一辈子不吃油的人会长寿吗
答：从此以后,我吃长素,不杀生,提倡放生,赎罪呀,我是读这部经得到的启示。 那么,素食在头二、三年不适应,体质变化,但是我不改变,开头吃了二、三年素食,脸上发青,人都很瘦,我的长官朋友看到我,都说“你学佛迷了啊,你的营养不够啊,你的身体不行啊,有病啊!”但是我每半年到医院检查一下身体,没有病。没有病我...
答：这个国家受文化和地理位置等多种因素的影响，有着独特的饮食习惯，特别是日本女性喜欢清淡少油的食物。他们在烹调食物的时候以蒸煮烤个生食为主，食用油也以植物油为主，所以他们身体比较健康，很长寿。日本女人还特别喜欢吃新鲜蔬菜和海产品以及豆类食材，它们会保持低热量低脂肪的饮食习惯，这样身体衰老...
答：还会对身体造成更大的伤害，例如营养不良、贫血、身材过度消瘦等。吃素最全面的方法就是遵循营养搭配、粗细结合等原则，只有做到营养丰富均衡才能够更加长寿，尤其是肉食里面所含有的优质蛋白和脂肪都是蔬菜等素食不能够代替的，很多人对于素食可以降低胆固醇、预防心脑血管疾病都有一个误区，我们人体内的胆固醇...
答：老年人不吃油不一定更有益于健康；老年人吃一些无添加剂的油比较好，比如说大豆油，芝麻油，向日葵籽油。
答：这个做法不太好。长期不食猪肉和油可能会造成抵抗力低下、缺铁性贫血、衰老等危害。长期不食肉会导致人体的优质蛋白摄入不足，引起抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒的感染。长期不食肉会使人体的铁、锌等微量元素摄入不足，引发缺铁性贫血、消化不良等疾病。
答：吃得少活得久，这句话我不赞成；三年自然灾害的时候，人人都吃得少，也没见到活得久的人，反倒病死了好多的人。限制饮食可长寿这句话倒是蛮有道理的，限制那些都健康有危害的食物的摄入确实可以使人长寿。少摄入脂肪尤其是动物脂肪，可以预防心脑血管疾病。少摄入糖分可以减轻胰岛压力。少摄入食盐可以增强...
答：引言：人非常注重养生，平常生活方式非常健康，不抽烟也不喝酒，很少吃油腻吃的食物，都十分的健康，但是还是不慎患上了疾病，反观那些天天喝酒吃肉的人，不但没有慢性病还非常的长寿，这是因为什么呢？让我们一起来看看。一、能量摄取单一很多人都觉得自己在平常如果只吃素不吃油腻和辛辣，那么就会将三高...
答：在《欧洲营养学杂志》一篇文章中,日本东北大学医学系的研究者们,为了找到日本人长寿的原因,对9.2万名成年人进行了长达18.9年的随访调查。 一、调查结果显示,日本人长寿的原因跟他们的饮食习惯有很大的关系。 1、吃饭吃八分饱 日本的饮食习惯十分崇尚“吃饭八分饱”。日本料理不追求份量而讲求精致,长期文化塑造出的...
答：不可以，长期不吃油的话，对身体健康是不好的。因为植物油含有丰富的不饱和脂肪酸，是人体必需的脂肪酸，参与人体的新陈代谢和脂溶性维生素的吸收，长期不吃油的话，对健康是不利的。
答：引发贫血和肿瘤 长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，容易发生贫血和肿瘤。导致食欲不振 长期素食还会引起胃酸及消化酶减少，味觉降低，导致食欲不振。加速衰老 植物油不饱和脂肪酸所产生的过氧化物，与人体蛋白质...
网友评论：
浦府18190005741：
如果一个人一辈子都只吃素不吃荤那会怎样?? -
44516史牧
： 长期素食者,通常不会出现水溶性维生素的缺乏,蛋白质的缺乏也不会很明显,因为可以由豆类及其制品提供.常出现的营养素缺乏是必需脂肪酸、脂溶性维生素、钙、铁、锌等.就我所知,素食者也分为严格素食和不严格素食,有的素食者也吃蛋类或乳类,有的连植物油都吃的很少.从理论上讲,长期严格素食者易出现贫血、骨骼疾病、眼疾等,如果从幼儿期就素食,还应该有智力障碍.但这些人对钙、铁、锌等营养素的消化率、吸收率、利用率都高于混食者,可能会在一定程度上弥补营养素缺乏的症状.
浦府18190005741：
只吃素为什么会让人长寿 -
44516史牧
： 如今养生讲究要吃素,认为吃素可以长寿.不少人,特别是老年人,就干脆都吃素,荤食一点都不吃.但是根据研究发现,完全吃素食的人,身体健康情况并不比吃荤食的人好. 在全世界百岁以上的老人里面,完全吃素的老人只占了一小部分,...
浦府18190005741：
光吃各种水果,煮的米,水煮菜,不吃肉,油,酱油会健康长寿吗
44516史牧
： 不可以、认识需要平衡的、傻瓜、希望我的回答对你有帮助、祝你生体健康、
浦府18190005741：
长期不吃比较油腻的食物是否对健康有影响?
44516史牧
： 不会的 但要经常吃有营养的蔬菜 和水果 呵呵 能 长寿的普
浦府18190005741：
限制饮食热量真能长寿吗? -
44516史牧
： 长寿是每个人情绪正常时候的梦想,怎么才能活的长? 方法很多,有一个很有意思的现象,对于老鼠来说,吃的少,活的就长,这个已经是经过多年研究的定论了.因为很难在人身上研究这个问题,所以突出的疑问就是,和人接近的大的动物以...
浦府18190005741：
九十岁老人不想吃油是哪个器官衰竭? -
44516史牧
： 90岁的老人不吃油市个好现象啊.素食能使人长寿,膳食营养,都选择素食可以长寿的.老人不想吃,又不是哪个器官衰退.而是长期的膳食,改变了饮食习惯,不要担心.不吃油,不是气管衰竭,祝老人健康长寿!
浦府18190005741：
人如果只生食蔬果不吃熟食和油盐等会怎样? -
44516史牧
： 生食新鲜蔬菜和水果,可产生酵素.人体摄取外来酵素,可节省体中原型酵素的消耗,人体中原型酵素存储量越大,人就越健康,越长寿.主食分米饭和面食,少吃面食就能减肥,其实人体主要的发胖原是碳水化合物,并不全是脂肪,而淀粉就...
浦府18190005741：
请问吃素可以长寿吗? -
44516史牧
： 可以非常肯定的说——会长寿的. 但是几乎90%的人都会认为不吃肉的话,会营养不良,会没有力气,人会生病.这是因为他们都不知道营养的真正含义和食物的正确使用. 人是“碳水化和物”的结构体,基本组成成分是:氨基酸和蛋白质....
浦府18190005741：
吃素的人会长寿吗 -
44516史牧
： 素食主要是指不吃动物性食物,而吃蔬菜、瓜果食物.对佛家子弟而言,吃素则称为吃“斋”,是一种修持行为.若你是吃素的,别人准会问:“你是不是信佛的?” 古人认为,素食有益于养生.明代儿科学家万全在所著的《养生四要》里就...
浦府18190005741：
不吃肉可以长寿吗? -
44516史牧
： 这是不行的.人需要充分的营养吸收才能活的健康活的长寿.不吃荤菜,只吃素菜.只单面补充了素食的营养吸收却没有荤食的补充.比如说;就算你吃素能活的长寿,那也只是长寿;从未吃荤肉恐怕长寿到路都没力气走了...所以荤素得搭配!
