人因时间季节而不同：1、人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月经不调等可以做艾灸。2、季节：艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。
答：艾灸是一种属于阳性的理疗方式，而上午的时候，也是属于阳的时间段。上午艾灸的话，其可以起到一个助阳的作用，能够使得艾灸的发挥效果更佳，起到更好的理疗效果。其次就是中午的时候也是比较适合做艾灸的，因为中午是一天之中阳气最盛的时候，这个时候艾灸也有助于阳气升发。
网友评论：
花克15076769608：
我做人流快一个月了,今天怎么有血块,什么原因 - 人流 - 复禾健康
40379卞油
： 你好,一天中相对上午做艾灸是更好的.上午大自然和人体的阳气都开始升发,借助这个时间艾灸可以事半功倍,特别是针对阳虚、气虚质的人,如怕冷,手足不温,免疫力低、大便不成形等.希望对你有所帮助.
花克15076769608：
关于做艾灸的时间
40379卞油
： 艾灸有很多作用,使用方法也是因人因时间季节而不同: 1、人体有寒证,虚证和一些亚健康症状,比如:乏力,气短,精神不振,食欲不好,怕冷,月经不调等可以做艾灸. 2、季节:艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,...
花克15076769608：
一天中什么时间艾炙最好 -
40379卞油
： 您好,一天当中艾灸的时间,还是需要根据身体情况而定,艾灸温通经络,散寒除湿的效果比较好,您可以选择在上午或者中午的时候进行艾灸.
花克15076769608：
一天中什么时间做艾灸好 -
40379卞油
： 一般是晚上做是最好的.建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力早康复.
