叶黄素的正确吃法
答：首先，根据产品说明，每日食用量为一颗冻萃魔方。可以选择在早餐后或饭后食用，最好与饭后的胃肠功能相对较好的时候食用。其次，以水作为冻萃魔方的溶剂较为理想。可以用温开水将冻萃魔方溶解后饮用，确保养分的迅速吸收。最后，每天坚持食用，并按照产品说明连续食用一段时间，才能达到较好的效果和吸收。需...
答：2.服用胶囊型叶黄素产品，不能用热水送服，要用凉开水和温度较低的温水。胶囊外壳一般用明胶制成，明胶受热后很容易分解，胶囊壳卡在喉咙或食道里，也容易造成灼伤。3.水量要足，避免药物因“动力”不足中途“受阻”，卡在喉咙或食道中。吃药时一定要站着或坐着，吃完不要马上躺下，以保证药物顺利直...
答：叶黄素属于脂溶性的药物。建议患者早饭后半小时服用，可以增加药物的吸收，发挥药物的疗效。
答：如果想要避免叶黄素片的副作用的话则严格按照叶黄素片用法用量服用：每日2次，每次1片，饭后温水吞服。所以要值得注意的是叶黄素片添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。叶黄素对眼睛的好处 1、保护视网膜 叶黄素是一种非常好的抗氧化物，这种物质可以有效减轻眼睛视网膜在吸收光线时受到的伤害...
答：叶黄素的摄入量每日大约为12毫克。可以长期食用叶黄素，但是每日的摄入量不能过量，因为，过量吸取叶黄素会对肝脏造成多余的负担。叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。
答：一天吃一次就可以了。叶黄素存在于许多的蔬菜和水果中，存在于多种绿色蔬菜中.如菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜等。含叶黄素最丰富的食品是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄。多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。但是叶黄素在人体的...
答：冻森活叶黄素冻萃魔方是一种叶黄素视力保护产品，正确的食用方法可以帮助我们更好地吸收其中的营养成分。一般来说，建议每天食用2颗冻森活叶黄素冻萃魔方，同时，我们还应该注意饮食均衡，多吃一些富含叶黄素的食物，例如菠菜、紫甘蓝、柑橘等。这样可以让我们的视力更加健康。
答：建议每天食用2颗冻魔方，即可满足每日保护眼睛的需求。在食用的时候，可以直接吃，也可放入温水中，化开后再喝，这个里面含有叶黄素酯、玉米黄质和蓝莓，都是眼睛爱吃的，然后用冻萃科技保留营养高活性，酸酸甜甜的还是非常好吃的，为了更好的效果，建议长期持续食用。
答：叶黄素胶囊正确服用方法：1.胶囊壳不能“剥壳”吃，不但影响药效，还有可能灼伤食管和引起胃痛；2.服用胶囊型叶黄素产品，不能用热水送服，要用凉开水和温度较低的温水。胶囊外壳一般用明胶制成，明胶受热后很容易分解，胶囊壳卡在喉咙或食道里，也容易造成灼伤；3.水量要足，避免药物因“动力”不足...
答：叶黄素对近视只是有缓解的作用，但还是要配合正确的生活态度，不要长时间的看手机、电脑等。要用正确的姿势写作业，不要在昏暗的光线下看书。在空闲的时候可以适当做些眼保健操。叶黄素儿童摄入量 参考TFDA与美国FDA及AREDS2国际护眼专科配方等单位资料，若依照10：2 的黄金比例，以国际公认体重剂量转换法...
网友评论：
满放13751068618：
护眼叶黄素怎么吃效果好?
47989蓬纨
： 叶黄素何时最美味餐后服食有利于消化吸收.因为它是归属于人体脂肪可溶,消化吸收时间应当餐后,早饭后服食是最好是的,这个时候的消化吸收工作能力最好是,能够和早饭一起消化吸收,睡觉前不必服食,由于此刻人体的新陈代谢速率减...
满放13751068618：
叶黄素可以长期吃吗?怎么去吃? -
47989蓬纨
： 叶黄素是不能够长期服用的,任何药物都有一定的副作用,叶黄素也是有一定的副作用,只能说叶黄素对于人体眼睛来说是重要的营养成分,但是也不需要一直人为服用叶黄素,如果缺乏不是严重人体正常饮食,就能够补充足够的营养,而且是药三分毒,任何药物长时间服用都会造成副作用
满放13751068618：
应如何正确补充叶黄素? -
47989蓬纨
： 食疗补充 食物有:如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等多含有叶黄素的食物;水果有:芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等等.
满放13751068618：
话说用什么方法服用叶黄素最好呢? -
47989蓬纨
： 市面上的叶黄素有很多种品牌,每种的服用方法都不同,我个人是比较推荐来益牌的咀嚼片设计,因为咀嚼片可以让药物直接由小肠吸收,增加其吸收性,而且服用起来更方便,也不会太难吃.药片设计总是要冲水喝来吞服,增加了呛到的可能性,而且药丸的味道总是不太好的.
满放13751068618：
叶黄素什么时间吃对眼睛最好? -
47989蓬纨
： 晚上睡觉前吃,整个晚间吸收,肝经当令在1到3点,正好用上了.
满放13751068618：
叶黄素怎么个吃法?叶黄素早上吃还是晚上? -
47989蓬纨
： 每个产品的服用方法都不一样,你按说明书吃就好,汤臣倍健健视佳,一般是早上吃的.
满放13751068618：
健视佳越橘叶黄素的服用方法是怎样的?
47989蓬纨
： 叶黄素酯是叶黄素的安全来源之一,而叶黄素是人眼中视网膜黄斑区域的主要色素,具有... 保护眼睛没有一劳永逸的方法,坚持做眼保健操,坚持吃汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯β-.
满放13751068618：
补充叶黄素的方法是什么?食补好,还是药补好? -
47989蓬纨
： 叶黄素是天然的成份,它存在于一般的深绿蔬果中,例如:甘蓝、菠菜、绿花椰菜、香菜、南瓜、豌豆等.多食这些食物就有保护眼睛的效果,而叶黄素(Lutein)的近亲 - 贝它胡萝卜素(Carotene)富含于胡萝卜中,还有玉米黄质素(Zeaxanthin)富含于枸杞中.如果您不常食用这些有益眼睛的食物,那您也可以藉由含叶黄素的健康食品或添加物来得到帮助.
