妇女备孕指南
答：三、孕前暖宫调理很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以高龄女性在备孕二胎前先调理子宫环境，是很有必要的。中医认为，宫寒一般与女性肾的阳气不足、感受外寒有关。为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的...
答：国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组,重新评估已发表的关于影响生育各种因素,并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。DHEA AMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加卵子的储备功能。 复合备孕修复因子DHEA AMH—卵巢功能改善系统 卵巢功...
答：为了预防胎儿出生缺陷 尤其是神经管畸形,建议有备孕计划的女性,在怀孕前三个月就要开始服用叶酸。 二、身体检查 备孕之前,夫妻身体检查很重要。精子、卵子、输卵管、子宫,每一项都要保证 健康 ,没有问题的前提下才能保证受孕成功。 三、计算排卵期 排卵期一般可以根据女性月经周期推算。如果平时月经周期比较规律,可...
答：备孕食补需要注意叶酸、铁和多元维生素的补充。➊ 叶酸每个准妈妈都要补 叶酸可以预防胎儿和新生儿发生神经管畸形（ NTD ），也可以降低妊娠期高血压综合征的发生。而人体不能自主合成叶酸，只能靠摄入补充！我国《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南（ 2017 ）》推荐，对于无高危因素妇女，建议从...
答：2、备孕该吃什么？①英 国皇家妇 产科孕育指南 2016年7月英 国皇家妇 产科医师学院(RC OG)和妇科内镜学会(BS GE)联合发布的《女性生 殖管理指南》内容包括卵巢、孑宫早衰导致不 孕不 育，以及备 孕期间的护理等内容...该指南不仅对有关备孕期间卵巢、孑宫的保养的现有建议进行了补充，还就如何...
答：2、备孕该吃什么？①英 国皇家妇 产科孕育指南 2016年7月英 国皇家妇 产科医师学院(RC OG)和妇科内镜学会(BS GE)联合发布的《女性生 殖管理指南》内容包括卵-巢、孑宫早衰导致不 孕不 育，以及备 孕期间的护理等内容...该指南不仅对有关备孕期间卵-巢、孑宫的保养的现有建议进行了补充，还就...
答：《中国居民膳食指南(2016版)》中也指出备孕及孕早期妇女应每天补充0.4 mg叶酸。而备孕一般建议是提前三个月。比如妈妈之前体内存在缺乏叶酸的情况,补了三个月一般都可以补回来了。 而正常来说备孕至少提前三个月是很有科学依据的,菁妈是一名医师,也是一名执业药师,心理咨询师,营养师。今天就从这四个身份的角度...
答：专家指出，由于我国的女性饮食结构中并不缺乏绿叶蔬菜，因此孕期补充叶酸的效果不大，而通过临床多项对比后发现，子痫低危和高危妇女服用维生素C和维生素E也不能起到预防的作用。建议对于高危孕妇以及低钙摄入人群，补充钙剂能降低高血压的风险。2013版ACOG指南建议，对于基础钙摄入量不足的孕妇，可以通过补充...
答：新冠疫苗对怀孕以及优生优育没有任何的影响，你老公可以打，只要你还没有怀孕也可以打，如果确定是怀孕以后，那就暂时不要打新冠疫苗。
答：自此以通过安全的方式解决女性因内源性、外源性问题影响生育为基础,美国内分泌学会联合美国妇产科医师学会、美国生殖医学学会、欧洲内分泌学会和国际绝经学会共同任命一个工作小组,重新评估已发表的关于影响生育各种因素,并发出了复合备孕修复因子DHEA AMH治疗指南。DHEAAMH意义解析:DHEA 平衡受孕前母体的激素水平,AMH增加...
网友评论：
扈时17642112635：
女性备孕注意事项是什么?
60841姓薇
： 1、注意排卵周期女性首先要注意每月的排卵期,因为在排卵期是最容易怀孕的.可... 2、注意饮食健康饮食健康同样是准备怀孕比较重要的事项之一,备孕期间要注意多吃...
扈时17642112635：
备孕期间女性必须要做哪些事情呢?
