引虚火下行的小妙招
答：虚火旺，大多数是因为操劳过度或者久病不愈引起的，想要调理要补中益气，养阴去燥。调理虚火旺除了看中医吃中药，还可以通过食疗来改善，常见的食物中，用于滋阴降火的有海带、猪肝、菠菜、红糖、南瓜、银耳、猪血等，而用于甘温除热的食物有百合、和芝麻、石榴、大枣、栗子、芥菜、樱桃等。中药党参、...
答：上热下寒的调理，可以用中医、食疗、健康饮食、充分休息、调整心态、释放情绪、适当运动等方面入手。这里，介绍引火下行的几种非药物方法：一、调息静坐。这样做的目的是通过调整呼吸，通过肺的敛降，将人体的心火向下引导，用自身的热来驱散自身的寒。它不仅仅是治病，更是强身健体的妙招，因为这个简单...
答：9. 茯苓的作用在于健脾祛湿、利水下行，帮助将虚火通过小便排出体外。10. 麦冬用于养阴润肺，肺阴不足可能导致嗓子干痒，而肺属金，肾属水，金生水，故麦冬的运用也符合中医理论。11. 五味子则以其酸味收敛虚火，与茯苓共同作用，促进生津敛火。12. 这五味药材相互配合，简练而有效，能够引导虚火下行...
答：知道小有建树答主 回答量:386 采纳率:0% 帮助的人:52万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:吃什么能去除身体里的虚火 人体有五种火:心火、肺火、胃火、肝火、肾火。您讲的虚火,心火中有虚火,还有胃火中也有虚火。按照症状对照吧。 1、心火类的虚火:表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠健...
答：这个有道理。中医有一个说法是引火下行，与吴茱萸箍脚心治疗口腔溃疡的道理是一样的，艾叶偏热与吴茱萸类似，按现代说法也可做出解释，脚部受到热水和温热药物刺激，血液循环加速，可以帮助上焦虚火下行，达到降虚火的目的。
答：1：现代生活中，冷饮、凉茶、空调的普及使得寒湿之气无分寒暑不断侵人体内，导致肾火不足。肾阳上越，头面部寒湿加重，虚火相应增大。2：过度摄入食物，缺乏运动，频繁应酬，无节制饮酒，以及不拒绝肥腻食物，都会导致脾胃肠道淤堵。过饱伤害脾胃，导致脾虚不能有效运化。中焦臃滞不通，脾胃运化功能自然...
答：泡脚是我国人民在冬天的时候比较喜欢做的一件事情，不仅能够帮助我们在睡前进行保暖，还可以舒缓我们日常的精神压力。而泡脚材料的不同，对于泡脚的功效也是各不相同的。那么各位女性朋友知道使用艾草来泡脚有什么好处吗？女性艾草泡脚的好处一、去虚火和寒火绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等...
答：而虚火就要复杂一些了，虚火主要是补虚。虚火的虚字，正好点出了一个时间尺度，它是在一个长期自我消耗下出现的情况。所以身体还会有一些长期性的症状表现。如何清虚火？1.对于体寒阳虚的人来说补阳就是清热 常用的引火下行的食物有肉桂、乌梅、桂圆，也可以通过艾灸下身的穴位：三阴交、涌泉，或是通过...
答：从中医角度来说，虚火旺，更要补。因为你的虚火，首先是虚，然后那个火只是表象，不是实质。必须是实火，才是需要清凉降火的。都不明白为什么楼上这么多人说什么清凉降火的办法，那只会让身体越来越糟糕。当然，因为你是虚火，所以补的时候要注意是温补，而不要补一些大躁大热的东西，比如人参、龙眼...
答：3、那么，一阴一阳下去之后，整个身体便会活动起来了，所以，顺势再利用 茯苓，祛湿健脾、利水下行，将其引到肾里的虚火通过小便的形式排出去。4、那麦冬，是干什么的呢？ 麦冬：养阴润肺、肺阴不足，同样会引发嗓子干痒等不适 。而且，肺五行属金，肾五行属水，而金生水，如此，这也 符合“虚则...
网友评论：
罗杰19479016175：
治疗上火最快的方法是什么? -
67109奚爸
： 治疗上火最快的方法用楚医艾绒泡脚包泡脚,泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等.对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气.
罗杰19479016175：
用大蒜敷涌泉穴去哪得虚火啊? -
67109奚爸
： 大蒜捣碎敷脚心涌泉穴,为去肾之虚火,其医理为刺激经络,引血下行.肾虚火上炎,可引起鼻出血、牙龈出血、口舌生疮、咽喉红肿痛、头面生疮、口臭等,该法可治疗.
罗杰19479016175：
中医请进 怎么把上半身的火气引到下半身 我是上火下寒
67109奚爸
： 1 针灸太冲穴.太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,肝经的正常运行是从上向下,所以针灸太冲穴可以引导肝火下行. 2 意念方法:休息时,可用此法引火下行.吸气时意念真气从皮肤表面进入体内,呼气时意念火气从两脚下排出体外.意念3-5次就行了,睡觉前做一遍效果更好.此法真正见效所需时间要长一些.
