儿童睡觉要关灯吗
答：卧房的灯光亮度真的会影响孩子的视力吗？研究人员认为，灯光对视力的影响需要进行更多研究，但是家长若是能够陪着孩子入睡，等到孩子睡着后再把灯光关掉，避免灯光直接照射孩子的眼睛，在睡房外的走廊上开灯，或让屋外的自然光源调节亮度，也许是个比较妥善的做法。但是孩子对黑暗房间有极度惧怕感时，还是应该...
答：1 影响视力发育 睡觉时就是要使眼球和睫状体得到充分休息，但是睡觉时不关灯，长期在灯光下睡觉，光线会对眼睛有持续不断的刺激，眼球和睫状体根本不能得到充分休息。而宝宝视力发育正处于关键期，开灯睡觉容易造成宝宝的视网膜的损害，影响视力的正常发育，而且也增加了患近视的几率。2 影响睡眠...
答：关灯睡觉有关专家指出:婴儿在出生后头两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段,光明与黑暗的时间多少,可能会影响幼儿视力的发育,希望家长应该慎重对待。近视风险国外医学研究人员在对479名2~16岁的近视患者进行研究后认为,睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出四倍。 抢首赞...
答：洗个热水澡减轻身体刺激,睡前洗个热水澡,做做按摩,让宝宝身体放松,更易入睡。穿得不要太多宝宝睡觉时,不要穿得太多,寝具温度要适宜,避免过热或过冷。良好的睡眠环境妈妈要给宝宝营造一个良好的睡眠环境,关灯、保持舒适安静,让宝宝安心入睡。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
答：晚上睡觉要关灯，因为灯光会产生一种光压，对人的睡眠不利。关灯睡觉节电节能，一举两得！有些人因为恐惧黑暗，喜欢开灯睡觉，这种人比较敏感脆弱、易受暗示，心理承受能力差，要积极调整和改善！
答：引言:宝宝睡觉的话题一直是父母们关注的话题。有些父母在宝宝睡觉时不关灯，因为宝宝怕黑。那么，睡觉不关灯，对宝宝的生长发育有影响吗？接下来，小编就给大家讲一讲。一、宝宝睡觉要关灯吗新生儿睡觉的时候最好关灯，因为长时间的光线刺激会影响宝宝视网膜的发育，所以新生儿出生后睡觉的时候要关灯，养成...
答：2、小夜光灯。使用小夜光灯，可以有效地降低光线强度，等宝宝习惯了，以后再慢慢地试着关灯睡觉。3、和孩子讲清楚关灯睡觉的好处。有些孩子其实只要大人耐心地讲解其中的利弊关系，是可以慢慢的懂得并理解大人的做法的，所以家长可以尝试和孩子沟通下，说说开着灯睡觉对身体伤害大的。4、平时不要和孩子讲...
答：不关灯睡觉时灯光会对眼睛产生刺激，长期如此破坏视网膜，导致视力下降，在半夜醒来时突然被灯光刺激，也会影响睡眠质量并且灯光会抑制黑色素，降低人体的抵抗力，增加患癌的风险，影响生长激素的分泌，所以关灯睡觉有利于身体健康。长期这样会造成孩子晚上睡觉时间短，白天睡觉时间长，也就是我们常说的孩子黑白...
网友评论：
习茅18718137940：
幼儿晚上睡觉要关灯吗? -
51958戈琬
： 晚上睡觉不关灯,无论对大人还是小孩都是不好的,第一影响睡眠质量,第二对眼睛不好,第三对宝宝的大脑发育不好.
习茅18718137940：
小孩晚上睡觉要关灯吗?
51958戈琬
： 宝宝睡觉的时候要关灯,长时间开灯的话容易导致宝宝早熟.而且关灯也比较方便宝宝入眠.
习茅18718137940：
小孩晚上睡觉关灯好还是不关还呢 -
51958戈琬
： 当然关灯啦!不关影响发育还会影响视力啊!不止小孩,大家睡觉都要关灯
习茅18718137940：
小孩睡觉了一定要关灯吗? -
51958戈琬
： 不一定,灯光强的灯当然要关灯,如果是光线柔和不刺激视觉神经就可以不关灯
习茅18718137940：
小孩睡觉关灯吗 ?
51958戈琬
： 您好!肯定有!不建议让孩子开灯睡觉.会造成孩子睡不踏实.人的睡眠分浅睡眠和深睡眠.人体的自我表现修复,生长过程都是在深睡眠中完成的.深睡眠对人很重要.长期开灯睡觉,孩子得不到充分的休息.会影响身体健康.
习茅18718137940：
刚满月的孩子,可以关灯睡觉么? -
51958戈琬
： 当然可以,小孩半夜醒来的话开光线比较柔和的灯,不要用太刺眼的
习茅18718137940：
宝宝睡觉是开着灯好,还是关灯好 - 育儿 -
51958戈琬
： 一定要关灯睡,宝宝睡觉白天就是白天,晚上就是晚上.你白天宝宝睡觉屋里暗,晚上开着灯小心宝宝颠倒了
习茅18718137940：
孩子睡觉要不要关灯啊?
51958戈琬
： 不要以为孩子睡着觉就感受不到光线了,人造灯光的穿透能力是很强的,即使我们的眼皮遮住了,也还是有一部分光线会透过眼皮