60841姓薇
： 备孕期间女性必须要做这些事情: 1、强身健体,女性在备孕期间可以多去运动,尤其是胸部,胸部的发育是关系到怀孕以及产后宝宝的营养问题的,所以多去做和胸部有关系的运动. 2、多喝热水不要憋尿,多喝热水可以促进身体的血液循环,不要憋尿,憋尿会对女性的膀胱带去危害,影响生育. 3、多吃新鲜的水果蔬菜,水果蔬菜里面含有大量的维生素,是可以提高女性的免疫能力的,还可以美容养颜.
扈时17642112635：
女性应该如何备孕呢?
60841姓薇
： 女性应该这样备孕: 1.准备怀孕的妇女首先要实现标准体重.如果你的体重超常,偏瘦或偏胖,都会使怀孕的机会大大降低.清瘦的女性,应注意多增加优质蛋白质和富脂食物(特别是富含磷脂及长链多不饱和脂肪酸)的摄取.肥胖的女性,应在积极减肥运动的同时,适当控制热量摄取,少吃油腻、甜腻食品,争取将体重减到正常. 2.不要喝咖啡:咖啡影响孕育,每天喝一杯咖啡以上的育龄女性,怀孕的可能性只是不喝咖啡者的一半. 3.不要吃甜食:因为甜食具有高脂肪、高卡路里的物质,常食甜食的女性容易引起体重增加,影响血糖,对怀孕不利. 4.另外,孕前6个月停止服用避孕药或其他药物,少接触有毒有害的环境,减少与宠物的接触机会等.
扈时17642112635：
女性备孕需知道什么?
60841姓薇
： 对于备孕夫妇来说,想要容易怀孕,要从两个方面做起,一方面是夫妻双方身体健康,给生育打好基础.另一方面抓住受孕时机.两者无论哪里出了问题,都不能成功怀孕. 1.做健康检查:做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态.身体健康,特别是脊柱和骨盆健康,是孕育健康宝宝的基础.以防骨盆和耻骨联合问题导致流产. 2.养成健康的生活方式:从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情. 3.服用叶酸:在打算怀孕的前3个月,每天就要补充400毫克叶酸.据美国科学家最新发现,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一. 4.停用口服避孕药:一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好.
扈时17642112635：
女性备孕注意事项有哪些?
60841姓薇
： 在准备怀孕时,女性朋友们一定要注意以下事项.只有做好孕前准备,才能优生优育,让您拥有一个健康、可爱的小宝宝.以下是备孕的一些注意事项希望有帮助. 一、...
扈时17642112635：
准备要宝宝女性备孕注意事项有哪些?
60841姓薇
： 备孕期间注意事项有很多,备孕保健必须做好.女性备孕比较简单,多吃叶酸片可以补充备孕营养素,男性备孕建议吃三个月的育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充.
扈时17642112635：
备孕期间,女性要注意什么事情?
60841姓薇
： 第一,保持膳食营养均衡一个健康的身体是备孕的前提.为了保证身体能跟得上备孕的节奏,保持每天的膳食营养均衡是关键.第二,注意经期卫生在经期,女性的生殖道粘膜处于损伤状态,此时同房,不仅精子的活力会变差,女性阴道和子宫还容易受到细菌感染而产生炎症.
扈时17642112635：
备孕期间女性需要怎么做?
60841姓薇
： 如果你准备怀孕,或者已经怀孕的话,一定要戒酒戒烟,保持健康的生活习惯,对于自己和孩子的健康都有很好的帮助,也是对家庭和孩子负责任的表现.各种奶制品在为孕妇补充大量的蛋白质和钙,增强体质的同时,还能预防或缓解孕妇怀孕后下肢抽筋的发生.女性在备孕的时候尽量所需要做的事情其实很多,不仅要注意饮食,同时还要注意睡眠质量,这样体质才会越来越好.
扈时17642112635：
准备怀孕的女性要注意些啥?
60841姓薇
： 在备孕的前三个月要服用叶酸,每天一粒,还有每天坚持去跑下步,不要吸烟喝酒,还有日常用的护肤品最好换成孕妇专用的,选择天然温和的,例如亲润,贝悦这些就是的
