女孩子来例假后长高秘诀
答：身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上没有任何一种增高药有科学依据。都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买 要增高多打打篮球好了。以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶，豆浆,越多越好 晚上早点...
答：1、其实在生活中很多女孩子来了例假之后就不会长身高了，但也有一些女孩子会疯狂的长高产生这类情况，主要是女孩子的骨龄因素来决定的。2、在现实生活中，很多家庭社会遗传因素等等方面的影响会导致女孩子身体出现众多问题，而女孩子是否长高主要来源于父亲母亲，如果说父母的身高都特别的高，那么综合来看...
答：因而，来月经之后的女性需要注意弥补营养的摄入，钙质以及各种微量元素都是不可少的，这些都是骨骼成长的必须品，此外要注意少吃一些富含过量激素的食物，若激素摄入过量，容易形成性早熟，然后致使身高增加中止。同时，女孩子们也要注意训练，一定强度的体育运动容易促进成长激素的排泄，达到长高的目的。我们...
答：保证充足的睡眠，因为一般生长都是在睡觉的时候，我想现在一般都不缺营养的 就是均衡些，其实你父母比你还在乎你的健康，多多运动吧，当然如果你父母就很高的话 你自然也会很高的。才十二不用太担心了，
答：可以的，来例假只是性成熟的一种表现，不会影响长高，长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽
网友评论：
贾贵15882078297：
女生来月经后如何长高
11925闵贴
： 说一下我自己吧.08年初一开学的时候,我大概153吧.到了十月份,第一次来了.也没担心什么.就是每天上下学大概有五公里的快步走的锻炼机会,然后每天都喝豆浆(妈妈做的,豆含量高).一冬天长到163.现在高一,每天十公里.现身高168,体重55
贾贵15882078297：
女孩子来月经后,要怎么长高? -
11925闵贴
： 女孩一般遗传爸爸的比较多些.女孩来月经后,当然还能长阿, 生物课上应该仔细听讲阿,女孩的20岁左右才停止生长呢! 你爸爸1.73 我估计阿,你应该能长到1.60的, 放心好勒.! 只要身体棒棒的,营养跟上,一定会长到1.60以上的啦, 祝你好运喔!
贾贵15882078297：
女生来月经之后怎样可以快速长高 -
11925闵贴
： 最好多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,骨头汤等食物,配合加强体育锻炼,争取全面发育,望采纳
贾贵15882078297：
女孩来月经后怎样长高? -
11925闵贴
： 朋友,女孩来月经不影响长个了.除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高.不管男女一般到25岁才停止生长. 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运...
贾贵15882078297：
女生来了月经后要怎么长高 -
11925闵贴
： 25岁以前,多拉拉韧带,走路端正一点.
贾贵15882078297：
来月经后怎么长高 -
11925闵贴
： 每天用十五分钟进行跳绳运动,平时多吃些补钙的食品,或者去药点买点钙片,早晚服用,在加上锻炼,不到半年你就有明显的效果了~~
