为什么腿放高处就得劲呢
答：会放松。腿放高一点，可以放松腿部肌肉。但是建议，放脚的话不要放太高，适当就可以了，平时要注意休息，不要过度的劳累，调理好个人心情。把腿部垫高，能够有效的促进下肢血液或淋巴循环，能够增加静脉的回流。针对于一些骨骼疾病，有利于牵引固定。腿部垫高的方法：在睡觉时平卧位，可以把膝关节以及大腿...
答：很正常，我也是。可能这样肌肉比较放松吧，所以比较舒适，不自觉的就会有这样的动作
答：因为工作的时候，不是站着或是坐着，血液都灌在脚底，虽然有血液循环，但脑部供血还是会不足…把脚垫高，更有利于血液循环，所以会很舒服…
答：这是因为人的心脏距离脚最远有碍于腿部的血液循环，其次是站立时间长气血不活络。所以适当的将腿抬高或倒立有助于改善局部血液循环，让人感觉舒服。或则你还可以试一试坐在凳子上双腿伸直，将双腿用力绷紧然后慢慢放松。
答：可以预防静脉曲张。睡前20~30分钟，躺在床上，将靠垫或枕头垫在脚下，借助重力，令腿部血液更易流回心脏，加速腿部血液循环，可有效消除腿部堆积的疲劳物质乳酸，放松腿部肌肉，有助消除水肿。经常要运动的人，在睡觉的时候也可以把腿垫高，这样子可以预防抽筋。警察、教师、长时间行走站立的人们容易造成...
答：1、一腿在地一腿放在高处能够促进下肢血液及淋巴的循环。2、一腿在地一腿放在高处利于下肢部位血运的恢复和肿胀的消退减轻。
答：压腿时注意规范动作，分步进行 。初练时，不宜做强度很大的练习。跑完步并适当的做一些扩展运动后压腿比较好，因为这样更有利于肌肉和韧带的伸展。因为在跑步之后，腿上的韧带和肌肉都活动开了，这样在压腿的时候压的开，不会损伤韧带。能避免肌肉紧张度高，导致肌肉肿胀僵硬。
答：这个可能只是你个人的习惯而已吧，因为我们学习的时候要选择自己习惯的姿势才舒服，不过有很多人说架起来腿对身体的血液循环不太好，好像也是很有道理的，不过这都无所谓，还是按照自己的来吧。
答：这是在不断的通过伸缩腿部增加重力势能，转化为动能也就更多，速度也越快，荡得也就越高---在高位伸腿，位置变得更高，增加对大的重力势能；下降过程中下蹲，最大限度将重力势能转化为动能，得到最大速度---如此反复，速度越来越快，荡得越来越高 ...
答：重要的是，双脚放在中控台是，一旦发生车辆正面碰撞，由于惯性作用，人的上半身会前倾，而双腿由于放置过高，会向身体方向挤压，由此，人的整个身体就形成了一个V字形。这个时候，人的腰部会承受非常大的冲击力，在高速猛烈冲撞中，甚至可能造成腰部折断，即便没有死亡，也会形成高位截瘫。当然，一些小姐姐...
网友评论：
陈阮17646267848：
大腿有一个不大的肿块,摸下去有点硬 - 骨科 - 复禾健康
39464鞠要
： 这是因为 ,把脚放在高处更容易使静脉血回流,然而动脉血会很顺畅给腿部肌肉供氧,机体代谢废物排除,而得到新能量供给又足的情况下,疲劳当然就解除了.
陈阮17646267848：
求怎么加标点?但没听懂多少 我想 不就是钓鱼 有什么难的 于是 我就学着 钓鱼大师 的样子 将鱼竿往大腿上一放 就开始钓了 可是不管我拜佛 还是祈祷 鱼竿连... -
39464鞠要
：[答案] 但没听懂多少.我想:“ 不就是钓鱼,有什么难的!” 于是,我就学着 “钓鱼大师” 的样子,将鱼竿往大腿上一放,就开始钓了.可是不管我拜佛 、还是祈祷,鱼竿连个动静也没有.
