三十二式太极剑视频
答：第一式：并步点剑 第二式：独立反刺 第三式：仆步横扫 第四式：向右平带 第五式：向左平带 第六式：独立抡劈 第七式：退步回抽 第八式：独立上刺 第十七式：转身回抽 第十八式：并步平刺 第十九式：左弓步拦 第二十式：右弓步拦 第二十一式：左弓步拦 第二十二式：进步反刺 第二十三式...
答：第一式：并步点剑；第二式：独立反刺；第三式：仆步横扫；第四式：向右平带；第五式：向左平带；第六式：独立抡劈；第七式：退步回抽；第八式：独立上刺。第九式：虚步下截；第十式：左弓步刺；第十一式：转身斜带。第十二式：缩身斜带；第十三式：提膝捧剑；第十四式：跳步平刺；第十五...
答：2. 起势(三环套月)：- 左脚向左迈出一步；- 双臂向前举起；- 身体转动，手臂摆动；- 成弓步，向前指剑；- 坐低身体，展开双臂；- 成弓步，持剑。3. 并步点剑 (蜻蜓点水)：点剑时，用拇指、无名指和小指施力。4. 独立反刺(大魁星式)：- 右脚向后撤步，脚掌先着地，脚尖向外旋转60°；-...
答：1. 三十二式太极剑的口诀包括并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺等。2. 旧时有言：“月棍年刀十年剑出门”，意味着耍棍仅需一月，耍刀约一年，而练剑则需十年方可出门。如今，信息时代使知识传播迅速，学习更为便捷。尽管如此...
答：名作名称及要领：预备式 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，头颈正直，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势（三环套月）①左脚开步；②两臂前举；③转体摆臂；④弓步前指；⑤坐盘展臂；⑥弓步接剑。要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。1、并步点剑（蜻蜓点水...
答：第一节，起~ 第二节，放~ 第三节，收~ 第四节，落~好的各位小伙伴今天的学习就到这，我们下期继续。再见~~~
答：太极剑与一般剑不同,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳, 既有技击、健身的价值又有欣赏价值。下面我给大家介绍24式养生太极剑剑谱，希望对你有用!三十二式太极剑 第一式 并步点剑 Stand with Feet Together and Point Sword 第二式 独立反刺 Stand on One Leg and Back Thrust...
答：32式太极剑图解和要点提示起势 1•身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直。目视前方(图190)。 要点:上体要自然,不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。 教法提示:教者要提示学者注意,此动要保持中正安舒,神态自然,心静体松。 2•...
答：三十二式太极剑作口诀 起势（1）左脚步 （2）两臂前举 （3）转体摆臂 （4）弓步前指 （5）坐盘展臂 （6）弓步接剑 第组 1. 并步点剑 2. 独立反刺 （ 1 ）撤步崩剑 （ 2 ）丁步挑剑 （ 3 ）提膝反刺 3. 仆步横扫 （ 1 ）撤步劈剑 （ 2 ）仆步扫剑 4. 向右...
答：李德印32式太极剑各式名称 三十二式太极剑招式名称（1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘）预备式起势（三环套月）1、左脚开立 2、两臂前平举 3、转腰摆臂收脚 4、转身上步弓步前指 5、上步穿剑，坐盘展臂 6、上步弓步接剑。第一组 一、并步点剑（蜻蜓点水） 二、独立反...
网友评论：
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花宙13319771703：
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花宙13319771703：
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