为什么吃了饭还是很饿
答：1、食物热量不足：比如进食的食物膳食纤维含量较高，糖分、油脂的含量较低，食物体积足够，但热量不够，饱食中枢就不会产生饱腹感；2、进食过少：部分患者就是吃的东西比较少，为了节食或其他一些原因，每次进食量过少，这时因为吃的饭太少了，也会有一种饥饿的感觉，适当增加一点进食量。所以如果老是...
答：这部分人因为消化不良或肠胃疾病，三餐吃得比较少，再加上蛋白质补充不够，蔬菜不够，缺乏蔬菜和蛋白质的组合，血糖控制不好，就易出现这样的情况。这类型的人，平常需要增加蛋白质和蔬菜的补充，再搭配健身运动，增加浑身肌肉，日常身上带着饼干或巧克力补充，就能有效改善。3、糖尿病前期状态 如果每次都...
答：想必大家在减脂的时候出现过这种情况吧:明明吃了很多,但还是感觉饿 原因①:营养成分不均衡 比起碳水化合物和脂肪多的食物,含有蛋白质和纤维的食物会带来较强的饱腹感。 蛋白质属于大分子物质,被人体消化的速度也很慢,吃完后能维持较长时间的饱腹感,在同等热量下,食物中蛋白质的含量越高,饱腹感会越强。 膳食...
答：在吃完东西后就觉得饿，需要检查下消化吸收系统是否正常，你感觉饿只是口味感觉的饿，还是确实觉得饿的没有力气难以忍受那种。前者可能只是一种感觉，后者可能确实存在问题。其次是年龄，如果是处于生长期的人的话，新陈代谢还是很旺盛的，如果你吃的不够，饿是正常的。考虑是与内分泌状态有关，西医要...
答：当身体需要更多食物时，胃会释放饥饿素来提醒你该吃饭啦。 如果你每顿饭的热量都很低，就会增加Ghrelin释放，所以即使你刚吃完，可能很快就又饿了。 2、高糖饮食： 很多食品和饮料都添加了糖，这可能会增加你的食欲。 摄入过多的糖，尤其是果糖，会使食欲增加。高糖饮食可能会导致身体产生更多的...
答：出现吃完饭就饿这个问题的原因有：原因1：心理作用 所谓化悲愤为食量，人在精神压力大或者情绪低落时，会激发压力荷尔蒙产生，进而引发大脑皮层对高热量食物的渴求，或因为被食物的精致外表和诱人味道吸引，而产生进食欲望。原因2：高GI饮食 这里的高GI是指升糖指数高，高GI饮食进食后血糖会上涨得很快，...
答：第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的...
答：饥饿有很多种类型，常见的有胃排空了或者血糖变低了或者二者兼有。很多糖尿病人或者血糖控制机制有问题的人比健康人容易感到饥饿，因为它们的胰岛素分泌紊乱，过多的胰岛素分泌会导致血糖迅速降下来，尽管你已经吃了很多食物，然而还是会感觉饿。还有，如果你喜欢甜食、饼干、蛋糕、巧克力等高脂肪、高能量密度...
网友评论：
莘娅17561415018：
为什么吃完饭还是饿?
41927靳季
： 那是你饿的太厉害了,吃饭的时候狼吞虎咽,然后导致胃胀,感觉吃饱了,其实那是噎饱的,所以饿的快
莘娅17561415018：
为什么吃完饭还是很饿?
41927靳季
： 你吃的太快了 人在进餐后的20分钟才会有饱的感觉!
莘娅17561415018：
为什么吃了饭还是饿
41927靳季
： 人活着就要消耗能量,消耗能量就得补充,补充就得吃饭. 一淘网 http://www.taoxbao.com可以查到淘宝各种商品的各种排名,对你应该有用
莘娅17561415018：
为什么吃了饭还是饿
41927靳季
： 再吃,一直吃!
