成年人记忆力差吃什么药
答：增强记忆力吃什么药最好 理查德·M.雷思塔克在《大脑:最后的新领域》提示:大脑功能很大程度上取决于你早餐吃什么。 大脑中有万亿个神经细胞不停地进行着繁重的活动,饮食在大脑正常运转中发挥着十分重要的作用。 成年人的大脑只占总体重的2%,但它要用掉总能量的20%。供给大脑低能量食物,它就会执行不力;供给高...
答：增强记忆力的药物 首先大脑功能很大程度上取决于你早餐吃什么。大脑中有万亿个神经细胞不停地进行着繁重的活动，饮食在大脑正常运转中发挥着十分重要的作用。成年人的大脑只占总体重的2%，但它要用掉总能量的20%。供给大脑低能量食物，它就会运行不力；供给高能量的食物，它就能流畅、高效地工作。其次...
答：可以吃些核桃和静心口服液之类的东西，其实提高记主要是看你是否用心，用心看了就容易记牢，你也可以用笔写的方式增加记忆。
答：2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为...
答：因为现在生活节奏越来越快，很多人都会出现失忆的现象，无论他们感到年轻还是年老，失忆如果症状不及时有效的治疗，就有可能导致一系列的并发症，所以必须对失忆进行治疗。频繁熬夜、气血虚弱等因素也会导致人类记忆力下降。除了根据病因进行对症治疗外，我们还需要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，不要有太多的...
答：合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 手机答题 我的 记忆力不好有什么药物可以缓解的吗? 有一阵子了看书老是记不住,可是考试又比较多,网上多是什么吃核桃什么的,我感觉没什么用,就想问下有什么可以缓解记忆力下降的药物吗?我不要保养品,是药物就行了。药物伤身我也知... 有一阵子了看书老是记不...
答：成年人提高记忆力的方法有：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，...
答：首先就是可以采取地中海饮食，也就是可以吃鱼类、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果，富含多不饱和脂肪酸的橄榄油，甚至可以适量饮用红酒，有助于健脑。其他食品，比如含维生素E、维生素C的食物，还有就是叶酸、维生素B12的摄入，研究表明具有防止记忆力减退，可以起到一定的补脑作用。除了补脑以外，进行适当休息，防止...
答：鱼肝油，含有omega-3成分的那种
答：要增强记忆力是多方面的问题，不是单纯靠补充营养就有用的。1．充足睡眠，不要熬夜，这个很重要。2．别老盯着电脑和手机，少玩游戏。3．多补充营养（多吃蓝莓 ，核桃，苹果，鱼等）。4．身体健康，保持有个好心情，每天有固定的运动时间。5．多做难题，刀不磨要生锈，刀越磨越亮脑子也一样。6．...
网友评论：
戚彼15717852703：
成年人记忆力差,吃什么可以改善 -
11796吕度
： 有益增强记忆力的食物: 常饮葡萄汁有益于延长寿命.适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择.葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力.除了益...
戚彼15717852703：
记忆力差吃什么药?
11796吕度
： 不要吃药!有副作用的,要不有依赖性!提高记忆力的三种食品1.胡萝卜.刺激大脑物质交换,减轻背诵的压力.可在背诵前吃一盘植物油拌胡萝卜丝.2.菠萝.演员和歌星最喜爱的水果.为了记住大段的文字或乐谱,需要大量的维生素C,而菠萝刚好含有丰富的维生素C.每天喝一杯菠萝汁就可以了.3.梨.含有大量油酸,是短期记忆的能量来源.每天只要半个梨就够了.
戚彼15717852703：
有什么药可以让成年人的记忆力提高? -
11796吕度
： 是药三分毒啊!在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯.我们可以从以下6个方法着手,结合自身的实际情况加以改进和完善.1. 保持活跃.南宋著名哲学家、...
戚彼15717852703：
记忆力差用什么药
11796吕度
： 注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊. 避免吃含明矾的食物如油条等 .
戚彼15717852703：
记忆力不好请问吃点什么药有效
11796吕度
： 心理分析:你好,可以服用一些像是脑清新等的保健品,药物方面一般只能起反作用,不太建议药物治疗的心理指导:建议对于提高记忆力,也要注意自我调理改善,平时规律好作息,保证好睡眠,多运动,多关注自己其它的兴趣爱好,有利于大脑的灵活运转
