怎么改掉生闷气的毛病
答：只有改变自己。可以从如何防止以后不再发生此类事情的思考上让自己开心，因为这样自己长进了，你说对吧。4、不要太看重自己，因为别人也不一定认为你是完美的，所以这时候你就应该洒脱一些。你生气，总是认为结果不好才会生气的。但是任何事情总有两面性，不一定就是绝对的坏事，多往好的方向去考虑，...
答：下面,我们就来看看生气是怎么回事,然后看看如何拥有更多开心。 爱生气的朋友,也知道自己的“毛病”,但是,同时也会认为,自己生气,是因为可气的人、可气的事太多了, 自己是生活的受害者。 这个想法本身,是个误区。 那到底什么导致我们生气呢? 举个例子,辅导孩子学习,是很多家长的“情绪失控现场秀”。很多平时性情...
答：一、要克制自己每当脾气来的时候，一定要克制自己。即使想要发脾气也要时刻警惕着。尽量让自己克制住，不去伤害别人。二、转移注意力每当想要发脾气的时候，或者是发脾气的时候，可以转移注意力，发脾气的.时候那就是遇到问题的，或者朋友间有矛盾了。这时候要想着怎么去解决矛盾而不是想这个事情的负面...
答：你也希望她可以说说好话哄哄你不是吗，毕竟物极必反嘛！如果这个时候，女的还埋怨男的说，你以前不是这样的，你很迁就我的，然后发脾气。我只能说，这女的犯病太深了，除非你们已经分不开，不然还是不能放弃治疗。那么重点来了，对男人来说，怎么帮身边的她好好的治一治这个毛病呢？其实说起来简单...
答：原因很简单，因为你的情绪发泄不出去，只会让自己越来越想不开，越来越钻牛角尖，就越来越难受了。生闷气就是你一个人在那生气，你的怨恨和你的愤怒都无处释放。压抑在心中越来越久的话，就会让人感觉特别的难受，而且有一种胸口被大石压着，闷闷的，透不过气来的感觉。一个人生闷气，你什么都不...
答：在生活中总会遇到一些很生气的事情，有的时候控制不住自己，如果经常生气的话会伤害身体的五脏六腑，会引发很多疾病。喜欢发怒的人容易伤肝，生气时候血糖提升，这种情况下肝脏就会产生一种毒素非常可怕，毒素长时间的积累在肝脏中就会产生疾病。也会引发胃溃疡，生气的时候血液会加速循环胃部会产生一些反应，...
答：我和老公脾气一样倔，生气了总是谁也不理谁，彼此生闷气怎么办？ 应该想办法劝他说出来啊。这是互相沟通最好的办法！话不说出来总生闷气的话再了解他的人再爱他的人也素手无册啊朋友可以看出你是一位很注重感情的人！也应该是一位很痴情的人吧！爱一个人是需要实际行动的！从小事做起、关心...
答：女人爱生闷气对身心伤害很大，男人也一样。最主要的问题是不在苦闷中暴发就会在苦闷中消沉，如果闷气暴发就可能失去理智造成不必要的损失，如果闷气长期得不到排解就可能产生抑郁症。因此一定要注意修心养性，克服爱生闷气的毛病。常生闷气的人对身体各方面都有害。我身有体会，在2003年以前，我儿在判...
答：有时候男朋友生气说明他在乎你，所以他生气的时候就多讲点好听的话哄哄他就好了。以后说话做事就给自己时间想一下，不要总是那么冲动。不要想到什么就说什么。祸从口出，和他多沟通一下，你不说对方是不会知道的。自己也要反省一下看自己是不是哪里做错了还是说错话了,他不说可能是想让你自己觉得...
网友评论：
栾娇18265831351：
怎么改掉生闷气的习惯? -
61899通易
： 发现自己生气,不要闷在家里,选择出去转转,公园,小区健身处都行
栾娇18265831351：
如何让自己改掉生闷气的习惯? -
61899通易
： 有什么事情都要说出来.不用怕别人担心的.这样会舒服很多的.还有注意休息时间...
栾娇18265831351：
如何改掉生闷气的习惯呢! -
61899通易
： 那就多想想开心的事情,每次生气的时候就想想自己最开心的事情,或者出去走走,不要总是把自己一个人憋在家里,或者找朋友倾诉一下,如果现实里没有很要好的朋友,可以在网上找几个能聊的来的人,或者去论坛里发泄一下.kan
栾娇18265831351：
生闷气的解决方法 -
61899通易
： 生闷气的主要原因: 缺乏沟通,话少,基本不说话.(多沟通,不沟通、矛盾就会越来越大) 这样的人一般做什么事,就算做好事,也不主动告诉别人.
栾娇18265831351：
如何戒除手淫 - 全科 - 复禾健康
61899通易
： 有时你会生气,而有时候你会为你的生气而生气.愤怒来时你会生气,当怒气过后你又为你的生气而生气,你觉得后悔,然后你决定今后不再生气,但你做不到,你会再次生气,因为这两种状态都是生气.有时你为别人生气,有时你为自己的生气而生气. 如果想轻松愉快些,那就不是什么对付那人的问题,而是你自己的情绪管理问题.
栾娇18265831351：
怎么改变爱生闷气的性格 -
61899通易
： 展开1全部 或许你是压抑太久找不到发泄方式,你试着放松尝试,慢慢的去接受一切,那样生活对自己会更好,这是我的办法,比如说这个东西,或者这件事情是1,但是你就接受不了,那你为什么不尝试的去想它是2呢,如果你能接受3那就是三,那样不需要折磨自己····
栾娇18265831351：
总是生闷气怎么办?
61899通易
： 你好!我原来也有你这样的毛病,现在我有以下体会和你分享: 1、当你真的很在乎时一定要让对方知道,你的感受,有时候对方知道了你的感受会作改进;2、有时候自...
